?在前作《重塑大脑,重塑人生》中,诺曼·道伊奇描述了400年来我们对大脑的理解中重要的突破:大脑可以根据心智经验,改变自己的结构和功能。我们称之为“神经可塑性”。《重塑大脑,重塑人生》就是第一代“神经可塑性治疗师”(科学家、临床医生)及其病人发现神经可塑性神奇作用的故事。 本书是道伊奇医生10年之后又一经典之作,叙事之精彩,讲理之深入,更胜前作。本书首次向我们展现了神经可塑性惊人的疗愈能力是如何起作用的,讲述了第二代神经可塑性治疗师的惊人发现和精彩故事。作者曾遍访五大洲,访谈这些科学家、临床医生及患者。 本书介绍的大部分神经可塑性疗愈方法都利用了环绕在我们身边的自然能量,包括光、电、声音、振动和运动。这些能量形式以无创口的自然途径,经由我们的感官和身体进入大脑,唤醒大脑本身的痊愈能
本书记录了卡斯塔尼达在《巫士唐望的教诲》出版之后重返墨西哥,继续在唐望的指导下学习印第安文化的经历。书中带给读者一种新的思考模式,以及与当代生活截然不同的世界观,亦可称之为是一种高度觉知的生活方式,它要求人们放下对自我的沉迷与执着,淡定从容,无所畏惧,强调人应当去过一种深思熟虑的、真实的、坚强的生活。《前往伊斯特兰的旅程》所产生的影响远远超过了作者之前的著作。鉴于本书的影响,美国的《时代周刊》于1973年3月以封面专题的形式报道了卡斯塔尼达的故事,将其当成一种文化现象来讨论。
本书记录了卡斯塔尼达在《巫士唐望的教诲》出版之后重返墨西哥,继续在唐望的指导下学习印第安文化的经历。书中带给读者一种新的思考模式,以及与当代生活截然不同的世界观,亦可称之为是一种高度觉知的生活方式,它要求人们放下对自我的沉迷与执着,淡定从容,无所畏惧,强调人应当去过一种深思熟虑的、真实的、坚强的生活。《前往伊斯特兰的旅程》所产生的影响远远超过了作者之前的著作。鉴于本书的影响,美国的《时代周刊》于1973年3月以封面专题的形式报道了卡斯塔尼达的故事,将其当成一种文化现象来讨论。
《这个世界,可以重爱一次》作者施威。信息爆炸,我们却渐渐看不清世界的原貌;都市喧嚣,我们却渐渐听不见内心的波涛。本书作者以其丰富的亲身经历与任教经验,为读者在职场矛盾、家庭关系、朋友亲疏等方便提供温暖而实用的建议。同时教导读者们如何善用内心的能量,将童年的阴影、命运的不公、生活的苦痛,一起转化为继续前进的力量,终达成和自己内心秩序的和解,重新爱上这个世界。
本书记录了卡斯塔尼达在《巫士唐望的教诲》出版之后重返墨西哥,继续在唐望的指导下学习印第安文化的经历。书中带给读者一种新的思考模式,以及与当代生活截然不同的世界观,亦可称之为是一种高度觉知的生活方式,它要求人们放下对自我的沉迷与执着,淡定从容,无所畏惧,强调人应当去过一种深思熟虑的、真实的、坚强的生活。《前往伊斯特兰的旅程》所产生的影响远远超过了作者之前的著作。鉴于本书的影响,美国的《时代周刊》于1973年3月以封面专题的形式报道了卡斯塔尼达的故事,将其当成一种文化现象来讨论。
为什么学骑自行车的人看见前方的障碍物,越是提醒自己千万不要撞上,结果反而偏偏撞上了? 为什么一个抢劫案被媒体报道后,类似的案件竟然不断出现? 为什么一个病人连续三天依靠吗啡来控制疼痛,最后用生理盐水悄悄替换吗啡,病人却如前三天一样浑然不觉? 结论非常简单:我们每个人都拥有一种巨大的力量,当我们不自觉地操纵它时,往往会受到伤害。 相反,倘若我们有意识地、理智地去运用它,我们就会懂得自我控制。如此一来我们不但可以自助,还可以帮助他人。 这是一本可以帮助我们成长、觉知和改变的书,它将教会我们—— 拥有美丽的容颜、窈窕的身材、光滑的肌肤……只要你敢想象,那么它就有可能发生。 如果你想改掉某种恶习,如吸烟酗酒、刚愎任性,都可以通过持之以恒的暗示加以改变。
几个世纪以来,人们都相信,大脑的复杂性使其无法从外伤或疾病中康复。而本书显示,这种复杂性正是疗愈的资源。在这部新书中,神经可塑性疗愈的惊人过程次真的生效了。本书描述了围绕在我们周围的能量(光、声音等)提供的自然的、非侵入性的方法,这些能量通过我们的感觉和身体,唤醒大脑自身的疗愈能力,而不会制造不舒服的感觉。道伊奇探索了那些多年疼痛得以缓解的或从事故中恢复的病人案例;自闭症或有学习障碍的孩子变得正常了;多发性硬化、帕金森的症状迅速改进了,还有其他近乎奇迹的康复案例。我们还会从本书中学会如何运用任何人都会用的简单方法大幅度减少阿尔茨海默病的风险。