科学研究告诉我们，色彩其实是能量的一种表现形式，会对人体产生实实在在的影响！人类身体的各方面，包括我们体内的各种器官、所有的细胞，甚至意念等，都在时刻与颜色中的可见光和不可见光产生共鸣。我们的整个生命都在无意间与色彩发生着千丝万缕的联系。本书将告诉你，如何通过每天做一些简短的练习，通过简单的冥想和一些日常生活小工具，让你更好地平稳情绪，激发身心活力，更好地掌握自己的命运，让自己拥有更大的幸福！
在当今媒体和高度形象化的世界里，沟通更多地依赖于视觉体验而非口口相传，色彩正起着的重要作用。色彩能够让我们以一个未曾想象过的方式前进。我们正在探索和体验所有可见光谱中的色彩。本书旨在研究健康与关爱的色彩，使用了RAL设计系统中定义的色调来描述色彩，并对其相关性和使用频率进行了分析，从而更加清晰而准确。书中描绘了“有益的”、“平静的”、“雅致的”、“愉快的”、“肉体的”、“无痛苦的”、“受保护的”、“令人轻松的”，及其他111种不同的色彩类别。
