在全球的《伯恩斯新情绪疗法》中,戴维·伯恩斯医学博士介绍了一种突破性的非药物抗抑郁疗法:认知疗法。成千上万的读者从中受益,摆脱抑郁症,掌控自我情绪,重建生命,活出多彩人生。而这一次,关于认知疗法的详尽知识,完全展现。在本书中,伯恩斯医生将他的研究、丰富的临床经验、引人共鸣的真实案例,以平实亲切的语言,娓娓道出,抚慰读者的不良情绪,让人如沐春风。从读者关心的抑郁症、拖延症、焦虑症、亲密沟通到抗抑郁药物指南等各方面,提供渐进式自助练习,指引你接纳自己,重拾平静与自信。你会发现,原来世界如此光亮,人生是这般美好!
《认知疗法基础与应用(第2版)》囊括了作者朱迪·S·贝克博士丰富的临床治疗、教学与督导经验,以及15年来认知行为疗法的研究进展。《认知疗法基础与应用(第2版)》以清晰的笔触、明了的语言全面地展现了认知行为疗法的重要内容,并辅以大量对话示例及明晰的图表。除此之外,关于行为激活、家庭作业、治疗关系及更多内容的介绍让《认知疗法基础与应用(第2版)》变得更加无与伦比。无论你是一名学习认知行为治疗的学生,还是一位有经验的临床治疗师,这本书都值得从头到尾一读再读。
本书集合了作者多年在强迫性人格障碍及相关心理问题和心理疾病的治疗领域的研究与实践成果,是部系统介绍强迫性人格障碍治疗的学术专著。作者把精神分析与东方的正念技术(mindfulness)相结合,融入了认知—行为、叙事和人本主义等疗法的理念,在此基础上发展了新的理论与方法,形成了一种整合的治疗模式。作者提出了动机组合、施惠者偏差、良知勇气等概念,概括了强迫性人格障碍者的四级自恋式人格结构模型,并把阴性与阳性自恋的对立冲突视作强迫性人格障碍的核心致病因素,构建了感受解析、内感体察、感受转化、感受释梦等治疗技术。本书也对临床研究方法与科学的客观性、心理现象的因果判断的本质、俄狄浦斯情结、生态主义的心理治疗等一系列临床心理学基本问题进行了探讨。
这是一个创造生命奇迹的神奇旅行! 2004年,他驾驶滑翔机因意外故障从高空坠下,险死还生却被医生宣判终身残障。作为心理认知专家的他,开始不停思考生命发展的可能,并启动长达半年的自救治疗。这个过程让他发现原来每个人的身体里都拥有一种与生俱来的、可以创造生命奇迹的自愈能力——潜医识,只是一直以来我们没有找到唤醒它的办法。通过对大自然征兆的解读和人类潜意识的解密,他悟出一套独特的治疗心法,一百四十四天后他奇迹般康复…… 本书破译了疾病与生命的谜题,帮助大家以更正面的洞察力看待疾病以及身体里的负能量,并分享走出困顿、重拾健康身心、开启生命自愈能力的方法,掌握它,运用它,并非难事。 这是一个创造生命奇迹的神奇旅行! 2004年,他驾驶滑翔机因意外故障从高空坠下,险死还生却被医生宣判终身残障。作为心理
正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子,有目的的,此时此刻的,不带评判的。 《抑郁症的正念认知疗法》对正念认知疗法的理论基础以及细节进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中,建立起简单且根本的转变,来帮助患者预防抑郁症的复发。
本书是美国行政学标准教材,它从管理、政治和法律的途径描述、阐述和分析公共行政,给人们提供了一种深刻、全面理解公共行政的分析框架,内容涉及公共行政的概念、公共管理的职能、公共组织、公共人事管理、公共预算、公共政策分析、公共行政与民主宪政以及公共行政的未来等。在公共行政理论和典范竞存的今天,本书不论在内容、概念、方法以及写作风格上,都不失为一本经典著作。 本书是美国公共行政学的标准教材,是美国众多大学公共行政与公共管理类专业学生的书目,也是国际行政学界引用率的行政学著作。 它从管理、政治和法律的途径描述、阐释和分析公共行政,提供了一种让人们更加深刻、全面地理解公共行政的分析框架。 本书在第四版的基础上全面改版,使内容更加富于时代气息,同时在概念、方法和写作风格上文化和地域
本书专门介绍焦虑及焦虑相关障碍。共分六部分: 首先,介绍了焦虑(包括恐惧)这种人类最常见的情感反应及其原因、表现、机制和功能,以及如何区分正常和异常焦虑。 第二部分,介绍了焦虑障碍的概念及其发展历程,与以前焦虑性神经症(即焦虑症)比较,焦虑障碍是一个更为广泛的概念。由于焦虑障碍的病因和发病机制还不太清楚,只予以简单介绍,而较详细地介绍了焦虑障碍的表现,也比较了DSM-Ⅳ和ICD-10焦虑障碍的分类。 第三部分,介绍3类与焦虑障碍有关的人格障碍:回避性人格障碍、依赖性人格障碍和强迫性人格障碍。 第四部分,是本书的重点,介绍各种焦虑障碍,包括惊恐障碍、场景恐怖症、社交恐怖症、特定恐怖症、强迫障碍、广泛性焦虑障碍以及躯体疾病和物质所致焦虑障碍,而且对每种焦虑障碍都涉及概念、病因、发
《儿童与青少年认知行为疗法(万千心理)》是针对儿童和青少年特有的心理问题而著的认知行为治疗手册,其中汇集了针对儿童和青少年的慢性躯体疾病以及抑郁、双相障碍、焦虑障碍、进食障碍、排泄问题、破坏性行为障碍等问题,而特别开发的高效的治疗技术与策略;同时还强调了家长以及整个家庭如何积极地参与到儿童的治疗过程中。书中例举了大量的临床案例,生动地展示了开展儿童认知行为治疗将遇到的问题和情境,并提供了丰富的可在临床中使用的练习、活动与评估工具。
正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子,有目的的,此时此刻的,不带评判的。 《抑郁症的正念认知疗法》对正念认知疗法的理论基础以及细节进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中,建立起简单且根本的转变,来帮助患者预防抑郁症的复发。
当人们遇到问题时。首先会自助,想办法自己解决。然而,事情并不总是那么幸运,很多时候需要借助于外力的支持和帮助,在自助的同时求助。对于求助者来说。重要的是找到针对自己问题的适合的解决方法;对于助人者来说,重要的是获得科学的、实用的、有效的治疗方法,并将其灵活地、个人化地、具体化地应用于求助者。“有效的疗法——认知行为治疗丛书”正是基于这样一个理念来做的。丛书主编戴维?H?巴洛(DavidH.Barlow)是国际知名的临床心理学家之一。既有很扎实的理论和研究基础,又有丰富的临床实务经验,是认知行为治疗(CBT)方面的国际领军人物,其相关著作被翻译成多国文字,在国际临床心理学领域具有广泛和深远的影响。在他的组织和指导下,在某一疾病治疗方面具有丰富经验的的认知行为治疗师都参与了这套丛书的编写。因此,丛书中每
这是一本广受欢迎的认知行为疗法入门书,专为新手治疗师和初次接触该疗法的其他取向治疗师而著。 作者以一个贯穿全书的案例,为读者完整地呈现了认知行为治疗究竟该如何开展的生动画卷,并就核心的临床技巧提供了大量的实用指导。对于备受新手治疗师关注的临床议题,比如践行保密原则、知情同意、如何进行治疗记录和报告、如何更好地利用督导、如何在正式培训完成后继续获得成长等,作者都给予了特别的关注和大量中肯的建议。新版不但加入了丰富的新内容,还延续了前一版实用性强的特点,因此本书被作为从业者入门的教材,并广受好评。
《电涌保护器(SPD)原理与应用》主要对雷电科学与技术专业所涉及的常用电涌保护器(SPD)的基本原理、结构、测试方法和应用技术进行了完整介绍。本教材具有一定的理论深度,较宽的专业覆盖面,注重应用性,以提高学生对SPD性能的判别能力。n 全书共12章,第1~2章为雷电的基本知识和雷电波传输过程的分析,对雷电、雷电过电压的形成及雷电流的传输过程进行了介绍。从第3~5章主要对常用于SPD中的非线性元件氧化锌压敏电阻、气体放电管、半导体过电压保护器件等,分别从工作原理和测试方法方面加以介绍。从第6~9章主要介绍电涌保护器(SPD)的工作原理、测试方法和选用原则,从工程实践的角度讲述SPD的性能优劣和使用原则。从第10~12章还针对SPD的测试设备的工作原理进行了分析,使学生拓宽了学习的知识面。n 《电涌保护器(SPD)原理
《电涌保护器(SPD)原理与应用》主要对雷电科学与技术专业所涉及的常用电涌保护器(SPD)的基本原理、结构、测试方法和应用技术进行了完整介绍。本教材具有一定的理论深度,较宽的专业覆盖面,注重应用性,以提高学生对SPD性能的判别能力。n 全书共12章,第1~2章为雷电的基本知识和雷电波传输过程的分析,对雷电、雷电过电压的形成及雷电流的传输过程进行了介绍。从第3~5章主要对常用于SPD中的非线性元件氧化锌压敏电阻、气体放电管、半导体过电压保护器件等,分别从工作原理和测试方法方面加以介绍。从第6~9章主要介绍电涌保护器(SPD)的工作原理、测试方法和选用原则,从工程实践的角度讲述SPD的性能优劣和使用原则。从第10~12章还针对SPD的测试设备的工作原理进行了分析,使学生拓宽了学习的知识面。n 《电涌保护器(SPD)原理