家庭是孩子的堂课,一个温馨、稳定的家庭环境对孩子的心理健康非常重要,这本书中结合了婚姻家庭治疗的理论,帮助家长维护家庭的和谐,让孩子免受来自原生家庭问题的负面影响。与很多科普书籍不同的是,这本书为了更方便你理解和应用心理学知识,把心理学原理用生动简单平实的语言来解释,并附有大量的咨询案例,阅读轻松有趣;针对孩子不同的问题会有应用技巧和实操举例,让你随时可用,不需要自己冥思苦想,也不会出现学了不会用的情况;在每一章节后附有训练方法和作业,读者可以方便地使用测评,清晰地了解孩子相关心理技能的发展水平和该技能的家庭训练方法。
放松点!你听说过的许多关于青春期的现象都不是必然的。孩子的成长之路是风雨交加的,事实上,心理问题、问题行为及家庭冲突在青春期并不比生命周期的其他阶段更普遍。青春期出现情绪是正常的,叛逆是成长过程中不可避免的必要部分。 在本书中,作者将为我们展示一个真实的青春期。这里讲解了与青春期有关的脑科学、神经科学、心理学、社会学、教育学的研究成果,并且辅以几十个鲜活的青春期案例。为了帮助家长顺利地应对孩子的青春期,劳伦斯对青春期进行了创造性的划分前青春期、青春期早期、青春期中期以及成年过渡期,把青春期的定义扩展到 25岁,并且根据每个阶段的心理特点对青少年的行为进行了深入的研究,从应用心理学的角度为青春期孩子的家长提供切实的建议和科学的指导。这既是社交媒体时代的需要,也是时展的结果。 本书可
每个人的青春,都是一场寻找自我的冒险。何谓青春?青春是充满不可思议的。不知道自己究竟是谁,不知道自己应做何事。如果把青春比作是从处于“被管理下”的羊群中迷走的羔羊,我认为是非常合适的。 在我们自己随性而游戏时,可谓相当的自由,但是当我们作为一个自然人,特别是作为现代社会中的成员时,每一个行为都在受到各种各样的限制。这个时候,我们就会有被看不见的绳索束缚住的感觉,而此时能带给我们解放与放松感觉的就是游戏。
《心理健康教育(高中一年级)》旨在加强学校心理健康教育,提高学生关爱心理健康的意识,培养学生良好的学习心态,让他们正确认识自我、悦纳自我,从而更好地适应高中生活。本书以《中小学心理健康教育指导纲要(2012年)》为指导,结合合肥八中学生的实际情况和心理特点,设计了“环境适应篇”“学习心理篇”“人际关系篇”和“自我认识篇”四个篇章。*篇 “环境适应篇”具体包括“走进心理世界”“认识新朋友”“适应是个过程”和“情绪调节方法”四个课时;第二篇 “学习心理篇”具体包括“学习的目标”“学习专注力”“记忆没秘密”和“考试,你好”四个课时;第三篇 “人际关系篇”具体包括“拥有好人缘(学会倾听)”“我的FAMILY”“早练不早恋?”和“户外团体心理游戏”四个课时;第四篇 “自我认识篇”具体包括“我的性格气质(