你内心的阴影是什么?这些阴影如何影响你? 什么是影子工作?影子工作的目标是什么? 影子工作的好处是什么?影子工作适合你吗? 如何开始影子工作?开始影子工作有哪些技巧?如何通过影子工作开启你的治愈之旅? 一套全面了解荣格阴影理论,从0开始探索自我阴影的自爱行动指南。 内含75个日记练习,不需要任何基础,随时随地践行。专业阴影工作法导师执教,适合每一位初学者。 《影子日记》(shadow work)将荣格的阴影理论变成自我疗愈的实操指南,是自我人格认知及精进过程中的*读书之一。
本书是个体心理学先驱阿尔弗雷德 阿德勒的不朽杰作。全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确地面对人格缺陷,进而正确地理解社会、理解生活、理解人性,具有极深的现实性和巨大的思想价值。
《梦的解析》是奥地利 理学家西格蒙德 弗洛伊德的 理学理论 。在这本 理学 著中,弗洛伊德 先回顾了此前关于分析梦的科学 ,他认为虽然有趣但是不够充分。然后他记述了许多梦,来阐明他的理论。通过对梦的剖析,弗洛伊德提出 潜意识 与 俄狄浦斯情结 等重要概念,标志着 分析体系的正式建立,深刻影响了人类看待自我和世 的方式。《梦的解析》已被视为 分析学说的重要组成 分和三大理论支柱之 。
《梦的解析》是奥地利心理学家弗洛伊德的经典代表作, 本书以科学的方法解梦,通过多年临床实验,对大量梦境实例进行描写、分析,构建了梦的理论体系,标志着精神分析体系的正式建立。 弗洛伊德认为,梦是愿望的满足,但梦不并是直接满足愿望,而是需要通过改装,要想解梦,就要对梦进行解读。本书列举了造梦的原材料及其来源,并对大量真实梦境进行解析,发现梦形成的原因,详细阐述造梦机制和造梦过程,揭秘潜意识的奥秘,构建科学的解梦过程和梦学理论。 《梦的解析》是精神分析理论的奠基之作,是人类思想史三大经典之一,极大扩宽了文学、美学、哲学等领域的表现空间,是人类历史上具有划时代意义的不朽巨著。
◎《梦的解析》也是弗洛伊德的成名代表作,被认为是20世纪伟大的著作之一。弗洛伊德认为,梦并不是毫无意义的心理活动,而是愿望的满足,是潜意识中性欲在作祟,它不仅是解答正常人潜意识活动之谜的关键,还是通达病态人格的捷径。书中用一种心理学技术使梦获得解析,让每个梦都可表现出一种富有意义的精神结构,且在清醒状态的精神活动中占有一个特殊的地位。 ◎《梦的解析》是精神分析学派的重要经典。精神分析理论的基本概念的方法都在这部著作当中得到精深的表述。
《墨菲定律》从自我提升、情感关系、职场发展、人际交往等方面,详细讲述了影响人类心理和行为的定律或法则,比如马太效应、破窗效应、刺猬法则等。书中的内容既有趣又实用,读起来令人醍醐灌顶,茅塞顿开。《墨菲定律》让你从思想上脱胎换骨, 改变看待问题和处理问题的思维方式,进而破除职场、处世、情感中的心理魔咒,获得成功。
《世界著名心理学家:荣格》从99个人中选择出最有影响力的心理学家,讲述他们生活的时代背景、个人经历、理论思考,以及取得的成就。希望通过《世界著名心理学家:荣格》的介绍,读者对心理学有进一步的认识,对心理学研究有更深入的思考。
此卷收录八篇论文,是弗洛伊德早期关于性本能论的主要专著。《性学三论》(1905)包括“性变态”“幼儿性欲”和“青春期的变化”三部分。《儿童性理论》(1908)对儿童期的性表现及其与心理活动、神经症的关系进行了探讨。《“文明的”性道德与现代神经症》(1908)论述了现代社会的性道德与文化的关系。《爱情心理学》(1910~1918)包括三篇文章,分别探讨了男人的性变态、“心理性”以及女性的“贞洁”。《论自恋:导论》(1914)探讨了自恋的起源、本质、形式、作用等。《本能及其变化》(1915)分析了本能所涵盖的内容以及描述的方法等。《压抑》(1915)探讨了压抑的本质、因果及其与神经症的关系。《力比多类型》(1931)将人分为性欲型、自恋型和强迫型等三种。
《人,做到的任何事:阿德勒心理学讲义》被认为是作者阿德勒很通俗易懂、广为流传的心理学经典著作。全书以社会兴趣为核心,从原型、人格、童年、家庭、梦境、教育、人际关系、爱情与婚姻等人生百景出发,论道说理,所呈现的人文观点,极具启发性与前瞻性,有待你慢读细思,咀嚼出字句背后丰沛的底蕴与真义。故事即人生。他的不哲学、生活之道、人性省思,澄明如镜,深入每一个人、每一段人生、每一个故事的内在,照出很真实的一面。
《动机与人格(第3版)》《动机与人格(第3版)》是“人本心理学之父”、当代最伟大的心理学家之一马斯洛最重要的著作之一。在书中,他提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次论是马斯洛心理学中影响的理论之一,至今仍在多个学科领域和实际工作中发挥着巨大的影响力。《动机与人格(第3版)》是马斯洛学说的奠基作,其主要是围绕需要层次论和自我实现论来阐述其基本观点的。动机理论是马斯洛学说的精髓。本著作中,马斯洛提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。该书包含了马斯洛对人类心理学的重要发问和早期探索,它在创建一个积极和全面的关于人性的观点方面
本书是解析群体心理特征的经典名著,被誉为群体心理学的开山之作,自1895年一经面世,便广受欢迎,流传极广,迄今已被翻译成二十多种语言全球发行。 本书论述了个体在形成群体的过程中,心理上产生的变化以及随之而来的行动特征。作者认为,个体在形成群体或尚未形成群体时,就会产生智力降低、缺乏理性、丧失批判精神、思想情感易受暗示及传染等心理变化,从而在行动上表现出*、冲动、盲目、急躁、不能容忍对立意见、因人多势众产生的力量变得肆无忌惮之类的特点。
《乌合之众》是群体心理学的奠基之作。深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者,和罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物。2010年,法国《世界报》与弗拉马里翁出版社联合推出了“改变世界的20本书”,其中就有《乌合之众》。 勒庞认为,在群体之中,个体的人性就会湮没,独立的思考能力也会丧失,群体的精神会取代个体的精神。他首次阐明了社会心理学中的一些重要问题,研究了群体特征和种族特征的不同之处,指出了群众运动的性质,分析了领袖与群众、民主与独裁的关系,书中的许多观点都20世纪的历史里得到了验证。懂得群体心理学,“就像拥有一道强光,照亮了许多历史现象与经济现象。没有它,那些现象就很难看清”。时至今日,《乌合之众》依然具有强烈的当代感。 《乌合之众》原名《Psychologie des foules》(群体心理学),英文版改作《A Study of the Popular Mind