中医认为脾为后天之本,先天的体弱可以通过后天的脾胃调理来弥补,先天体强也可以通过调理脾胃来保持强壮;我们的实际寿命往往由后天的生活习惯和环境决定,因此要“补养后天以资助先天”,调养脾胃是养生的重中之重!而现代人由于饮食、住行习惯,大多有脾胃问题。另外引起脾胃问题的原因有很多,身体过度疲劳,总是忧虑、烦恼太多,不爱运动……都可能导致脾虚。那么,如何让自己有一个健康的脾呢?这一切,在《大国医 脾胃调和百病消》中就能找到答案。
药方是中医药的精髓,蕴含着深厚的中医知识,而根据临床情况的辨证加减药方,更是凝结着医者丰富的临床经验,这是中药方能传世千年而经久不衰的原因。 本书中收集了自古以来的经典药方,将晦涩难懂的古方转换成更适合现代人使用的现代方。武老师根据实际情况,还对原方进行辨证加减,形成独特的对证药方,并对药方的变化做出解释,让你了解药方的来龙去脉。 “君、臣、佐、使”是药方的组成部分,更是方药配伍组成的基本原则,本书将药方的君、臣、佐、使用清晰直观的图表进行表示,佐以真实的药材图片。力图让读者读懂药方并学会使用药方。
精选日常常见、常用又比较容易混淆的中药材50余味,重点突出药材的传统性状鉴定方法,通过“读图”模式及口语化的语言,使普通群众了解中药材的生产、炮制现状,掌握挑选药材的方法及使用、储存方面的知识;也使大家在购买中药尤其是名贵中药时有一本较为可靠的参考资料。
本书以经典中医理论为基础,以现代营养学为参照,以模块形式讲解中医食疗的相关内容,共五十二个模块,分别针对中医食疗理论、季节食疗、体质食疗、脏腑食疗等内容。本书在讲解如何利用日常食物进行防病治病,达到保健强身、防治疾病的同时,立足科学解读,对一些食疗误区和谣言进行引导,力图还原和构建中医食疗学整体学科框架,以了解食物的性能、配伍、制作、服法为实践目标,让读者能合理选择、制作食材,找到中医食疗践行之路。
在中国西南部地区的横断山脉之间,在云南、西藏、四川“大三角”地带的原野丛林中,绵延盘旋着一条神秘古道。这条古道是以茶、马进行交换而形成的民间商贸通道,马帮是古道上主要的交通工具。茶马古道是中国西南地区文化传播的通道和民族文化大走廊,有着丰富的文化内涵。本书以图文并茂的形式,探寻茶马古道的形成过程,生动地展现了古道沿途的壮丽风光、特色建筑、民俗风情等,希望读者由此更好地了解茶马古道。
本系列书籍,是以解读中华传统文化中的仁义礼智信五德修身理论为主题的理论著作。主要通过文字解码、文献解析、理论阐述等途径,对仁义礼智信五德的文化内涵进行寻根探源和详实讲解,建立起便于现代人理解和掌握的五德理论体系。本系列书籍的特色,是立足于对中华传统道德修身学说的深入研究,结合传统中医学、现代心理学、教育学等多种学科的理论,对传统五德修身的基础理论进行了系统性的解析,并介绍了具有可操作性的重点修身方法。
这是一个关于古琴的故事,是一个瑞典汉学家学习古琴的传奇经历和体会,其中不对古琴本身的描写,还有关于古琴对古代文人生活的意义,关于古琴与人的命运、与音乐、诗歌的关联。全书分为五章,章《另一个世界》记叙了作者在北京古琴研究会跟随古琴师王迪学习的经历,以及与许多古琴大师的交往;第二章《乐器》则从琴体、漆与断纹、古琴作坊、琴弦和调音、铭文、琴式等方面谈论古琴本身;第三章《远古及传说》是通过历史故事讲述古琴的文化传承;第四章《桃源梦》集中谈论古琴与古代文人的关系,最后一章是《琴谱和弹奏技巧》。作者从小学习欧洲古老的鲁特琴,在中国学习古琴时有幸遇到管平湖、査阜西、溥雪斋这样的大师,所以她的这部作品就有一种生动的感性,一种特别的味道,同时有着专业的根基。是一部深入浅出的古琴艺术著作。
《中国文化百科(西班牙文版)》是一本关于中国文化入门知识的工具书。收录650词条,涉及中国文化的许多方面,按西班牙语的拼音排列,举例如下:水浒、算盘、扇子、针灸、盆栽、石林、青铜器,佛教、曹操、论语、春节、媒人、五行等。为西班牙语图书市场部中国文化百科;《中国文化百科(西班牙文版)》为西班牙语图书市场部中国文化百科;由外国人用母语独立撰写;特点是视角独特,根据外国人对中国文化的理解和兴趣选择词条;其词条的编排适合外国人的阅读习惯。是近年来出版的规模大的非英语图书;将为西班牙语图书的数字化提供基础。
这是一个关于古琴的故事,是一个瑞典汉学家学习古琴的传奇经历和体会,其中不对古琴本身的描写,还有关于古琴对古代文人生活的意义,关于古琴与人的命运、与音乐、诗歌的关联。全书分为五章,章《另一个世界》记叙了作者在北京古琴研究会跟随古琴师王迪学习的经历,以及与许多古琴大师的交往;第二章《乐器》则从琴体、漆与断纹、古琴作坊、琴弦和调音、铭文、琴式等方面谈论古琴本身;第三章《远古及传说》是通过历史故事讲述古琴的文化传承;第四章《桃源梦》集中谈论古琴与古代文人的关系,最后一章是《琴谱和弹奏技巧》。作者从小学习欧洲古老的鲁特琴,在中国学习古琴时有幸遇到管平湖、査阜西、溥雪斋这样的大师,所以她的这部作品就有一种生动的感性,一种特别的味道,同时有着专业的根基。是一部深入浅出的古琴艺术著作。