这是一本从零开始的电脑学习教程,内容涉及电脑入门、拼音五笔打字、Word、Excel、PPT、Photoshop、CAD、C语言八大领域,由浅至深,系统地讲述这八个方面的理论知识及实际操作技巧。 本书兼顾基础性和全面性,面向人群定位为电脑操作小白。为了方便读者更学习和操作,书中还配备了对应的视频教程,随书附赠,扫码即可免费观看。
保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病? 在书中,马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实:疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多,其中有益菌群(益生菌)和有害菌群(病毒)的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多,病毒会超过并破坏益生菌,就会造成体内微生态系统的失衡,于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕!此书将教你如何反击,如何成为体内战争的赢家: 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击,避免基因突变;益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压,将冠心病的患病几率降至78%;益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖,从而降低血糖指数,并有效控制体重;……