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    • 大脑与我们的情绪
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    • 马小红 曾峻 /2023-05-01/ 四川科学技术出版社
    • 本书在前三章中着重讲解大脑的组成、各个区域的功能、成长过程中大脑的具体变化以及能量代谢对大脑生理和功能所起的至关重要的作用,当我们了解了正常大脑的工作原理和工作环境后,就比较容易理解当大脑工作出现偏差时,我们个体会出现哪些问题。中间三个章节主要讨论常见的大脑出错所导致的功能障碍和情绪障碍,这包括常见的注意缺陷 多动障碍(ADHD)、焦虑症和抑郁症。后三章讲大脑在准备罢工前其实会给我们的发出很多的警告,比如噩梦,让我们引起注意并远离对我们产生伤害的环境。当我们意识到我们的身体、心理状态处于糟糕的状态时,我们该如何去应对和调整.

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    • 简明藏医学史
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    • 蔡景峰 甄艳 刘东著 /2023-11-01/ 青海人民出版社
    • 本书是一部简明扼要介绍藏医学发展的专著。中国的传统医学是世界几个文明古国中唯一完整保存下来并在持续发展的医学体系,藏医学则是这一中国传统医学宝库中的一颗璀璨的高原明珠。藏医学是具有悠久历史、独具特色的一门科学,是藏族人民在自然环境中与各种疾病长期斗争所形成的民族医学,是中国医学宝库中的重要组成部分。本书以藏医学本身的发展特点为纲,以藏族社会历史的发展为分期依据,对藏医学的影响和主要的代表人物及著作进行了论述,简明扼要地叙述了藏医学的生成、发展的全过程。

    • ¥16.8 ¥42 折扣:4折
    • What if 2 那些古怪又让人忧心的问题又来了 What if、How to作者兰道尔门罗新作 爆笑漫画科学知识科普
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    • (美)兰道尔·门罗 /2023-04-01/ 天津科学技术出版社
    • 靠前百万的科普作家兰道尔·门罗新作《what if?2那些古怪又让人忧心的问题》火热上市!读者们又问了更多脑洞大开、古怪又让人忧心的问题,而兰道尔·门罗又来帮大家解答了! -每个人都同时打开冰箱,可以给地球降温吗? -我们造出的涂料足够把地球陆地粉刷一遍吗? -塑料玩具恐龙中真正恐龙的含量有多少? -如果雨滴都是柠檬糖和口香糖会怎样? -需要多少人才能一天之内建成罗马? …… 用靠谱的科学知识和天才的幽默感,搭配经典的火柴人漫画,门罗在异想天开中讲出科学真相,让你知道再荒诞的问题,都可能有更多符合科学原理的答案! PS:本书作者是一位互联网漫画家,并非健康和安全领域的专业人士。他喜欢把东西点燃或者引爆,这说明他没有为你的人身安全着想。出版方和作者不会为本书所含内容直接或间接导致的任何后果负责任。

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    • 被误解的医疗:改善健康从改变医疗观开始
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    • 江隆福 著 /2019-07-01/ 宁波出版社
    • 为什么我们的医院总是人满为患?为什么我们的医生总是忙忙碌碌?为什么患者总觉得医生没有在认真看病?为什么有人说 劝人学医,天打雷劈 ?中国科学院大学宁波华美医院心内科主任江隆福医生结合自己多年的临床工作经验与细腻的文笔,讲述了一个个病人求诊的故事,对何为健康、何为医学以及医疗的意义进行了清醒、深入的思考。作者看到了我国医疗深层面的严重问题,并发出了一声 呐喊 ,告诉我们真正的健康还包括社会适应良好和有道德,保持健康并不能完全依赖医疗;告诉我们完整的医学还包括人文关怀,治病救人并不能只依靠冰冷的医学指标和检测仪器。

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    • 认知行为疗法手册:积极思维成就幸福人生
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    • /2024-05-08/ 天津科技翻译出版公司
    • 本书为引进版图书,由南方医科大学深圳医院李海主任主译。认知行为疗法(CBT)是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。本书首先向读者介绍CBT,其次告诉读者如何通过CBT提供的方法解决问题。本书涉及心理健康, 包括抑郁、焦虑、愤怒等情绪问题,以及如何处理人际关系,如何增强自尊等。本书内容实用,便于理解,尤其对于需要进行CBT练习的患者、对心理学有兴趣的人来说,该书更是简明实用的入门参考读物,可以快速掌握保持内心平静和情绪健康的一系列技能。

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    • 对症除湿自助手册
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    • 李志刚 编著 /2024-01-01/ 化学工业出版社
    • 中年人提升自己的方式是学养生。本书立足于读者对 除湿 的需求,从 很多不舒服,都跟湿有关 、 与 湿 有关的疾病的对症调养 、 日常除湿的小妙招 等三个方面介绍湿气致病的相关内容和应对方法。内容包括30多种常见疾病的家庭治疗和20余种日常除湿的小妙招,重点用艾灸、按摩和药膳食疗等非药物方法缓解症状和不适,帮助中年人远离疲劳、腹泻、水肿、肥胖、 三高 、皮肤差、月经不调等常见的健康问题,摆脱亚健康,恢复活力,健康生活。

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    • 技术的本质 技术是什么 它是如何进化的 布莱恩阿瑟著 全球50大管理思想家终身成就奖获得者张瑞敏重磅推荐 浙江科学技术出
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    • (美)布莱恩·阿瑟 /2023-07-01/ 浙江科学技术出版社
    • 技术,是一个异常美丽的主题,它不动声色地为人类创造了财富,成就了经济的繁荣,改变了人类存在的方式。尽管技术如此重要,却少有人在快节奏的生活中停下来深入思考技术。我们了解技术的原理,却不知道它们从何而来。我们深思技术的意义,追问技术到底能否决定人类的历史,但是关于“技术”到底是什么,它是如何形成的,我们并没有达成共识。本书作者布莱恩·阿瑟提出了一个颠覆性的观点:技术是“活生生”的,它有自己的进化方向,也有自己的“行事”逻辑,甚至技术自身正在变为“生物”。技术在对人类产生重大影响的过程中,其自身也得到了很大程度的发展。本书构建了关于技术的理论体系,阐明了技术的本质及其进化机制,是技术思想领域的开创性作品,帮助我们重新看待科学、技术和经济之间的关系。

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    • 公立医院内部控制实践案例解析
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    • 程南生 /2024-12-01/ 四川科学技术出版社
    • 由四川大学华西临床医学院/华西医院(简称 华西 )与新华文轩出版传媒股份有限公司(简称 新华文轩 )共同策划、精心打造的《华西医学大系》陆续与读者见面了,这是双方强强联合,共同助力健康中国战略、推动文化大繁荣的重要举措。

    • ¥39.6 ¥88 折扣:4.5折
    • 手机大脑 北京联合出版公司
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    • (瑞典)安德斯·汉森 /2022-08-01/ 北京联合出版公司
    • 为什么只要醒着我们就离不开手机,为什么疫情中的我们更容易自投罗网?为什么比尔·盖茨不让小孩用手机,乔布斯不让孩子碰iPad?手机里设下了多少让我们沉迷的陷阱,我们又要怎样才能战胜这个人生小偷?这些问题同样困扰着瑞典首席心理健康专家安德斯·汉森,他立足自身研究成果,创造性地将脑科学、人类进化、心理学结合起来,逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁,注意力难以集中,虚度时间,睡眠变差,情绪变糟,智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人,正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果,对此书中提供了更进一步的照料和管教建议,以挽救青少年的身心健康。在书的最后,作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”,通过短短的小建议,帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的

    • ¥20 ¥60 折扣:3.3折
    • 【2022中国好书】科坛趣话 科学 科学家与科学家精神 汪品先院士继《深海浅说》后又一力作 自然科学科普类书籍 上海科技
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    • 汪品先 /2022-10-01/ 上海科技教育出版社
    • 科学家从来不是文学写作的好材料,一则因为科学生涯本身似乎平淡无奇,既缺战场的惊险又无情场的激动;二则科学家的行当相隔如山,说的话行内人津津乐道,局外人一头雾水。何况本来科学是个严肃的行当,科学家本不该是市井说笑的材料。但是科学家极其丰富的内心世界,需要有心人去发掘,“于无声处听惊雷”。为此,有了这本《科坛趣话》,试图通过一连串科学家的故事和科学趣闻,来阐述科学的文化本性。 本书避开了传统的正面介绍,先从科学家的错误和争论入手,进而分析科学家的性格和他们的艺术情结,通过知名学者们的生平逸事,从侧面刻画科学家精神。科学趣闻则先后围绕空间视野和时间尺度分别展开。不少科学发现是很有趣的,因此媒体才会热心报道科学新闻。不过媒体炒作具有两面性,既能帮助科学家出名,也会促使科学家走邪。 本

    • ¥40.6 ¥88 折扣:4.6折
    • 疲于做自己 抑郁症与社会 南京大学出版社
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    • (法)阿兰·埃伦贝格 /2025-02-01/ 南京大学出版社
    • 抑郁症的本质是什么?为什么抑郁症在当代社会越来越成为流行病?要治愈这一精神疾患,对这两个问题的追问是必不可少的。如果仅满足于心理和药物技术的纯粹应用,而缺乏形而上的探索与整体思考,不去厘清深层次的概念背景与造成抑郁症的社会原因,就不能全面地理解抑郁症,进而了解现代性危机下的主体和我们所身处的社会。 本书是法国知名社会学家阿兰·埃伦贝格的一本社会学经典著作。作者完整地呈现了抑郁症作为一个精神病学概念的流变,同时剖析了抑郁症与社会发展的关系。他将精神病学的文化史和技术史结合起来,试图通过对一个概念的历史的解读,以小见大地展现整个当代社会对人的理解和主体性本身遭遇的变迁,为我们探究与此相关的新困境提供了一个切入点。

    • ¥44.4 ¥92 折扣:4.8折
    • 如何成为优秀的大脑饲养员 九州出版社
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    • (意)丽莎·莫斯考尼 /2022-04-01/ 九州出版社
    • 大脑,这个令我们体味到酸甜苦辣、酥麻咸鲜的黑匣子,其实也会饿会渴。和身体的其他部位一样,它也期待着大自然的珍馐的呵护,但除此之外,它还有自己独特的需求。我们虽然理智上认可大脑比肌肉和脂肪更重要,却很少考虑为了大脑我们应该吃什么。 丽莎·莫斯考尼博士从脑科学、微生物组和营养基因组学等多种深奥的专业领域出发,整合了数百名科学家的研究结果和自己的独家成果,用一种浅显有趣的方式为我们提供了完整的食物计划建议,还带来了各种你一定想知道的知识,比如关于麸质和菌群,科学界又有哪些新的见解?世界各地的饮食模式有何可借鉴之处,她的家乡意大利又有哪些独特的健脑餐?以及如何在周末简单快速地准备好下一周的健脑美食。 除了深入浅出的前沿研究成果,本书也提供了能立刻上手的操作指南,包括全面的测试、富含各项

    • ¥24.6 ¥62 折扣:4折
    • 是我把你蠢哭了吗 福建教育出版社
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    • (英)迪安·博内特 /2020-07-01/ 福建教育出版社
    • 人们普遍认为,科学写作应该崇高、严肃,同时也将大脑视为一种界限模糊的构造,既是连通人类经验与未知世界的桥梁,也是一个不可亵渎的妙物。但作者站在神经科学家的立场,却一直在与此唱反调。在作者看来,大脑确实复杂难懂,也的确非常有趣,但若就此把它特殊化,认为它批评不得,就会很没意思。反倒是大脑那些较为随性、杂乱的特性,与其完全无视,反而更应该重视,甚至大书特书。因此,本书不仅写作风格诙谐幽默,而且讲的还都是大脑如何经常犯错的糗事,将神经科学与普通日常生活之间的距离大大拉近,令神秘而引人好奇的大脑走下神坛,帮助读者快乐地了解关于大脑想知道的一切。

    • ¥15.4 ¥42 折扣:3.7折
    • 是我把你蠢哭了吗 福建教育出版社
    •   ( 74 条评论 )
    • (英)迪安·博内特 /2020-07-01/ 福建教育出版社
    • 人们普遍认为,科学写作应该崇高、严肃,同时也将大脑视为一种界限模糊的构造,既是连通人类经验与未知世界的桥梁,也是一个不可亵渎的妙物。但作者站在神经科学家的立场,却一直在与此唱反调。在作者看来,大脑确实复杂难懂,也的确非常有趣,但若就此把它特殊化,认为它批评不得,就会很没意思。反倒是大脑那些较为随性、杂乱的特性,与其完全无视,反而更应该重视,甚至大书特书。因此,本书不仅写作风格诙谐幽默,而且讲的还都是大脑如何经常犯错的糗事,将神经科学与普通日常生活之间的距离大大拉近,令神秘而引人好奇的大脑走下神坛,帮助读者快乐地了解关于大脑想知道的一切。

    • ¥14 ¥42 折扣:3.3折
    • 急救知识全知道 广西科学技术出版社
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    • 孙宝彬主编 /2024-08-01/ 广西科学技术出版社
    • 本书着重介绍了急救的基础知识,涵盖了现代急救理念的精髓、急救处理的核心原则、常用的急救注意事项、常用的急救操作技巧,以及针对各类意外伤害的急救措施,详尽地展示了实地处理方法与操作技巧,旨在让每一位读者都能轻松掌握急救知识,成为个人及家庭健康的守护者。

    • ¥10.7 ¥59 折扣:1.8折
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