本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率,特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助,并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容,帮助备孕夫妻把身体调养到 造人 的 zui 佳状态,给出具体的饮食指导。同时,还随机设置专题 中医坐堂 ,以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外,本书还含有穴位按摩、艾灸等中医辅助调养方法的内容,备孕夫妻可以根据自身情况选用适合自己的调养方法。
面对分娩和坐月子,这两件女性生命中的"大事件 ,喜悦与焦虑交织。如何能减轻分娩和痛苦,顺利地生下宝宝。怎样能坐好月子,不落下病根。这是孕期和生产后女性*关心的问题。针对这两个问题,徐文大夫在这本书里给出了答案。
孕期饮食真能做到好吃不胖吗?当然!从周一到周日的美食清单,一次列全,让你再也不用为今天吃什么而发愁。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著,所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品,每周食谱均严格计算食物的热量及营养物质的摄入量,科学严谨、营养均衡,给你权威、实用的指导。全书共含400余种菜品的做法要点,种类丰富,营养全面,让你放心轻松吃,宝宝营养全,妈妈不长肉。 从备孕到怀孕是个美好而幸福的过程,希望这本书能陪你度过所有暖心的日子。
望子成龙,盼女成凤,是很多为人父母者的期望。而如何才能求龙得龙,盼凤得凤呢? 本书总结了国内外知名妇产科及生殖专家有关生男育女的科研成果,特别为准爸爸准妈妈设计出科学、全面、实用的生育方法,科学地孕育出一个自己想要的“爱的结晶”,轻松愉快地迎接新生命的诞生。 “龙”有隆福,“凤”有丰禧,祝愿您梦想中的小天使如期而至! 对于即将出生的婴儿,准爸爸准妈妈都有梦想和希望:如果能按自己的希望生个男孩或女孩,该有多好!那么,能选择生男生女吗?本书总结了国内外知名妇产科及生殖专家有关生男育女的科研成果,特别为准爸爸准妈妈设计出科学、全面、实用的生育方法。另外,本书对优生优育、胎教与婴儿喂养、孕产妇的保健、不孕不育与避孕等,也作了浅显易懂的介绍,目的是为准爸爸准妈妈们答疑解惑,既
本书定位为给“打算怀孕或怀孕初期的经济条件较好的夫妇、家庭”,以“*于中国人的孕育之道”为原则,广泛吸取国内外关于孕妇与胎儿、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养,妇科疾病等方面的*资料,并详细介绍遗传与优生的关系、怎样选择怀孕时机,怎样正确对待怀孕和分娩,以及针对中国实际情况,指出孕妇身边存在着哪些不利于胎儿生长发育的外界因素、怎样为胎儿创造一个良好的生长环境,包括产前如何安胎、保胎,怎样预防流产、畸形儿等知识。
45年来,谢特尔兹法凭借自身良好的口碑长盛不衰,并在20多个国家取得良好效果,帮助数百万来自世界各地的准父母实现了自由选择宝宝性别的家庭梦想。尽管如此,本书并不是一本简单的 推销产品 。书中客观全面地向读者展现了性别选择领域以前和现在的种种研究成果,帮助读者理解谢特尔兹性别选择法的发展过程和科学证据。同时也介绍了近年来出现的其他性别选择法,并解释为什么我们认为这些方法有效或者无效。 当然,本书将详细介绍进行性别选择的具体方法,通过必要的图表帮助读者正确运用相关技术。我们还会对性别选择过程中的常见问题进行解答,并讨论可能影响性别选择结果的环境因素和遗传因素。
本书为科普读物,以孕前6个月、孕前3个月以及孕前1个月为脉络,将孕前身体检查,影响孕育的疾病、如何防治不孕不育、建立利于怀孕的生活方式、改善孕前的生活环境、孕前运动的要点与方法、孕前排毒、孕前营养、孕前的心理和物质准备以及*的受孕方法等内容,以通俗易懂、实用高效的方式一一给予介绍,还重点介绍了孕育的生理问题、避孕常识以及流产预防等优生优育方面的知识,为广大待孕的夫妻进行专业化全方位的指导。
怀孕、生产、育儿本是值得高兴的事,可是很多女性却陷入了恐慌,得了 生娃恐惧症 。本书以一位顺利产下健康宝宝的妈妈的口吻讲述自己的生娃体验,另有妇产科主 任 医师专业解答各种孕产问题,网罗备孕、怀孕、生产、坐月子各种问题与知识,如怀孕前的心理生理准备、孕期妈妈宝宝的变化、孕妈妈关注的事、产检攻略、职场孕妈妈怎样轻松度过孕期、孕期营养、孕期运动、胎教、孕妈妈的心理调适、准爸爸需要在孕期做什么、分娩入院的信号等。亲身体验 专业的知识,更能令人信服,从而彻底打消 生娃恐惧族 的层层顾虑,让每位备孕妈妈都能踏实怀孕、安心生娃。
上海长江医院组编著的《所有夫妻都想避免的尴尬(告别不育)》系统介绍了不育症的概念、分类以及与之密切相关的男性生殖系统解剖结构和生理功能,不育症常见的男科疾病的病因、检查方法、治疗和预防保健,以及日常生活中导致不育症的因素和预防方法;重点介绍了不育症的预防、诊断、治疗和各种助孕技术。《所有夫妻都想避免的尴尬(告别不育)》内容丰富,重点突出,理论 新颖,实用性强。作为一本实用的医学科普书,可以帮助现代男性保护自己的生殖能力。
本书是由著名妇产科专家为准妈妈及其亲属悉心编写的孕育知识普及读物,是准妈妈们***的、有实用参考价值的家庭***孕期健康书。它为妊娠妇女,尤其是年龄较大的妇女提供了避免孕期意外、塑造健康宝宝的知识保证。书中五大主题、200多个妊娠问题解答了孕产妇有可能面对的各种问题,不仅全面、详细、科学,而且时代感强,填补了以往出版的相关孕期保健书籍的不足。