《养生蔬果汁》共分为六部分，一部分主要介绍在家自制蔬果汁所需的工具及喝蔬果汁的一些注意事项；第二部分主要介绍了自制蔬果汁常选用的37种蔬果；第三部分介绍了12类保健蔬果汁，如消暑解渴蔬果汁、增强免疫力蔬果汁、健脑益智蔬果汁等；第四部分主要介绍了常见病调理蔬果汁，如治疗感冒、咳嗽、便秘、口腔溃疡等疾病的蔬果汁；第五部分介绍的是适合全家人饮用的蔬果汁，包括适宜老人、儿童、孕产妇等特殊人群饮用的蔬果汁；第六部分是专为爱美女性提供的蔬果汁，包括美白护肤蔬果汁、补血养颜蔬果汁、纤体瘦身蔬果汁、除皱祛斑蔬果汁。
本书介绍了一种风靡全球的健康饮品 玻璃罐果蔬排毒水（Detox Water），缤纷的色彩在透明的玻璃罐中格外绚丽，让你享受到味觉和视觉的双重盛宴。所谓的 果蔬排毒水 实际上是一种由水果、蔬菜和香草制成的饮料，对健康有多方面的好处，且冰爽的口感和清新的味道特别适合在夏季饮用。这种饮料可以在家自制，只需要新鲜果蔬和一个好看的玻璃罐即可。本书包含了35种基本配方，你也可以在这些配方的启发下，随心情搭配出自己喜欢的颜色和口味，调制出专属于自己的排毒水。你一定会爱上这种颜值高又美味的健康饮料。
本书作者是北京协和医院临床医生，接触了大量减肥案例，一线经验丰富，全书从减肥过程中遇到的各种“为什么”“怎么办”切入，以通俗易懂接地气的语言揭示了减肥的真相、解读了社会上关于减肥的流言、解答了减肥过程
烈日炎炎，树上的蝉难耐地不停鸣叫，此时的人们仿佛只有饮下一杯冰饮，品上一块冰点，才能打起精神。《一口冰爽》这本书中有火龙果思慕雪、香橙西柚冰茶等滋味绝佳的冰饮，有奇异果奇亚籽冰棍儿、法式柠檬挞、覆盆子草莓慕斯等果味香浓的冰点，更有芝芝桃桃、芋泥波波牛乳等颜值与味道起飞的网红冰品，以及降脂水、瘦身水等营养丰富的流行饮品。这些美食口感清凉，甜润适口，一定会陪伴你快乐冰爽地前行。
《养猫记》一书收入了季羡林写动物、植物以及雨雾自然现象等的散文，其中包含名篇《夹竹桃》《马缨花》《清塘荷韵》等。通过季老生动的笔触，可以看到季老与爱猫之间互动的细节，季老在家中老狗身上所赋予的对母亲的
极简健康蔬果汁 种类多元，食材丰富，每天喝一杯，即可满足身体所需，美味又方便。 本书作者是东京人气蔬果汁店 Little Juice Bar 的蔬菜品评师──万年晓子，她活用蔬果的特性，调配出 101 道对身体有益的健康配方，且 根据身体状况、季节、食材类别等分门别类，方便查阅。 慢性疲劳、肠胃不适、美容养颜、减肥塑身、女性烦恼，一杯果汁就能解决。低热量、零负担、无添加，冷热都好喝，健康又美味。更有 7 天提升免疫力蔬果汁、 7 天打造逆龄肌蔬果汁，为你量身打造养生美颜计划。另附各种食材的处理方法， 只要洗、切、放， 3 步骤就 OK ，且任何榨汁机都适用， 让你轻松方便做果汁。
《茶事微论》基本不用深奥、复杂、难解的语言和玄而奥的“嫁接”用语，以及那些让人看不见摸不着或一个东西百种扯法的创作。在生活中，这些很难让人明白其所以然。老百姓也不是人人能神学，更不能自带科学设备，能随时随地对茶明白无二。正是因为茶的知识乱而无章，在读者不能完全把握的情况下，才有我写这本书的机会。 《茶事微论》广泛涉及茶的方方面面，无论是论及茶界从业者，还是茶饮爱好者，我都尽量保持客观公正。但要做到的客观和公正，又不大可能。老子的《道德经》也会遇到批判家。这也正是文化的魅力之所在。
《中国酒文化》内容简介：周文王的贤者酒、孔圣人的哲学酒、淳于髡的劝谏酒、鸿门宴的刀兵酒、唱《大风》的踌躇满志酒、卓文君当垆的痴情酒、青龙偃月斩华雄的风雷酒、青梅论英雄的交锋酒、阮籍山林的傲世酒、新亭对泣的感伤酒、陶渊明隐居山野的逍遥酒、饮中八仙的快意酒、李太白剑气纵横的浪漫酒、杜子美彷徨无助的忧国酒、杨贵妃回眸一笑的倾城酒、赵匡胤君臣两全的释兵酒、苏舜钦汉书佐饮的性情酒、侠客义士的洒脱之酒、南山樵夫的欣悦之酒、烟波钓客的夕阳之酒、屠狗之属的啖肉之酒、平民布衣的团聚之酒……正所谓：皇途霸业谈笑中，不胜人生一场醉！《中国酒文化》综述中国酒文化，集溯源、传说、典故、文化内涵于一体，配大量精美的插图，融趣味性、知识性与文化性于一炉。饱览此书，犹如畅饮美酒，不亦乐乎！
本书收集了果蔬饮料制品共计713个品种。每种食品都以介绍原料配方、工艺流程、制作方法、产品特点或质量标准为主，同时还介绍一些食用方法等。是一本通俗、实用性很强的技术操作工具书。内容包括：一、果蔬饮料：水果饮料，蔬菜饮料，水果蔬菜复合饮料；二、果蔬果茶；三、果蔬固体饮料；四、果蔬汁饮料等。可供从事食品加工工业的领导、科技人员和操作工人参考，也可供广大农民、从事乡镇企业和饮食业人员，以及城乡广大家庭烹饪爱好者阅读。
《能量果蔬汁》收录了百余道营养美味果蔬汁，做法简单方便，一步一图；图示用料，一目了然；标注各饮品的营养功效和所含热量，科学实用。翻开本书，你不仅能获得果蔬汁的做法，还能了解蔬菜、水果中的营养成分，学会DIY天然的鲜美果蔬汁，轻松实现变瘦变美变健康的目标！每天1杯五彩缤纷的新鲜果蔬汁，让你充满能量，每天活力一百分！
![【正版】 茶经 [唐]陆羽 著 民主与建设出版社 9787513934343](http://img3m4.ddimg.cn/84/20/11847353844-1_l.jpg)
《中国酒文化》内容简介：周文王的贤者酒、孔圣人的哲学酒、淳于髡的劝谏酒、鸿门宴的刀兵酒、唱《大风》的踌躇满志酒、卓文君当垆的痴情酒、青龙偃月斩华雄的风雷酒、青梅论英雄的交锋酒、阮籍山林的傲世酒、新亭对泣的感伤酒、陶渊明隐居山野的逍遥酒、饮中八仙的快意酒、李太白剑气纵横的浪漫酒、杜子美彷徨无助的忧国酒、杨贵妃回眸一笑的倾城酒、赵匡胤君臣两全的释兵酒、苏舜钦汉书佐饮的性情酒、侠客义士的洒脱之酒、南山樵夫的欣悦之酒、烟波钓客的夕阳之酒、屠狗之属的啖肉之酒、平民布衣的团聚之酒……正所谓：皇途霸业谈笑中，不胜人生一场醉！《中国酒文化》综述中国酒文化，集溯源、传说、典故、文化内涵于一体，配大量精美的插图，融趣味性、知识性与文化性于一炉。饱览此书，犹如畅饮美酒，不亦乐乎！
学习泡茶，不是为学得像茶艺馆的茶艺服务人员一样，每个动作有固定的轨迹和程序。喝茶的时间是轻松享受的时候，专注于刻意操作，忽略了轻松和享受，真是委屈了好茶好水好时光。学习泡茶，是为了掌握基本的技术，了解茶性、水性和茶具特性，泡茶时限度地激发出茶的香味。另外，泡茶是一件斯文雅致的事情。人的整体素养体现在每个细节上，泡茶过程中更要举止得体。拿茶巾来说，茶巾只用于擦拭茶具上的水渍，不能用来擦桌子。再说奉茶给别人，原本是表示友好和尊敬，如果用手捏住口唇接触的杯沿奉茶，对方会很不自在。所以学习泡茶是要知道怎样在泡茶的过程中细节得体，使自己和别人都得到的舒适和惬意。还有一点，就是学习自己创意地享受茶的多样、变化的乐趣。无论是茶具的组合使用，茶的创意调饮，还是小小的技巧变化。所以，学习泡茶
