本书中讨论和话题和提出的问题包括了这两类方法,它们的背景以及学生们和专业人士如何看待和使用这些方法。在有关章节中总结了遗传因素、能量调节、医疗干预、治疗、治疗条例以及儿童和成年人体重控制实践的指南等方面的研究,包括有一章专门讲述妇女和生育的体重控制,这些内容为有关体重和体脂的讨论提供了基础。 本书的读者对象是医疗保健工我们和从事这个领域工作的科研人员。 本书鼓励专业人士建立一种有关主要的健康状况的工作哲学,这种状况影响到我们的态度、行为和知识——我的的感情,我们的行动,以及我们的心灵-同样影响到我们的患者和同事。我们不再把目标定为降低体重,而是控制体系,它是一个终生的过程,需要注意食物的选择、身体的体力活动和接受各种身体的尺度和形状。
早在20世纪80年代初,《洗髓经》就已刊行于世,至今已近三十年。今逢盛世,为了全民健身活动的需求,作者在原洗髓经的基础上,重新进行了整理和编写,融进了自己几十年来研究、练习的体悟,极大地丰富和完善了洗髓经健身体系。本书不仅深入介绍了洗髓经功法特点,还首次以图解形式独家披露了十八式洗髓经修练方法,其中包括多种久已失传的功势。
几个世纪以来,意大利时尚一直以其精湛的工艺及奢华的设计享誉世界,当然,其创意与激情也同样闻名天下。蕾丝、豹纹、引人注目的大红色……意大利的时尚大师们深谙惊艳之道。 从佛罗伦萨的作坊,到米兰的T台秀场,让我们同梅甘·赫斯一道,伴随着九位意大利时尚大师的作品,开启一段难忘的旅程吧! 梅甘将意大利时尚史上具有划时代意义的时装,包括阿玛尼“权力套装”、米索尼迷幻长袍以及“华伦天奴红”礼服等锦衣华服悉数收入书中,带你在意大利这一代领世界潮流的时尚之地恣意畅游!
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你想不想拥有令人着迷的完美身材?你是否正在为无法减去最后几公斤的赘肉而苦恼?你是否难以抗拒那些精美的草莓蛋糕、巧克力、冰激凌的无限魅力?你是否已对自己的饮食习惯和身材失去信心?那么,这本奇妙的书会立刻帮你解决苦恼! 《吃到饱减肥:杜坎纤食瘦身法》可以帮助人们在减肥的同时树立正确的健康观念。《吃到饱减肥:杜坎纤食瘦身法》提供的减肥食谱,通过合理的饮食,结合健康的运动和科学的生活方式,教会人们如何减掉自己的体重又成功的摆脱疾病的困扰。让人们熊掌兼得,在既拥有健康体魄、完美身材的同时,还拥有愉快的心情。