- 如何才能找到真正的朋友? - 为什么妈妈更喜欢小妹妹? - 我的父母为什么会生气? - 我长大后会变丑吗? - 为什么我害怕在全班同学面前讲话? - 为什么害怕考低分? 孩子是通过自己思考问题以及向大人提出问题来发现世界的。 大人能够妥善地回答这些问题,很重要,但这做起来并不容易! 本书收集了60个儿童提出的问题,这些问题涉及生活、亲情、爱情、友情、死亡、学校、家庭、社会交往、恐惧、信仰 本书提供的答案可以算作一个出发点,每个人都会找到更适合自己的答案。因此,我们在生活中还要继续一遍又一遍地思考这些问题。也许今天找到了一个觉得还不错的答案,但明天又找到了一个更好的答案。其实,重要的是去思考、分享、发现、娱乐 希望这本书能够对你有所帮助,并让你保持对生活的好奇心。
《心理抚养》 心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是进入青春期后,会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此,心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念:养育孩子,心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,父母必须参与心理抚养的全过程,通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感,进而获得管教孩子、 立规矩 的资本。家长通过参与孩子成长,进行情感抚育,教他做人做事,这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。 父母亲
孩子也会焦虑,并且非常普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避,对不熟悉的事情过分担忧结果,无法打开内心,不愿尝试、过分紧张,都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负面情绪得不到及时的疏导和纠正,很容易在孩子成长过程中发展为其他更严重的心理问题,甚至成为阻碍孩子发展的性格问题。 家长的育儿焦虑会传递给孩子。育儿压力越来越大的今天,焦虑的家长常常在家庭生活中难以控制自己的情绪,焦虑的心态也会潜移默化地对孩子的心理产生影响。学业的压力和父母的情绪都会造成孩子易紧张、怕犯错、放不开等问题,这些都是焦虑的表现。 焦虑由错误的认知引起,通过改变错误的认知,可以进而改变焦虑引起的不良行为。认知行为疗法就是这样来改善焦虑的。认知行为疗法法在目前是广泛应用与焦虑症、强迫症和抑郁症治疗中的心理疗
《 每个孩子都需要被看见》 很多父母常说: 我的孩子我还能不了解? 但事实是,几乎所有的父母都未曾真正感受孩子的内心,看见孩子深层的渴望。 儿童行为心理学家戈登 诺伊费尔德博士,通过40余年研究发现:父母看到的是孩子逆反、攻击、欺凌等行为问题,但却并未看见行为隐藏下的内心渴求、方向迷失。内心意愿被深藏、被漠视,得不到精准回应,孩子就会迷失,也会疏远与父母的关系,而这使得父母更无从看见孩子。 如此恶性循环,孩子内心不断积累的缺失感,终变成影响成年后的原生家庭问题。 因此,作者提出父母需要真正去看见孩子,跟孩子建立良好的依恋关系。在积极回应和主动看见的环境中,孩子内心得到全然的满足,才能在成年时形成一个健全的自我,拥有获取幸福的能力。 《 每个孩子都需要被看见2》 越来越多的父母发
在《优势品格》一书中,作者讲述了自己的36个成长故事,进行了相应的心理分析,还列出了36个经典的心理学和脑科学研究,增强了本书的理论系统性和操作实用性,给家长和孩子带来实实在在的帮助:如何通过梳理成长中的里程碑事件,培养优势品格,从而奠定一生成功和幸福的基础。 这是一本青少年可以自己阅读的书,在本书中,你将学到: 如何在失败中培养毅力 如何在冲突中升华友谊 如何在欺凌中培养自尊 如何在褒贬中平衡自我 这也是一本供家长和孩子亲子共读的书,在本书中,你将收获: 如何理解孩子的心血来潮 如何理解孩子的反叛心理 如何引导孩子修正不良行为
*、二章 总结依恋和主体间性理论,展示 主体间性 的三大要素如何渗透到整个治疗过程; 第三、四章 通过丰富的案例展示治疗过程 情感-反思对话 (affective-reflective dialogue)和治疗技术PACE态度(有趣playfulness、接纳acceptance、好奇curiosity和共情empathy)具体如何开展。 第五章 单独介绍治疗的有序深化过程。 第六章 重点探讨如何进行依恋关系(家庭关系)的修复。 第七章 详尽描述治疗师如何让父母体验到安全感,如何与父母一起创建安全的心理空间,为孩子的安全依恋保驾护航。 第八章 展示治疗过程和技术在收养和寄养家庭中(有严重心理创伤的儿童及其家庭)的应用。 关键治疗技术包括:建立安全感与主体间性的探索,开展情感-反思对话,掌握PACE 态度,促进关系修复,为父母提供安全感,引导父母发展依恋视角,与父母一起为孩子提供安
? 孩子也会焦虑,并且 普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避,对不熟悉的事情过分担忧结果,无法打开内心,不愿尝试、过分紧张,都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负面情绪得不到及时的疏导和纠正,很容易在孩子成长过程中发展为其他 严重的心理问题,甚至成为阻碍孩子发展的性格问题。? 家长的育儿焦虑会传递给孩子。育儿压力越来越大的 ,焦虑的家长常常在家庭生活中难以控制自己的情绪,焦虑的心态也会潜移默化地对孩子的心理产生影响。学业的压力和父母的情绪都会造成孩子易紧张、怕犯错、放不开等问题,这些都是焦虑的表现。? 焦虑由错误的认知引起,通过改变错误的认知,可以进而改变焦虑引起的不良行为。认知行为疗法就是这样来改善焦虑的。认知行为疗法法在目前是 广泛应用与焦虑症、强迫症和抑郁症治疗中的心理疗法,家
过于调皮捣蛋,注意力不集中,注意短暂,活动过多,在座位上扭来扭去,无法安静地活动,情绪易冲动,学习成绩不理想,在家庭及学校均难与人相处,日常生活中常常使家长和教师感到没有办法 信息大爆炸的时代,这些压力和行为障碍在儿童中很常见,也是每个父母都不希望看到的。 洛林 默里,作为一名资深冥想国际培训师,她见证了冥想对儿童的诸多好处。正念和冥想可以帮助孩子们认识和应对这些压力,温和地释放不好的感觉,并给他们提供简单的工具来应对生活中的紧张和压力。 洛林 默里将30年的冥想经验,18年的教学实践,用两年的时间写成了本书。 在本书中,洛林 默里向家长、教师和其他教育工作者展示了如何与孩子一起,开展有趣而平和的冥想课程,是一本实用的儿童冥想指导用书。 书中包括各年龄段孩子的冥想练习方法,指出了冥想的
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孩子是通过自己思考问题以及向大人提出问题来发现世界的。大人能够妥善地回答这些问题,很重要,但这做起来并不容易! 本书收集了60个儿童提出的问题,这些问题涉及生活、亲情、爱情、友情、死亡、学校、家庭
孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气,在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气,无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处,总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧......这些情况听起来并不陌生吧?养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不,是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》,你会恍然大悟。 知名脑科学家丹尼尔·西格尔在其经典著作《全脑教养法》中,为天下父母揭秘前所未闻的脑科学知识,破解种种育儿难题。从整合左右脑、整合上下脑、整合记忆、整合自我以及整合自我和他人等五大维度,教你如何整合孩子大脑,拓展孩子的思维,帮助孩子获得无限发展的能力。并且通过12个训练方法,把这些发现应用到日常育儿实践中,告诉你如何解决孩子的情绪、行为、学习和社交等问题,教你如何培育“全脑儿童”,让孩
?你的孩子特别黏人吗??你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗??你的孩子经常不想上学吗? ?你的孩子是喜欢小题大做的“表演大师”吗?著/名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、焦虑的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长了解、学会这些以后,他们就不会在面对孩子的焦虑表现时感觉束手无策了。 同时,教会孩子如何应对恐惧和焦虑也是 重要的事,与学习知识和其他技能一样,克服焦虑也需要技巧和练习。这本书是教孩子在焦虑面前如何控制情绪的操作手册,是给孩子蕞好的成长礼物。
\\\"本书通过15大主题,全面覆盖孩子可能会遇到的各种心理难题。全书使用风趣幽默、极具亲和力的语言,超400多张漫画插图、大量真实案例和主题练习,帮助孩子轻松获得15个掌控情绪的超能力,书中的所有练
本书是专业学 庭治疗的必要教材,也同时是健康心理成长的 之书。 依恋取向的家庭治疗(AFFT),也被称作亲子双向发展心理治疗(Dyadic Developmental Psychotherapy, 简称DDP),是一种临床心理治疗模型,它在 蓬勃发展,被美国、英国、加拿大、爱尔兰、澳洲、中国和一些欧洲 的治疗师实践运用。在这种治疗中,治疗师辅助家长和孩子之间进行主体间性的沟通。 它的核心部分,包括促进家庭成员之间发展特定的沟通模式和关系。这种新模式能为所有家庭成员提供安全和学习机会,而不再依靠恐惧、羞耻和暴力。在这种相互关联的方式下,每位家庭成员都安全地传达自己的内心世界,包括想法、情绪和意图时,也开放地聆听、理解他人的内在世界。所有的人可以安全地表达自己的经历,相互影响,相互关联。这么做时,共同的意义就被创造了,合作的基础
本书作者为武汉市精神卫生中心儿童康复训练科室的一位医生,多年来专门从事儿童青少年精神障碍、心理障碍,以及儿童孤独症等发育障碍的诊断和治疗。其将自己数年来所亲历的十余名孤独症儿童训练过程,通过叙事手记的形式进行记录整理,便形成了本书。 全书共讲述了十四名儿童训练案例,叙述了他们被确诊为孤独症,以及开始接受训练前后的相关情况,大多涉及到他们的家庭、学校生活环境,教养方式、成长历程,多方辗转求助,艰难的训练过程,以及离开时或大或小的改善。依托叙事性讲述,将有关理论运用与训练方式融入其中,并对实际训练中所获得的反馈与效果,生动且具体予以表现。