情绪价值抵万金 :提供情绪价值的能力,是亲密关系中重要的软实力。 一部促进两性亲密关系的心理学科普读物。作者根据多年的咨询经验,总结出常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯,并结合原生家庭的知识,分析容易导致一个人长期处于低情绪价值的潜意识心理动力,教给大家完善人格、修炼自身情绪价值的心法。从前意识、潜意识和意识三个层面,扫除导致一个人处于低情绪价值状态的认知障碍、习惯障碍和心理动力阻碍。从底层逻辑出发,建立认知,辅以实例,不仅能让你明白怎么做能让别人觉得跟你相处时舒服,还能让你知行合一地调整自己的认知和行为,从而养成正确的习惯。当然,重要的,是能让你的Ta,越来越爱你。
为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退? 为什么许许多多曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞? 这一切究竟是怎样发生的? 为什么会发生在你的身上? 如何让爱永不消逝? 一切尽在《男人来自火星,女人来自金星》!
家庭系统排列是一门透过现象 看到 真相的学问,同时,也是一种直达问题核心、根源的心理治疗方法,在欧美得到广泛应用。在我国,各地系统排列工作坊的开展也是如火如荼,但水平层次不齐。 本书由国际知名系统排列导师周鼎文教授执笔,亲授如何培养排列师的四大核心能力,从知识、技巧、观察感知与实操下手,其中特别选出华人家庭常见的议题,编写成具体可操作的技术模板,让所有准排列师通过大量生动的案例有效掌握系统排列的操作,在排列中逐渐呈现问题的根源,找到真相,解决问题,对家庭系统排列技术的提升有一定帮助。
爱情需要学习,婚姻需要练习。资深婚姻家庭咨询师赵永久提出:爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种具体的能力,它们是 情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。 本书结合真实案例系统阐述了爱的五种能力的具体含义和原理,以及每种能力的操作和提升方法,是每一个愿意成长自己、经营亲密关系能力的人可以参考的理论与方法。 这会帮助你重新认识自我,提升情商,拥有爱,修复爱,珍惜爱。 你有下列 不适症状 吗? 一直单身,迟迟找不到合适的人 喜欢的人经常被吓跑 全心全意付出,人家却不领情 关系中出现第三者 婚前信心百倍,婚后却不如人意 婆媳关系处不好 正在考虑要不要离婚 爱的五种能力,包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力,好好修炼自己
渡边淳一以其自身的医学和心理学知识为理论基础,结合自己成长体验,深入剖析了男性从青少年到中老年的生理和心理发展的历程。将男性与女性在情感观念、价值趋向等方面的异同进行深入剖析,结合男性特有的生理和心理特点,以男性的视角提供了一系列两性观念分歧的解决方案。本书在帮助男性更正确地认识自己的同时,也为女性了解男性开辟了一条全新的路径。
渡边淳一作为一名熟知女性生理构造的医生以及一位通晓心理学的文学作家,将女性置于家庭、社会乃至整个世界的中心,对从青春期到更年期的女性的生理特征及其外化的表象即情感、心理、思维方式等特殊性进行了分析论述。 通过这本书各个年龄段的女性都将更加了解自己。而男性则可以了解女性情感上的幻化不定,心理上的复杂多变,体会到女人不可思议的无穷魅力!
爱情中应该有算计吗?理性和情感是对立的吗?在消费时代如何获取真爱? 在资本主义和消费文化盛行的当下,我们与人相识的机会和方式越来越多,互联网更是为我们打开了海量的选择之门,但无论是进入还是持续发展一段恋爱关系,或者更简单地说,爱上一个人,正变得越来越难了。孤独、疏离、冷淡的情绪弥漫在广大的单身群体中。 社会学家伊娃 易洛思研究人类情感和资本主义之间的关系二十余年。在本书中,她提出了 情感资本主义 的概念,意指情感关系和经济关系彼此定义和塑造的双重过程。通过分析各类约会交友网站、脱口秀节目、杂志、电影、心理咨询行业等,并结合丰富的文化批判理论,她为21世纪的人类情感问题给出了一份诊断说明。
本书由百度百科出品,中国性学会专家童立、谭国甸编写,基于全网搜索频率和用户关注数,筛选出年轻读者迫切关注与需要的35个亲密关系和生理健康问题,每个问题围绕案例进行深度解读、正面引导;延伸出60个新问题和新概念进行拓展分析和介绍。 书中涵盖恋爱、 PUA 、性少数群体、同居等年轻人关注度较高的热门爱与性的话题,能够帮助那些刚刚成年,盼望探索爱与情感;即将毕业,开始展望婚姻殿堂;懵懵懂懂,一直对性认知不明的年轻人们,更加自信、自律、自爱地面对18岁要知道的那些事,遇见对的人不再茫然无措,享受爱的事不再尴尬困惑。
资深婚姻家庭咨询师赵永久畅销力作《爱的五种能力》续篇! 在亲密关系中,吵架、隐忍、冷战等痛苦的情景消耗着人们的精力,伤害着彼此的身心,并且在此之后,通常还不能真正地解决问题。那么,身处亲密关系中的人们到底要如何避免这些问题而真正拥有长久的幸福呢? 换句话说,我们都知道亲密关系需要经营,但到底要如何经营呢? 其实,亲密关系经营的核心是滋养,更准确地说是彼此滋养。在亲密关系中,每个人渴望的不一样,需要的滋养也不同,比如有的人更渴望被认可和欣赏,有的人更渴望在对方心里重要,有的人更渴望能被对方懂得,等等。 本书深度剖析里中国式两性关系的问题根源并结合真实案例提出了全新理论。滋养是爱情与婚姻中情感经营的不二法则,是破解亲密关系经营的关键。 首先每个人内心都要住进一个爱自己的人,然后让
我爱你,但没有在爱里的感觉 。 七个步骤帮你正确经营情感和婚姻,回归幸福旅程。 在婚恋关系中,我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而,当激情褪去,我们爱彼此,却不再深爱。渐行渐远的关系,让亲密关系出现裂痕与危机,甚至导致终生的不幸。 过去,离婚往往是因为恨。现在,离婚往往是因为不够爱了。 其实,大多人不知道什么是爱,也不了解亲密关系的发展时序,更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。本书提出了重燃爱恋的7个步骤,帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊,重建婚恋中的情感纽带,收获幸福关系是对此生丰厚的回赠。 这是英国知名婚恋治疗师安德鲁 马歇尔畅销欧美100000册的经典著作。30年从业咨询经验,大量真实一手案例,一整套行之有效的理论框架,每章配有日常可行的练习,理论与实践结合,操作性
本书从男性视角出发,意在帮助男性有效脱离单身,通过理论和实例教导单身男性如何建立交友圈,打造自身魅力工程以及如何追求优质女性,并以 专属约会教练 的身份由浅入深,一步步引导读者建立交友自信,教导男性学会分析女性心理,*终成为恋爱达人。本书会分析两性关系现状并用国内外经典恋爱达人理论和 小鹿情感 独创恋爱理论共同解析恋爱困境;另一方面,作者深度分析女性心理、优质男性特点以及两性沟通方式并举大量实操案例,剖析其中细节。总之,作者摸索并整理出了一套非常适合中国男性追爱的应用法则,打造了一门实践性超强的吸引艺术。
本书是约翰 格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的,书中提供了101中找到完美伴侣的方法,如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半,书中所有的理论和恋爱技巧定能对你有所帮助 只因孤单寂寞,就降低择偶标准的话,我们就不会吸引到适合自己的人。 爱情好比播下一粒种子,如果你每天都挖开它看看发芽没有,那么反而会让它死去。 亲密的肉体关系并不代表一切,有时候,发生性关系可能仅仅是一时激情的结果,什么也代表不了,感情必须经历时间的考验才能与日俱增。 求婚是一个女人一生中*值得珍藏的记忆。
本书是一部实用恋爱心理自助书。全书分为上下两篇,上篇校准恋爱观,转变思维,明确 你不是去找一个人,你是在建立爱的能力 ,用好高效脱单3大招 变直线思维为 漏斗思维 ,约会12人确定伴侣画像,明确5种软实力排序,知己知彼,主动找到理想伴侣;下篇通往真爱的实战笔记,破冰、连接、升温、表白、相处,5大关系阶段全程陪跑,脱单困境、升温方法、暗示表白,避坑指南、心态校准,脱单中你需要的任何答案,都可以在这里找到! 【哪些人适合阅读这本书】 急于让女儿找到对象的妈妈 被妈妈花式催婚但不想将就的女生 你缺乏恋爱经验的女朋友和 恋爱脑 闺蜜 想找到理想生活搭子的你本人 不知道如何经营亲密关系的人 没有接触真实的亲密关系,不知道如何升级恋爱观 不知道每一步如何做 , 希望 有人 手把手 教 脱单方法 不
本书是国际知名情感专家约翰 格雷博士《男人来自火星,女人来自金星》系列之四。在本书中,约翰 格雷从饮食、锻炼、大脑化学物质、性别荷尔蒙和压力管理这五个角度,对男人和女人之间情感、心理、体质上存在的差异进行了革命性的阐释。 为什么同一份饮食计划会让男人体重减轻,却让女人体重增加? 为什么女人比男人更容易患上忧郁症? 为什么男人比女人更容易对有害物质、工作或运动上瘾? 为什么女人需要更多的爱抚和温情,而男人则需要更多的性,才能产生健康的大脑化学物质? 为什么某些食物搭配会让男人昏昏欲睡,却让女人兴致勃勃,而另外的食物又正好相反? 一切尽在《男人来自火星,女人来自金星4》。
现实社会中,每个人都拼命专注在自身的事情上,丧失了对他人的体贴与关怀。连应该以关爱疗愈心灵为主的家庭,也成了伤害彼此的场所。夫妻之间没有关怀,只有冷淡、严厉、顽固与支配的关系,*终导致夫妻关系紧张或走向破裂。本书几乎涵盖了婚姻里常见的所有问题。日本知名精神科医师冈田尊司通过21个来自治疗现场的实际案例,分析每个案例的关键点,透彻解析每对夫妻潜在的心理障碍,解决令现代人困扰的夫妻关系问题。通过借鉴他人的经验和教训,反思自己的婚姻关系,学会把握婚姻幸福的核心,懂得为婚姻保鲜,更好地守护爱情和婚姻。
把爱情放进实验室,会出现什么结果? 让科学家当你的闺蜜,会发生什么样的变化? 听多了那些泛泛的情感建议,又不想看那些枯燥的理论分析,可以来听听松鼠会有文艺气质的科学女青年小庄怎么说,一起聊聊她和她女朋友们的故事。这群人化身为小说人物,轻松而又有趣地解读着关于爱与性的那些科学实验报告,既感性又理性地为你分析你不知道的、你想知道的、你还不知道你不知道的跟爱与性相关的问题。
婚姻教皇 情感界爱因斯坦 约翰 戈特曼50年情感研究精髓之作! 约翰 戈特曼教授是华盛顿大学心理学名誉教授,曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,入选25年来10位最有影响力的心理治疗大师,与卡尔 荣格、卡尔 罗杰斯共同在列。 他将数学统计分析模型引入心理情感研究领域,曾发起堪称史上最大规模的纵向研究,涉及3000个家庭、700对新婚夫妇,根据这项研究,戈特曼可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况,准确率高达91%。 ? 《爱的七处方》是戈特曼夫妇的集大成新作,是一本人人都需要的亲密关系实用指南。全书包含7个章节,结构为【案例故事-专业分析-每日练习】,参考性极强! 7天7个小练习,解决1个大问题:怎样才能拥有长期美满的亲密关系? 第一天 10分钟沟通法;第二天 问 对 问题;第三天 学会说 谢谢 ;第四天 衷心赞美;
亦舒在蔡澜眼中是什么样子? 章子怡、舒淇、周迅、刘若英、李嘉欣 谁是令蔡澜赞叹不已的美女明星? 一生艳遇无数的蔡澜在青春年少时有什么值得一生回味的往事呢? 关于男人和女人,关于婚姻,蔡澜又有什么精辟的见解呢? 这些问题,在《女人都是外星人》中,你都能找到答案,而且你会有更多意想不到的收获。
我们如何才能寻找到生命中的另一半,获得美满的爱情和婚姻?这个问题人类已经问了很久,心理学家也对爱情有了进一步的认识。这本书选取其中有代表性、影响力较大的理论与研究,讨论了进化心理学视角下的择偶行为、女性择偶心理、男性择偶心理、择偶策略,以及恋爱如何改变我们的生活等。作者提出并回答了一系列有趣的问题:我们都是 颜值党 ?得不到的人会更迷人?如何选择伴侣?约会时聊什么?恋爱时会有什么样的化学反应?如何让爱更长久?透过心理学的视角,读者会对人类的择偶行为产生全新的理解。
你有没有环顾四周,想过 真命天子(女)到底在哪儿? 好的亲密关系不是凭运气出现的,它是你一系列决定和行为产生的结果 TED演讲嘉宾洛根 尤里,凭借她多年来作为关系专家和谷歌行为经济学实验室的领导者的经验,应用了同样的原则来指导我们如何在两性关系中做出决定,如何在变化莫测的约会场景中表现得体,以及如何不被感情冲昏头脑,谈一场理性的恋爱。 爱情可能是一种浑然天成的本能,但谈恋爱不是。本书从行为经济学、行为心理学的角度出发,解答了单身人士要如何寻找恋人、情侣如何维系亲密关系、如何评估是否应该分手、如何决定是否应该和伴侣结婚、失恋人士如何告别过去并开启新生活等一系列非常实际的情感问题。 从本书中你将了解到: ? 是什么阻碍了你出去约会(以及如何打破这种模式)? ? 对长期伴侣来说,什么是真正重要的(
此书为化解矛盾、修复感情、挽救婚姻所写的婚恋指导用书,原创 情感三元素:沟通、吸引、经营 理论。本书是帮助处在婚姻恋爱危机的人们修复感情并掌握幸福方法的婚恋宝典。本书能帮助读者分析原生家庭的影响,疗愈感情创伤,摆脱依赖、讨好、回避、受虐的心理,唤醒自我觉察的意识,走出被情绪控制的模式,感受对方的爱和能量,重新和对方产生爱的连接。本书能帮助读者解决爱情难题,修复亲密关系,处理各种矛盾,让读者改变和提升自己的认知,避开各种情感的坑,少走弯路,掌控爱情的主导权,重新享受美好的爱情。