为什么吵架更频繁的新婚夫妻往往会有更长久的婚姻？不同冲突类型的伴侣如何通过改变争吵方式来深化关系？当争吵陷入僵局，我们又该如何化解？ 婚姻大师戈特曼夫妇基于50多年的研究和实践成果，以及新近一项涵盖4万对伴侣的国际研究发现，冲突是伴侣们寻求治疗的首要原因，也是建立更紧密的关系、更深层次联系和持久爱情的契机。一对伴侣争吵的方式，将直接预示他们关系的未来。 书中为我们揭示了冲突背后的真相、3大典型冲突类型，以及人人都会在冲突中犯的5种错误，比如 扔炸弹 、反复拉扯、非赢不可，并提出了一系列简明有效的行动指南，帮助伴侣把关系拉回正轨的同时，逐步建立更健康、更长久的关系。

一起生活后，伴侣总是希望对方能成为自己ZUI亲密的伙伴，一起面对生活中的各种问题。然而，男人和女人在同一问题上的想法往往很不一样，冲突在所难免。面对冲突，伴侣应该轮流妥协吗？还是满足其中一方的需求？或者干脆不做决定？你可能听过很多有关解决感情冲突的建议，但如果解决方案只是为了维持和平而达成，那这只会掩盖真/正的问题。 情感专家威拉德 哈利博士则提供了一个久经考验的解决方案 双赢谈判。这种基于爱的谈判让伴侣双方在平等的基础上达成共识，愉快地共同做出决策，达到双赢的结果。 这听起来有点不切实际，但哈利博士不仅在自己40多年的婚姻中做到这一点，还帮助上万对伴侣实现了这个目标。他会传授你如何以正确的方式解决常见的5种冲突，并帮助你克服情绪化反应、积怨问题、优柔寡断、拒绝改变和热情消退等爱情克星

我们并非天生就懂得如何彼此相爱。中学或大学里也没有教类似的课程，而《爱的清单》就是一门关于亲密关系修复和联结的大师级课程。 本书的作者莱尔 托伦特认为，如果你想让亲密关系甚至人际关系茁壮成长，就必须每天坚持练习。我们应该像对待任何我们希望成功的事物一样对待亲密关系，给予它们足够的时间和关注。每段亲密关系都藏着成长所需的力量，但往往囿于过往的模式，并没有得到真正的联结。这本书将指导你识别并跳脱 自动驾驶 模式，帮助你和伴侣重建信任。通过对内在的反思与实际的练习，你将学会如何释放封闭的情感，深化和伴侣彼此间的理解，从而让爱在自我和伴侣间自由流动。 书中不仅探讨了爱与个人成长的紧密联系，还强调了如何在亲密关系中实现共同成长的重要性。书中包含五个部分，每个部分都有一张爱的练习清单，旨在

《海蒂性学报告》写于20 世纪七八十年代，是世界性科学研究发展中的重要著作。 本书是一本详细而丰富的男性性学读本，在海蒂收到的7000 多份来自各年龄层男性的回函中，他们说出了对于男性气概、恋爱、同居、偷情、外遇、离婚等问题的看法，可以从中看到各种各样的男性性爱观。更重要的是，这些叙述并不是专家学者的一家之言，而是来自各个阶层的众多受访者的独立看法与真实感受。

人类的亲密关系正经历着前所未有的危机，很多人的恋爱和婚姻名存实亡。 全网80万粉丝的情感导师吴易聪倾心交付的《爱的觉醒》，以现代人面临的普遍性情感退化为切入点，探讨了我们大多数人既渴望爱，却又恐惧爱、怀疑爱、不会爱、爱无能的根源，并结合作者多年来对真实个案的回应和亲身经历，通过 假性亲密关系 对爱的误解与伤害 爱的真相 提升自爱力 创建高品质亲密关系 四个篇章，为我们辨识真爱、重获自爱与爱人的能力、创建成长型亲密关系提供了崭新的认知和行动方案。

你以为是 不够爱 ，其实是 没对上频道 。 ?你努力付出，他/她却毫无感动？你们之间可能不是没感情，而是彼此的 情感账户 早就透支了。 《浪漫有对错》这本长销40年的婚姻实用书告诉我们：爱情不是只靠感觉和仪式感，更需要学会 精/确满足 对方的情感需求。作者威拉德 哈利用几十年婚姻咨询经验，总结出男女在关系中ZUI核心的10个需求，以及如何用ZUI 高性价比 的方式去回应和交换。 爱情并不是靠忍耐维系，而是靠 满足彼此的情感需求 来续命。哈利博士提出了一种现实又有温度的 亲密关系思维方式 ，适合谈恋爱、已婚、想结婚、甚至准备分手的你 只要你还想要一段真/正长久的亲密关系。 爱是种技能，浪漫可以练习。如果你曾在感情里感到 我已经做得够多了，为什么他/她还是不满意 ，不如从这本书开始，重新打开和他/她的 情感账户 。

不是普通朋友，也不是灵魂伴侣，适用于所有关系的疗愈新起点！ 此生，我们不一定能成为灵魂伴侣， 但是却可以发展伴侣关系，支持彼此疗愈人格中的恐惧部分。

本书结合了客体关系理论、自体心理学、系统论、依恋理论等多种理论取向，阐述并探讨了一种理解和处理亲密关系问题的、以二元自我为基础的治疗方法。 二元自我是作者理查德·M.泽特纳的概念，指的是伴侣双方共同的自我结构或共享的无意识空间，在这个结构或空间内，伴侣双方可以共同投射和变化，并容纳自我的各种特征，包括无意识的恐惧、需要、渴望，以及驱力状态，以上这些都源自个体的早期发展阶段。他认为二元自我的平衡是伴侣关系维持稳定的一个必要条件。 基于对案例的详尽阐述和对治疗技术深入浅出的解构，本书为个体治疗师和伴侣治疗师提供了一个全新的框架，使其能够帮助来访者深刻地理解自己是谁、他们在关系中扮演着怎样的角色，以及他们如何在延续伴侣关系的同时保有自我的独立性。

渡边淳一以其自身的医学和心理学知识为理论基础，结合自己成长体验，深入剖析了男性从青少年到中老年的生理和心理发展的历程。将男性与女性在情感观念、价值趋向等方面的异同进行深入剖析，结合男性特有的生理和心理特点，以男性的视角提供了一系列两性观念分歧的解决方案。本书在帮助男性更正确地认识自己的同时，也为女性了解男性开辟了一条全新的路径。

本书从党的诞生地上海出发，重点围绕党的初创期和革命斗争历史，沿着红色基因的发展和承续，力邀作家创作、出版400篇革命故事，分四辑出版，以此发掘中国共产党的文化基因、精神灵魂和历史根脉，凸显上海城市的红色文化、革命文化、先进文化的特质。项目纵向涵盖中国共产党建党时期和大革命时期；横向包括党的建设、武装斗争、工农运动、思想文化运动、妇女运动、学生运动、隐蔽战线斗争等。本书为第一辑。

男女之间亲密关系的过程分为以下几个阶段：绚丽、幻灭、内省和启示。我们不难发现很多当初在绚丽期爱得死去活来的两个人，在幻灭期可以形同陌路或仇人。而很多佳偶在幻灭期就阵亡了，他们未能进入内省阶段。他们未能