单凭技术并不能成为的网球运动员——他们必须同时具备在压力下比赛的能力。为准备网球竞技比赛所需，本书所述的训练系统是其他网球书籍难以媲美的。 保罗·沃德洛教练在大学这种层次的网球赛事中经历了14个成功的赛季之后，创造并提炼出了不同反响的训练方案。他的训练系统就是要教会你如何运用压力制定并执行有效的训练计划，而这种压力训练非常接近真实的比赛。 如果适当运用沃得洛的训练系统，你会发觉注意力、积极性、自信心和调节能力会得到迅速的改善。更为重要的是运动员能够提高从比赛压力中迅速恢复的能力，并且敢于迎战更为强劲的对手。为了更好地评估运动员的进步，书中同时列举了新颖的成绩指标，为教练员提供了客观评价运动员的训胜剩青况，努力程度和在队中的排名。 不管是网球教练员还是运动员，这本书展示了
![网球双打超实战技术 [日]杉山贵子 著；李鸿江 译 9787500929390 人民体育出版社](http://img3m7.ddimg.cn/96/6/12338374947-1_l.jpg)
彭丽媛献给塞尔维亚人民的礼物！德约科维奇亲笔著作。揭秘小德突破逆境成为网球男单头号选手背后不为人知的故事，回顾历次关键战役中的精彩瞬间和心路历程，毫无保留分享身心调节与健康饮食方法。2010年以前，小德只拿到过一个大满贯冠军，世界排名一直处在尴尬的第三，当年的澳网公开赛的决赛对阵特松加，他又气喘发作，冲进更衣室狂吐，历经五盘缠斗，终因体力不支败北。为了突破自我，他用各种方法改善体能状态，举重、跑步、换教练、到沙漠训练，甚至动了鼻腔手术使呼吸更顺畅。然而，都没有效果2011年，成为了小德有史以来伟大的单赛季：他赢得了10个冠军，连续3个大满贯，43场比赛，一跃成为世界排名首位的网球选手！是什么让他在这么短的时间内发生了脱胎换骨的变化？“我体重减轻了，也觉得自己脚步更轻盈、更有爆发力，头脑也清醒
![网球运动解剖学 第2版 [美]E.保罗·勒特尔(E.Paul Roetert) 马克 S. 科瓦奇(Ma 人民邮电出版社](http://img3m7.ddimg.cn/34/12/12347523277-1_l.jpg)
本教材是根据Unit3D新版本发布的近期新修订版，内容经过作者的全新设计与编写，很好符合需要从基础从头学习Unity3D这个精妙绝伦的游戏设计软件。本教材不但一步步告诉你如何从安装软件开始到成功设计出一个完整而独立的游戏。而且将所有需要的素材都一次性打包在随书光盘中。让读者既能看又能随时进行操练，是一本很好难得的Unity3D实践教程。
![网球双打超实战技术 [日]杉山贵子 著；李鸿江 译 人民体育出版社](http://img3m7.ddimg.cn/69/26/12348593997-1_l.jpg)
太极拳易学难精，特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙（太极拳速成之路）》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等，内容丰富，以内功练习方法、体会一线贯穿，因为都是作者的亲身经历，所以可信度高。作者用人称的叙述叙事，亲切感强，真实感强，拉近了与读者的距离。
正值风华正茂的你，是否在寻找一本适合自己的网球指导教程呢？本书将让你停止寻找的脚步。只要你拿起球拍，翻开本书，大量连续的图片为你图解每一个网球技术动作以及练习方法，带你进入富有魅力的网球世界。从初级技术到技术的讲解，无论你是初学者还是想称霸青少年网坛，都将在弹指一挥间实现自己的目标。
彭丽媛献给塞尔维亚人民的礼物！德约科维奇亲笔著作。揭秘小德突破逆境成为网球男单头号选手背后不为人知的故事，回顾历次关键战役中的精彩瞬间和心路历程，毫无保留分享身心调节与健康饮食方法。2010年以前，小德只拿到过一个大满贯冠军，世界排名一直处在尴尬的第三，当年的澳网公开赛的决赛对阵特松加，他又气喘发作，冲进更衣室狂吐，历经五盘缠斗，终因体力不支败北。为了突破自我，他用各种方法改善体能状态，举重、跑步、换教练、到沙漠训练，甚至动了鼻腔手术使呼吸更顺畅。然而，都没有效果2011年，成为了小德有史以来伟大的单赛季：他赢得了10个冠军，连续3个大满贯，43场比赛，一跃成为世界排名首位的网球选手！是什么让他在这么短的时间内发生了脱胎换骨的变化？“我体重减轻了，也觉得自己脚步更轻盈、更有爆发力，头脑也清醒
![运动医学与科学手册：网球 [瑞典]伦斯特伦 著 人民体育出版社](http://img3m6.ddimg.cn/21/26/11977608576-1_l.jpg)
