新版特色: 增加两章全新内容 更新的自我管理方法及工具,适应当下的全新现实 全部修订*版英文原文 全部修订*版中文译文 戴维 艾伦的《搞定I》(Getting Things Done)已经成为时间管理领域的具影响力的著作之一,书中介绍的GTD(Getting Things Done)时间管理方法也成为全球千万读者用来轻松高效完成工作与个人事务的优秀工具。GTD看似简单易行,其背后却有深刻的洞见: 原则:有效地处理内心的承诺。原则一:养成收集待办事项的习惯。原则二:确定下一步行动。原则三:学会关注结果。 目标:解除你精神上的负担,并把事情做好。只有轻松,才能高效。 重要的技巧:把一切事务赶出大脑。如果一件事情总占据着你的头脑,你的思维就会受阻。 自下而上的方法:先琐事,再理想。当底
面对艰巨、重要的任务, 不要拖延,立刻采取行动,吃掉那只青蛙 每天吃掉3只青蛙,让你进入前10%的精英行列。 《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则,让千万人受益。在过去的20多年里,本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理,大多数人运用书中的一系列方法和技巧,实现了职位提升,收入翻倍,个人长期目标和人生目标完美实现。 当下,人们面对的各种选择越来越多,不免感到茫然和难以决策,但一个人做出选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具,让你养成优先处理重要任务的习惯,并获得持续性的回报。 马上行动,把未来变成现在,一口一口地吃青蛙,确保自己每天先完成重要的工作、吃掉丑陋的青蛙,你将发挥更卓越的能力,所向披靡,拥有幸福的生活和成功的人生。
如何保持充沛的能量来高效地度过每一天?人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业,无论在职场还是在家庭中,都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中,精力管理是时间管理的前提,是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间,扮演好多种角色;效率管理让你迅速进入高效状态;精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率,进入心流时刻与忘我体验中。 星巴克创始人霍华德 舒尔茨、苹果公司CEO蒂姆 库克都是精力管理的高手。精力管理并不是一个人与生俱来的能力,而是自我修炼的结果。按照科学的方法,练习得越多,管理精力的能力就越强。
为什么你总是觉得"没有时间了”?最节省时间的方式是学习,为什么你"砍柴”而不肯"磨刀”?基于过程的记录,为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的感知能力真的能训练得像特异功能?都是平凡的人,为什么若干年后已有天壤之别?时间这条船,为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸?绝大多数的成功与智商没有任何关系,所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候,相当于在他的身上倾注了你生命的一段,不管最终结果如何,反正,那个人、那件事都成了你生命的一部分――不管最后你是喜欢还是不喜欢。 《把时间当作朋友(修订版)》从心智成长的角度来谈自我积累。 《把时间当作朋友(修订版)》作者通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而开启人生的成
数年如 日 夺每 分钟的人,会过上怎样 的人生? 苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大;柳比歇夫出版 70 学术 ,各类文章报告总计12500页机打稿,研究领域涉及各个学科,还 通文学、戏剧和音乐。而他的人生如此丰满的秘密,就在于他所开 并践行的 时间统计法 。自28岁立下 建有机体自然分类法的毕生目标后,整整56年的漫长时间里,柳比歇夫对每笔时间花销都进行了记录, 确到分秒,且无 日中断,不断总结和 化时间管理方法。时间统计法变为柳比歇夫生命的骨架,让他获得了 高效的工作力和 旺盛的生命力。作家格拉宁通过整理柳比歇夫的日记和时间账本,以侦探般的嗅觉,抽丝剥茧地还原出这位时间管理鼻 奇的 生。在这个时间紧缺的匆忙时代,柳比歇夫站立在时间之河的中央,等待人们发现时间的奥秘。
这是一本为了帮助大家更好地进行时间管理而撰写的书。在传统的时间管理技巧基础上,本书突出了实用技巧、表格与自我训练方面的内容,让大家学会用 清单思想 去掌控和利用时间,通过循序渐进的实践和分析去检验自己的行为,帮助大家确定目标,打破瓶颈,取得成效,从而在激烈的职场竞争和纷繁的生活中更加游刃有余。 通过自我训练,不断运用适合自己的表格和技巧来提高效率,相信你一定会成为高效、专业且自信的人。
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本书通过7章99个方法,教你在更短的时间内做更多的事,书中的所有方法都是斯科特发现并亲自实践的,帮你达到学习、工作的效率优化。本书分为7章,从克服拖延症、做事更有条理、保持活力、生产效率黑洞等多方面阐述了行之有效的工作方法。
本书介绍了9种提高专注力的方法, 通过不断践行这9种方法,从而高效管理自己的时间并提升工作效率。这9种方法分别是规划、评估、恢复、删除、自动化、授权、整合、设计和主动。通过这9种方法的练习,你将重新定义自己的工作,对待工作更从心所欲、游刃有余。你的人生将因此获得真正的成功,从而拥有健康、良好的人际关系和其他生命中更加珍贵的东西。
面对时间,我们还有什么可管理的?我们能管理的就是自己奋进的方式。该给的,时间不会有一点的犹豫和吝啬。而得到什么则取决于我们跟时间相处的方式,我们需要觉醒。而很大的觉悟就是跟时间和解的观念,这是我们面对时间本该有的态度。 为什么要跟时间和解? 怎么才能很大限度地达成跟时间的和解? 我们这本书《时间的诡计》全力解决的两大问题,一个问题偏重于认知,第二个问题偏重于方法。这可以看作我们谋求时间价值很大化的道与术,它们之间不存在哪个更重要的问题,我们不能在它们中间做选择。我们两个都需要,这两个问题都必须解决好。为了把为什么要跟时间和解彻底说清楚,我们选择了时间荒和时间狂作为切入点。一个是的现象,另一个是疯狂的行为,通过它们我们更能感受到和解的必要。 和解是我们面对时间的很优解,勘破
一本全新的职场励志书,一本正在影响世界的国际书。《华尔街日报》书榜第1名,《纽约时报》书榜第1名。无论你是辛劳的上班族,还是世界500强的CEO,本书都将改变你的人生。如果说《世界是平的》是全球化3.0时代的政府版和企业版,那么《每周工作4小时》就是全球化3.0个人版。在全球化3.0时代,谁将每周工作4小时?在战场一般的职场,怎样学会每周工作4小时?答案尽在书中。本书作者蒂莫西?费里斯,全球化3.0时代新新人类代言人,“每周工作4小时”观念的者和成功实践者,美国普林斯顿大学企业管理客座讲师。
本书分三大部分7 个主题,分别解决开篇提到的七类常见问题。它们分别是: 时间管理左膀右臂、精力管理三驾马车、精时力进阶二重奏。本书中的做法来自我多年计时收费的律师执业生涯中的实战检验,并经过了线 上和线下课程的讲授和学习者们的检验,实用有效。
为什么你总是觉得“没有时间了”?节省时间的方式其实是学习。为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”?基于过程的记录,为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的感知能力真的能训练得像特异功能?都是平凡人,为什么若干年后已有天壤之别?时间这条船,为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸?绝大多数的成功与智商没有任何关系,所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候,相当于在他的身上倾注了你生命的一段,不管最终结果如何,反正,那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。 这本书从心智成长的角度来谈自我积累。作者通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而开启人生的成功旅程。
掌控起床后的黄金1小时用6件事 改变人生你是否也想每天精力充沛地醒来,在人生的各个领域都创造你想要的改变?全世界数百万人已经证明,《早起的奇迹》能够帮助你成为梦想中的自己!通过对人类潜能和个人发展的多年研究,哈尔·埃尔罗德开发出“S.A.V.E.R.S. 人生拯救计划”,帮助你获得非凡的自律力、明晰的思维和明确的个人发展方向。这一切只需要每天早上做6件事:Silence 心静 控制“思想多动症”Affirmations 自我肯定 对潜意识积极编程Visualizaion 具象化 预演每一种可能Exercise 运动 让身体和精神 清醒Reading 阅读 从成功人士身上汲取知识Scribing 书写 不放过任何反思的机会哈尔将带领你制订个性化“神奇的早起”方案,即使你不能早起60分钟,书中也提供了6分钟的快速版,就算早起一点点时间,你的人生都将大不同。无论
为什么你总是觉得\"没有时间了”? 节省时间的方式是学习,为什么你\"砍柴”而不肯\"磨刀”?基于过程的记录,为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的 感知能力真的能训练得像特异功能?都是平凡的人,为什么若干年后已有天壤之别?时间这条船,为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸? 大多数的成功与智商没有任何关系,所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候,相当于在他的身上倾注了你生命的一段,不管 终结果如何,反正,那个人、那件事都成了你生命的一部分――不管 你是喜欢还是不喜欢。 《把时间当作朋友(修订版)》从心智成长的角度来谈自我积累。 《把时间当作朋友(修订版)》作者通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而开启人生的成功