为什么你总是觉得"没有时间了”？最节省时间的方式是学习，为什么你"砍柴”而不肯"磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的感知能力真的能训练得像特异功能？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分――不管最后你是喜欢还是不喜欢。 《把时间当作朋友（修订版）》从心智成长的角度来谈自我积累。 《把时间当作朋友（修订版）》作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成
为什么你总是觉得\"没有时间了”？ 节省时间的方式是学习，为什么你\"砍柴”而不肯\"磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的 感知能力真的能训练得像特异功能？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？ 大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管 终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分――不管 你是喜欢还是不喜欢。 《把时间当作朋友（修订版）》从心智成长的角度来谈自我积累。 《把时间当作朋友（修订版）》作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功
本书分三大部分7 个主题，分别解决开篇提到的七类常见问题。它们分别是： 时间管理左膀右臂、精力管理三驾马车、精时力进阶二重奏。本书中的做法来自我多年计时收费的律师执业生涯中的实战检验，并经过了线 上和线下课程的讲授和学习者们的检验，实用有效。
《如何掌控自己的时间和生活》告诉我们：这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。读《如何掌控自己的时间和生活》，你将换来的是：如何有效地完成自己的工作和学业，帮助你学会区分那些重要和不重要的活动；摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，立即行动；更好地在压力下工作，准确及时地完成计划；更好地赚钱，更好地
时间对每个人都是公平的，如何高效利用每天24小时，以创造出属于自己的 的成果，是这本书要介绍的主要内容。本书共分4章，第1章介绍如何记录时间，通过时间记录可以全面、系统地了解自己的时间的真实使用情况；第2章介绍如何分析时间，能够让我们进一步学会如何优化自己的时间结构；第3章介绍如何规划时间，重点提醒我们要提前把时间分配在重要事项上；第4章介绍如何让时间增值，以此实现人生目标。本书详尽地介绍了每个步骤的具体操作方法，并结合真实案例，手把手教你如何夺回时间的掌控权，让你成为自己时间的主人。
如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中，精力管理是时间管理的前提，是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间，扮演好多种角色；效率管理让你迅速进入高效状态；精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率，进入心流时刻与忘我体验中。星巴克创始人霍华德舒尔茨、苹果公司CEO蒂姆库克都是精力管理的高手。精力管理并不是一个人与生俱来的能力，而是自我修炼的结果。按照科学的方法，练习得越多，管理精力的能力就越强。
早起、、学外语， 每个新年计划最后都落空？ 为什么有些人能够达成目标，而你没有？ 心理学家对全世界成功者使用的策略进行了上千个研究， 总结出的核心策略，只有这9个！ 这9招，直接明了、简单易用，还附带操作小练习， 帮你快速掌握成功者达成目标的诀窍，实现每一个新年计划！
独立抚养三个孩子，兼作几家外企的工作，每天为报刊写专栏，创作出十几部书，成为“雅 芳女性大奖”最年轻获得者…… 她为何有那么多的时间，创造那么多的成果？ 每个人的时间都是24小时。然而，通过“投资”，时间可以变“多”。 本书介绍的时间投资法将告诉你：如何在相对较短时间内创造同样的成果？如何规划时间？如何对重要的事情进行时间投资？ 时间“变多”很简单，年收入增加10倍也不难！
![时间管理顾问 [美]马歇尔·库克 著,乔晓妹 译 格致出版社](http://img3m6.ddimg.cn/71/25/11872058786-1_l.jpg)
·如何使休息的效果更好——每天度几个“微型假期”，以消除疲劳 ·如何让等待变成休息 ·如何迅速把想法付诸文字 ·如何避免任务在办公室上堆积如山 ·如何摆脱延误的恶性循环 ·如何对付那些讨厌的人、浪费你时间的人 ·如何克服紧张因素、减少紧张 ·如何得到足够的睡眠和充分的休息
《哈佛商学院的时间管理课》由林汶奎编著，本 书将会告诉读者应该如何正确地合理分配自己有限的 时间，全面提升工作效率。《哈佛商学院的时间管理 课》还将告诉读者如何制定管理时间的表格，走出杂 乱无章的工作误区。懂得对事情的轻重缓急进行正确 的分析，做出正确的决策。这样一来，相信，在阅读 过本书后，读者们在面对日常的工作时，不但能够有 效地提高工作效率，还能够有充足地时间来享受自己 的生活。
早起、、学外语， 每个新年计划都落空？ 为什么有些人能够达成目标，而你没有？ 心理学家对全世界成功者使用的策略进行了上千个研究， 总结出的核心策略，只有这9个！ 这9招，直接明了、简单易用，还附带操作小练习， 帮你快速掌握成功者达成目标的诀窍，实现每一个新年计划！
