《DK自我管理之书(全彩)》内容简介:这是一本实用有趣的个人管理指南,以心理学研究为基础,帮助你提高自信、重构思维、整合资源、发挥潜力,让你通过科学的心理学理论和有效的心理策略来改变自我,从而在事业上、生活和人际关系方面获得成功。 从积极思考到工作与生活的平衡,再到学会如何说 不 ,本书通过精美、有趣的图表,帮助你进行有效的自我管理,从而提高效率、改变未来。如果你正处在人生或事业的迷茫期,或是正巧碰到挫折,请翻翻这本书,你兴许会从中找到前进的动力和方向。 本书顾问:黛博拉?奥尔森(Deborah Olson)博士,美国加州拉文大学商业与公共管理学院领导力和管理学教授,专注于研究基于优势的领导力发展和职业生涯中期及后期的成长。
《拿破仑 希尔致富黄金法则》 , 作者 历时 20 多年对 500 位全球著名伟人进行访谈 。 书中诠释了十七条致富黄金法则,汇集了拿破仑 希尔极具影响力的演讲 。 《人性的弱点》汇集了卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点,同时引用了许多名人真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
《野蛮进化》 天赋就在血液中流淌,等待释放! 传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是身体和技术上的打磨, 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中,格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法,解密 野蛮进化13 法则 ,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击! 本书披露大量NBA 不为人知的故事,穿透*运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的*主宰! 《活出最佳自我》 我们太习惯于活在他人的眼光里 却忘记了真正的生活就在自己手中 迈克尔 拜尔被数以千计的客户称为 " 迈克尔教练 ",他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们
《重启吧!我的健康人生》 从改变 不健康的习惯 开始 从小事做起,从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关! 在《重启吧!我的健康人生》中,查特吉博士基于可靠科学证据,以及20多年行医的大量真实病例研究,认为良好的健康99%来自医学治疗以外的领域,而正确的生活方式能扭转我们的健康问题,甚至能使2型糖尿病、肥胖症或抑郁症等慢性疾病慢慢消失。 查特吉博士建议,日常生活围绕以下4个关键领域展开:休息、饮食、运动和睡眠。他分别为每个领域列出 5个计划,帮助我们通过一些微小的、可实现的改变,塑造并保持良好的健康状态,避免疾病侵扰。 关闭手机通知功能,就能缓解一定的焦虑与压力; 每天只在12小时以内进食,一日三餐也可降血糖和减肥; 比起
《高效能人士的七个习惯》是一部永恒的经典著作,作者史蒂芬 柯维博士,被誉为 人类潜能的导师 ,入选 影响美国历史进程的25位人物 。 七个习惯 所体现的伟大思想,被誉为 万变的世界中,不变的原则 。 《高效能人士的七个习惯》(会员版)突破了传统阅读的感官维度,在纸书阅读的基础上,针对现代人的阅读特点和实践需求,研发了一套 沉浸式阅读体验 ,架构起一套集 阅读、学习、测试、实践 四位一体的科学阅读体系,是一个助力于让读者轻松高质量完成 七个习惯 阅读 理解 践行的整套解决方案。 会员版亮点: 1.运用 沉浸式阅读体验 ,14-16小时完成 七个习惯 的整体内容阅读,阅读过程轻松,彻底解决大部头著作难读又难懂的问题。 2. 沉浸式阅读 体验中,每一页的内容设计,均以问题为导向,像通关一样进行阅读,兼具阅读性与趣味性。 3.柯维博士
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《人性的秘密》 在《人性的秘密》一书中,作者结合深厚的理论基础和独特的观察视角,通过对现实生活的细致剖析,全面揭示了人性的各种特点。书中内容涵盖了成长、职场、情感、生活、财富、学习等多个方面,向读者展示了立体而真实的人性特点。 通过本书,读者将能够更深入地理解自己和他人的行为动机,从而更有效地管理自我,和谐地与人交往。此外,本书还将帮助读者迅速应对工作和生活中遇到的各种复杂问题,提升应对挑战的能力。 《深层认知》 你所赚的每一分钱,都是你对这个世界认知的变现,你所亏的每一分钱,都是因为对这个世界认知有缺陷。 你永远赚不到超出你认知范围之外的钱,除非你靠运气,但是靠运气赚到的钱,最后往往又会靠实力亏掉,这是一种必然。 这个社会最大的公平就在于:当一个人的财富大于自己认知的时候,这个