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    • 再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳
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    • 久贺谷亮 /2022-09-01/ 人民邮电出版社
    • 在信息爆炸的今天,我们的大脑常常会因处理巨量的信息而处于过载状态,这个时候我们会感到焦虑、疲惫,明明睡了很久却还是觉得昏昏沉沉。这时候我们就要学会如何科学高效地恢复脑疲劳,让我们的大脑放松下来。 作者在本书中提出了恢复疲劳的四个步骤R.E.S.T.(解放自己 RELEASE YOURSELF、清空大脑 EMPTY YOUR BRAIN、和工作保持距离 SPACE FROM WORK、感受空白 TIME SAVORING)以及四十四种极易上手的正念疗法,每一种方法都配备了细致入微的方法以及实操案例,让读者在阅读完本书后可以利用这些方法消除脑疲劳,让自己的大脑真正地放松下来。 《再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳》适合忙碌、疲惫、压力大的职场人士以及其他为休息不好而苦恼的人士阅读。

    • ¥38.9 ¥59.8 折扣:6.5折
    • 高效能家庭的7个习惯+高效能人士的执行4原则:排除一切阻力和干扰,构建高效、舒适、有爱的家庭
    •   ( 166 条评论 )
    • 史蒂芬·柯维克里斯·麦克切斯尼肖恩·柯维吉姆·霍林中青文 出品 /2021-06-01/ 中国青年出版社
    • 柯维博士将七个习惯的力量注入家庭建设中,强调真正的高效能人士不仅要注重个人和公众领域的成功,更要寻求家庭方面的建树。 柯维博士深信,家庭是社会的基石。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过《高效能家庭的7个习惯》,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章后面,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。 《高效能人士的执行4原则》是富兰柯维公司重要的研究成果,可以帮助组织、团队、个人排除一切阻力和干扰,达成重要的战略目标。 这些原则包括: 原则1:聚焦重要目标 要

    • ¥76.7 ¥118 折扣:6.5折
    • 赢在性格:别让性格害了你
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    • 吴邦正 /2016-12-01/ 南京出版社
    • 命运并非天定,成败自在人为,性格决定成败。 很多人总是抱怨命运的不公,总是为这事那事的失败而捶胸顿足,而他们不知道成天抱怨命运的人是很难获得成功的。 性格是人们在对待不同事物的态度和行为方式上表现出来的心理特征,如方圆、勇猛、优柔懦弱、耿直、豪放、叛逆、坚忍、狭隘、孤独等等。然而性格绝不是这么简单,任何性格又分不同层次及受环境影响。由于各种因素的作用不同,所以成败的意义和结果又不尽相同。

    • ¥18.5 ¥29.8 折扣:6.2折
    • 内向者的优势(4大板块,1条自我提升路径,让你的内向优势被看见。写给内敛慢热人群的答案之书,苏珊·坎恩等国外专家联合推荐
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    • 张瀞仁果麦文化 出品 /2021-12-01/ 江苏凤凰文艺出版社
    • 谁说安静的内向者没有当营销专家的本钱?谁说话不多的内向者成为职场导师没有说服力? 坚信Success is an inside job(成功是一种内在的工作)的作者张瀞仁,就以超级内向者的身份现身说法,描述了她长期以来与外向文化之间的搏斗史,破除一般人对内向者的既定印象与框架。 她告诉读者:内向者拥有良好的协调能力、深度的思考能力,能够心无旁骛地专注于自身专业领域,给予主管、同伴、客户强大的信赖感。只要精选战场、用对能量,跨出舒适圈,就能在多种领域取得成功,从事营销专家、国际业务等需要社交的工作也完全没问题。 在本书中,她从职业规划、人际攻防、社交逆袭、自我提升四个方面,帮助内向者认识自身优势,为他们提供了一条在外向文化主导的社会中用自己的方式成功的进击路径。

    • ¥33.2 ¥49.8 折扣:6.7折
    • 经典品读——成就一生的好性格
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    • 隋晓明赵文明 编著 /2007-05-01/ 金城出版社
    • 成就一生,从养成好性格开始。一个人身上所具有的好性格越多,距离里成功就会越近。好的性格是每个人成就辉煌的内在动力,它所彰显出的力量能够帮助我们穿越前进道路上的任何障碍,并在潜移默化中改变我们的人生。 本书历数古今中外的成功人士的好性格,用精辟的语言对这些好性格进行精准的剖析与论述,并介绍系统的塑造方法,让读者在大量生动鲜活的事例中体悟到成功者身上所具备的好性格之外,还可以充分了解自己的性格特质,并掌握具体方法去调整与重塑,以使自己的人生一路向前,所向披靡。

    • ¥17.5 ¥28 折扣:6.3折
    • 南怀瑾谈性格与人生
    •   ( 1304 条评论 )
    • 南怀瑾 讲述 /2009-04-01/ 上海人民出版社
    • 《南怀瑾谈性格与人生》选编自南怀瑾先生的《论语别裁》、《孟子旁通》、《老子他说》、《大学微言》、《历史的经验》等著作,分为“由成败看人性”、“由死亡看人性”、“由处世看人性”、“由勇气看人性”、“由进退看人性”五章,使读者有机会在南怀瑾先生轻松家常的口气中,领悟到“人生遭遇,有幸与不幸。虽曰人事,岂非天命哉!虽曰天命,岂非人事哉”的深刻道理,明白人生遭遇和事业成败皆在于自己,不要以外来因素掩饰性格中的缺陷,内讼自省,让自己人生更圆满,事业更上层楼。

    • ¥9 ¥12 折扣:7.5折
    • 人格的弱点
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    • 邱紫华 李社教 /2011-03-01/ 北京联合出版公司
    • 本书所选择的悲剧人物不以其社会地位的高低、不以其忠奸善恶、不以其成功与失败为标准。一句话,不以传统的政治价值论和社会价值论作为遴选人物的标准,而以悲剧人物所显现出来的悲剧美学的特征为标准。在历史人物中,谁更充分体现了悲剧人物的特征,谁的悲剧性命运更具有震撼力,更具有惊心动魄的悲剧美就选谁。 本书在写作上,力求语言浅白、流畅;在理论阐释上,注意深入浅出;在表述人物的人生经历时,精心架构,大量运用戏剧性的矛盾冲突、突转、吃惊、发现的手法,把悲剧人物的故事讲得峰回路转、曲折动人,以达到文学阅读的效果,使之具有较强的可读性。此外,本书在介绍历史上悲剧人物的故事时,对一些历史现象和历史名词进行了详细阐释。所以,本书是集知识性、历史性、审美性、趣味性于一体的。

    • ¥27.3 ¥38 折扣:7.2折
    • 性格的塑造
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    • 麦肯 /2011-05-01/ 企业管理出版社
    • “和平来自于被理解。”、“洞察力源自个人和现实的接触。”、“即使目的正当,也不能不择手段。”“在习惯养成的过程中,每个人都为自己建立了一个道德准则。”我们的世界很宽广,我们的知识愈来愈渊博,生活越来越丰富。在互联网和搜索引擎充斥着我们生活的今天,何不静下心来,冥思一下书中睿智的语言,成功塑造自我的良好性格。

    • ¥19.3 ¥28 折扣:6.9折
    • 请理解我【正版书籍】
    •   ( 14 条评论 )
    • (美)凯尔西 著,王甜甜 译 /2011-02-01/ 中国城市出版社
    • 作家、演员、律师、医生…… 哪个你?哪个最能使你快乐?最有成就感? 大卫·凯尔西编著的《请理解我》(升级版),告诉你答案。 作为世界范围内的长期书,《请理解我》(升级版)以科学的态度,对四组不同类型的人格(技艺者、护卫者、理想主义者、理性者)进行分析,使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书,有助于你在工作、婚姻、事业等方面:看清差异,认准自身特点;取长舍短,调整人生定位;合理规划,寻找到合适的社会角色;完善自我,真正发挥出自身的潜能。

    • ¥78.99 ¥131 折扣:6折
    • 性格决定命运
    •   ( 48 条评论 )
    • 华阅 编著 /2009-05-01/ 中国致公出版社
    • ★★★★★ 你若安好,便是晴天 新书抢鲜 一个人的成功,有时并不是因为能力有多强,而是由于性格的优势;一个人的失败,往往并不是因为能力有多差,而是由于性格的缺陷。性格决定命运,决定人生成败,掌握自己命运的人一定是具有优势性格的人。 性格是可以改变的。改变性格常常是从改变习惯开始,改变习惯常常是从改变观念开始,改变观念常常是从改变环境开始。性格的形成是多种因素组合的结果,所以要想改变性格也必须从分析各种影响性格的因素开始。 人的每一种性格类型都有它的优缺点,我们每一个人都应该充分了解自身性格的优势和弱势,努力做到扬长避短和取长补短。 精彩阅读推荐: ★★★★★ 《西点军校给男孩棒的礼物》 ★★★★★ 《你的优雅值百万》

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    • 走向成功的九种性格
    •   ( 7 条评论 )
    • [日]铃木秀子 著,孙茜王定祥 译 /2003-09-01/ 浙江人民出版社
    • 人们说:“性命即命运。”在当今竞争空前激烈的时代,一个人如何生存立足,求得*发展、性格的培养完整、人格的健全至关重要。凝聚二千多年智慧的九点图,在个人性格的完善、团队精神的培养方面具有独到之处,并经荣格心理学派和美国斯坦福大学心理专家长期研究验证,被美国通用汽车公司、AT&T等大公司作为人事管理的守则,在美国商界广为运用。本书通过精辟的解说与详尽的故事,教你了解九点图,借以认识自己,洞悉人性,获得知己知彼的秘诀。更重要的是,它能帮助你走出自身性格的误区,走向成功之路。 该书在日本,美国出版后风靡不衰,仅在日本就重印54次之多!

    • ¥10.4 ¥15 折扣:6.9折
    • 性格决定命运全集(第2版)
    •   ( 89 条评论 )
    • 田辉 /2012-07-01/ 中国纺织出版社
    • 英国著名文豪狄更斯曾说过:一种健全的性格,比一百种智慧都更有力量。 这句名言告诉我们一个道理:有什么样的性格,就会有什么样的人生。 积极的性格能帮助我们获取健康、幸福和财富。《性格决定命运全集(第2版)(全新修订版)》从认识性格、了解性格、锻造性格、性格与人缘、性格与职业、性格与婚姻、性格与管理,以及性格测试等诸多方面分条缕析,帮你揭开性格神秘的面纱,教你洞悉人性的弱点,取其优而匡其劣,自我调解,悦纳他人。在当今竞争空前激烈的时代,一个人想要生存立足,求得*发展,性格的完整与健全至关重要。

    • ¥19.3 ¥29.8 折扣:6.5折
    • 北大清华的9种性格
    •   ( 95 条评论 )
    • 杨凡 /2013-08-01/ 中国华侨出版社
    • 每个人都养成了各自的性格,习惯从本质上反映了一个人的内涵和素质,而成功者恰恰就是在人生的历程中,不断反思自己,不断修正个人性格中的小缺点,发扬自己的性格优势,所以才能一步一步走向成功。 *名校的学员身上都具备很多优秀的品质,这些性格特征对他们今后的发展将产生难以磨灭的影响。 现在,让我们跟随本书同优异学子一起修炼你的性格吧!

    • ¥21.4 ¥29.8 折扣:7.2折
    • 色彩人生-透过颜色读懂人生
    •   ( 19 条评论 )
    • 李媛 /2012-01-01/ 金城出版社
    • 美丽与丑陋,光荣与梦想,光辉与嘲弄,快乐与哀伤幻化成多彩的颜色,融入我们的内心和生活,伴我们走过人生每一个驿站。 本书介绍了十二种颜色,用颜色来讲述文化,用颜色描述生活,用颜色表述心情。就让我们在读书的过程中,融化在颜色里,融化在自己的生命里吧!

    • ¥18.6 ¥29.8 折扣:6.2折
    • 性格决定命运
    •   ( 135 条评论 )
    • (美)奥里森.马登 /2012-09-01/ 陕西师范大学出版社
    • 性格决定命运,好性格注定好人生。一个拥有坚毅性格的人不会成为环境的牺牲品,他会开拓出自己的天地,他内心的力量推动事物向着他希望的方向发展。《性格决定命运》这本书为你阐述了世界上所有人面临的难题及解决之道,22堂课让你在人生中大放光彩。同时这本书,也是美国总统威廉.麦金莱推荐给青年人的励志经典。 《性格决定命运》是成功学大师奥里森·马登的具有开创性的成功学奠基之作,此书也成为西方重要的人生成功秘籍之一。好性格可以成就一生,反之,坏性格又足以摧毁一个人的一生。那么,就不得不让我们努力克服性格中的劣势,发挥性格中的优势,运用性格的力量,彻底改变人生。

    • ¥19.3 ¥28 折扣:6.9折
    • 别太有个性,也别太没个性
    •   ( 485 条评论 )
    • 程琳 /2012-04-01/ 团结出版社
    • 从校园进入社会,就需要转变思维,以“社会人”的标准要求自己,学会洞悉人情世故法则,通晓待人接物的技巧。别让自己满身棱角,也别让自己软弱可欺。个性有度,打磨好自己的个性,才能迅速融入社会。

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    • 一本书学会性格分析系列
    •   ( 227 条评论 )
    • 潘朵拉 著 /2013-02-01/ 北京理工大学出版社
    • 性格分析的热潮一波又一波袭来,血型、星座、九型人格、性格色彩……无论什么时候,只要提起性格分析,马上就会激起周围朋友的谈论兴致,令聚会中无聊尴尬的局面一扫而空。 《一本书学会性格分析》系列丛书以时下受欢迎的四种识人术为题材,在轻松诙谐的文字解说之外配以超萌的漫画版插图,旨在为喜欢性格分析的朋友们进行一个有趣而基础的知识普及,一套丛书解决性格分析的所有问题! 《九型人格》教你掌握西方精密的性格分析术,《生命数字》带你走进希腊神话的预言世界,成为性格分析潮人,《血型密码》为你解释爱恨的根源,《性格色彩》帮你激发自身无限潜能!现在,就让这套好玩、易懂的性格解读丛书带你进入性格分析的奇趣世界,让你轻松掌握性格分析要诀,成为至IN的话题达人吧!

    • ¥82.5 ¥119.6 折扣:6.9折
    • 拥抱内向的自己
    •   ( 190 条评论 )
    • 庄立 著 /2016-05-01/ 中国华侨出版社
    • 本书剖析了内向者的优势与不足, 帮助内向者客观的认知自己,保持自我并发挥优势,同时克服性格缺点弥补短板。 不必热情奔放却见解精辟,不必激情澎湃却韧性十足, 不必口若悬河却一语中的,不必高朋满座却和谐圆融, 这是性格内向者应当追求的目标。

    • ¥23.2 ¥38 折扣:6.1折
    • 专注力:实现自控与自律的惊人力量
    •   ( 430 条评论 )
    • 刘镇强 /2019-05-27/ 中国法治出版社
    • 互联网时代稀缺的能力是什么?是专注力!在当今这个充满了诱惑的世界,到处都是吸引眼球的信息,再加上形形色色的干扰,分分钟可以夺走你的专注力。所以,从现在开始进行专注力的训练吧,本书将会为你提供有效的帮助。打开这本专注力提升手册,作者会通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果,并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯,然后只专注于对你来说*重要的事情,心无旁骛地投入学习与工作,*终实现人生的飞跃!

    • ¥27.4 ¥39.8 折扣:6.9折
    • 认识你的职业性格
    •   ( 24 条评论 )
    • 陈鸿毅 著 /2009-10-01/ 西安交通大学出版社
    • 职业是一个人的安身立命之本、成就自我之途,选择了一种职业,意味着选择了一种生活方式,选择了一种人生状态。 人在职场,唯有因其固然,方能顺任自然;唯有顺任自然,才可成就斐然。 本书对那些即将走向社会求职的大学生、对于在职场中遇到困惑的年轻人,都有着具体的、可操作的指导意义,它应该还能够真正指导人们全面、深刻地认识自己的职业性格,从而使人对自己负责任地作出正确的职业选择。

    • ¥25.2 ¥32 折扣:7.9折
    • 如果你再勇敢一点
    •   ( 892 条评论 )
    • (英)波莉·莫兰 /2018-06-01/ 江苏凤凰文艺出版社
    • 很多时候,你是否 缺少对自己不喜欢的事情说 不 的勇气; 缺少为自己喜欢的东西努力争取的勇气; 缺少在困难面前咬牙坚持的勇气。 如果在他以为你不会走,你以为他会挽留的时候,勇敢一点,结局可不可以不分手? 如果当初你坚持,报了自己想读的专业,现在会不会活得更快乐? 如果上司交给你一项无法完成的任务时,你勇敢地讲出了其中的困难和理由,他会不会给你更多的资源去利用? 人生路漫漫,道阻且长,狭路相逢勇者胜。生而为人,谁的灵魂不曾受伤,挫折面前,如果我们勇敢一点,生命中是不是就会少了许多悔恨与遗憾!有些事情,失败本身并不可怕,可怕的是我们连尝试去做的勇气都没有。

    • ¥27.5 ¥45 折扣:6.1折
    • 轻松突破内向
    •   ( 2 条评论 )
    • 王蔚 编著 /2004-09-01/ 中国纺织出版社
    • 首先必须承认内向性格并非一无是处,外向也并非一定会导致积极的结果。用一分为二的眼光看,如果用内向代表着阴,外向代表着阳,突破内向,收意味着阴阳的平衡。 每一种性格都包含积极因素和消极因素。巴甫洛夫认为,性格是先天与后天的合金,性格受于祖代遗传,在现实生活中不断改变、完善。 突破内向,只是对性格中的消极因素进行抑制,并且把该性格中的积极因素释放出来。 也许下面这则小幽默并不能证明内向性格是多么的消极,但至少可以说明在某些时候,内向确实不利于实现我们的愿望,比如爱情。 女儿问母亲:爸爸从前内向吗? 母亲:要是他不内向,你的年龄比现在至少要大四岁! 让我们从现在就开始,轻松地突破内向吧。

    • ¥19.8 ¥24.8 折扣:8折
    • 成功个性的养成
    •   ( 8 条评论 )
    • 姚颖颖 编著 /2010-04-01/ 中国商业出版社
    • 独特的个性越来越成为人们的普遍追求,不管是生活还是职场上的人们,个性越来越能展现人的独特魅力和才能,那么如何才能打造出这些成功的个性呢?这就需要你亲手翻开此书,认真地阅读并把它慢慢地付诸实践,这样才能为你的成功铺就一条平坦而宽阔的大道。 本书夹序夹议,将富有哲理的故事与睿智的理论结合,采用通俗易懂的语言为读者讲解如何培养成功的多种个性,并有针对性地提出了改变不良个性以及培养成功个性的有效的方法,从而让读者锻造优秀的自我,由平凡走向卓越。

    • ¥18.2 ¥28 折扣:6.5折
    • 性格决定工作
    •   ( 14 条评论 )
    • 刘毅 主编 /2011-01-01/ 中国时代经济出版社出版发行处
    • 性格是表现在人的态度和行为方面的较为稳定的心理特征,是个性的重要组成部分。性格不仅影响一个人的生活状况、婚姻家庭,也影响一个人的人际交往、职业升迁、商务活动、事业发展、经营理财等,性格决定一个人的成败得失,决定一个人的前途命运。优良性格让人不管是在顺境还是在逆境中,都能坦然积极地面对,并且不懈努力,取得成功;不良性格会让人走尽弯路,受尽挫折,甚至在关键时刻毁掉一个人的一生,造成悲剧性的结局。 刘毅主编的《性格决定工作》结合大量有说服力的现实事例,剖析了优良性格的积极作用和缺陷性格的负面作用。通过《性格决定工作》,读者可以识别自己的性格特征,发现自己中的优点和弱点,*限度地发挥自己的潜能,高效地开展工作,从而把握机遇,彻底改变自己的命运,创造和谐圆满的人生,获得成功和幸福

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