渡过1 抑郁症患者好似罩中人 外部的世界,现实、透明、清晰可见,却是隔绝的 渡过 不只是自我疗愈 更是实实在在的拯救 从地狱回归人间 再次呼吸 抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视。实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症。自己不承认,外人不理解。张进这本书,从自己的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,深入浅出,对这些问题做了解答,让其他患者接受教训,少走弯路,对提高社会幸福指数是大有裨益的。 一位抑郁症患者从地狱回归人间的重生感悟 面对抑郁告诉你如何 渡过 ,管理情绪与压力,重塑自我的内心力量 如果你不那么成功,发现自己没有向上的动力,可以读读这本书; 如果你在别人眼里很成功,但内心深处郁郁寡欢,也可以读
《心理咨询导论》(第4版)是心理咨询专家麦克劳德教授的又一力作。新版增加人际沟通分析等四个关于咨询关键问题的新章节,拓展在线咨询、户外治疗、残障人士咨询等方面的技术在治疗中的应用,每章包含导言、结论、进一步讨论的问题和拓展阅读,帮助读者 深入学习。
《焦虑症的自救 实战篇》 有一种恐惧:它是如此非理性,让人害怕离开家,害怕去超市,害怕坐公交车,甚至害怕去幼儿园接孩子放学;它是如此真实,让人头晕目眩、心如擂鼓、双手颤抖。它叫作广场恐惧症,属于焦虑症的一种。本书是现代焦虑症治疗的先驱莱尔·威斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的第二部。在这本书问世之前,尚不存在一本由医生直接为遭受广场恐惧症困扰的患者创作的著作。在书中,威斯医生除了对处于焦虑状态的人提供帮助外,还特别为遭受广场恐惧症困扰的患者提供切实的指导。本书除了继续深入剖析导致焦虑症的神经原因、认知原因和情绪模式外,更是以真实案例为模板,细致入微地还原患者的治疗过程。书中特别收录了作者在1968-1970年间,为1300多名神经症患者写的8篇治疗日志。这些患者中的大多数患的是广场恐惧症,他们来
《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案》是由美国波士顿心理与精神病学教授、焦虑及情绪障碍循证治疗方面的权威学者DavidH.Barlow及其团队开发的针对多种情绪障碍的治疗项目,被全球治疗界誉为循证治疗领域的重大突破。本书主要针对治疗师,其中介绍的跨诊断治疗统一方案经过了实证研究验证,广泛适用于患有惊恐障碍、场所恐惧症、社交恐惧症、广泛性焦虑障碍、强迫症、创伤后应激障碍、抑郁症等情绪问题的患者。本方案的基本治疗理念属于认知行为治疗,内容涵盖从治疗初期的提高动机到治疗结束时的预防复发,分模块分步骤进行介绍,实用性、操作性强,进度亦可灵活调整,并配有丰富的材料供患者进行预习和复习。总之,本治疗方案思路简洁、效果可靠,是当前情绪障碍治疗中不可多得的宝贵指南。
《心理咨询与治疗的理论及实践(第八版)》分为三个部分,分别具体介绍了咨询实践中的基本问题,咨询理论和技术,咨询理论和方法的整合与应用,以及11种心理咨询和治疗方法的关键概念、治疗过程、治疗技术、步骤和应用个案等。
《心理咨询与治疗系列教材·助人技术:探索、领悟、行动三阶段模式(第3版)》是一本理论与实践相结合的教材,全书根据希尔教授的“探索-领悟-行动”的三阶段模式,提出了一种将当事人中心理论、精神分析理论以及认知行为理论整合起来的方法。书中主要介绍了探索、领悟、行动这三个阶段的理论基础并具体介绍了这三个阶段的基本技术,对于每种技术都包括为何使用这种技术、如何使用这种技术、使用该技术的例子、使用该技术的效果、使用该技术遇到的困难以及有益的提示,最后还包括练习或活动。 《心理咨询与治疗系列教材·助人技术:探索、领悟、行动三阶段模式(第3版)》特别适合作为心理咨询方向学生咨询技术实践课的教材,也可作为心理咨询从业人员的参考用书。
简快身心积极疗法由国际大师李中莹先生创立,是一套提升自我心理素质以及帮助他人提升心理素质的学问; 它基于世界先进的心理学理论,以简单易懂的方式呈现,让零心理学基础的人也可以轻松掌握并用出效果;它强调你是自己人生的主人,自在随心,乐活由我;它相信你已经具备足够的能力照顾好自己的人生;它会为你的人生建立起一套免疫,培养你自己面对人生各种问题的能力,即自助;它的想法很简单、很直接:让你拥有简单快乐、成功满足的人生。
“丛氏萨提亚模式”帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法,让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。 萨提亚模式到底是什么?萨提亚对我会有什么改变?我应该怎么用它?——《萨提亚模式与自我成长》里有最可读的答案。
这是一本出色的叙事治疗方式编年史,书中记录了如何运用叙事方式解决儿童及其家庭所面临的问题,以及儿童如何战胜严重问题。在这些作者的笔下,“叙事”激发出儿童自身的创造性解决方式,并将其置于关注的焦点,而成人们(包括家长、治疗师和广大的读者)则被儿童的承诺和聪明才智深深吸引。本书是关于儿童的,但是其中渴望摆脱情感痛苦和不适的奇思妙想同样也适用于许多成年病患。本书及案例中的儿童很有可能成为当代心理疗法的指南与顾问。 全书共分三部分:部分提出基本原理、观念及实践,说明在对儿童与其家人进行叙事治疗时,如何运用游戏式对话,其中还穿插着小图画与大段的案例故事;第二部分说明每位作者的特殊偏好:詹妮喜欢在充满美术材料、玩具屋、玩偶、沙盘和袖珍人物架的游戏室里和所治疗的家庭见面;她开发的游戏治
全书从四个章节具体描述实用循环式心理咨询技术模式如何推动咨访双方互动循环。章叙述模式的形成、技术路线、思维方式和指导思想。随后的三个章节重点从咨询经历的初始阶段、中期阶段和结束阶段分别阐释模式的技术运用,并以“来访者体验和表达→咨询师感受和技术运用→来访者新的体验和表达→咨询师再感受和技术运用→来访者成长”的形式,从文字上描述太极阴阳鱼形模式的具体实现过程。
欧文·亚隆所著的《当尼采哭泣(精)》是一本经典的心理推理小说,书中人物多来自真实的历史,作者假托19世纪末的两位大师:尼采和布雷尔,基于史实将两人合理虚构联结成医生与病人,开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。故事开始于身陷对病人肉欲幻想而无法自拔的名医布雷尔,突然被陌生女子莎乐美邀约咖啡馆。大胆美丽的莎乐美到底会提出什么请求?布雷尔表面上和谐的婚姻生活与正值很好的事业能否持续下去?他能否从令人备受折磨的幻想中解脱?尼采的生命困境又是什么?他与布雷尔医生怎样联结在一起?究竟谁是病人?谁是医生?如诗般的语言,理性缜密的思辩,情节充满悬疑。高潮迭起,结局却出人意料……
这是一本出色的叙事治疗方式编年史,书中记录了如何运用叙事方式解决儿童及其家庭所面临的问题,以及儿童如何战胜严重问题。在这些作者的笔下,“叙事”激发出儿童自身的创造性解决方式,并将其置于关注的焦点,而成人们(包括家长、治疗师和广大的读者)则被儿童的承诺和聪明才智深深吸引。本书是关于儿童的,但是其中渴望摆脱情感痛苦和不适的奇思妙想同样也适用于许多成年病患。本书及案例中的儿童很有可能成为当代心理疗法的指南与顾问。 全书共分三部分:部分提出基本原理、观念及实践,说明在对儿童与其家人进行叙事治疗时,如何运用游戏式对话,其中还穿插着小图画与大段的案例故事;第二部分说明每位作者的特殊偏好:詹妮喜欢在充满美术材料、玩具屋、玩偶、沙盘和袖珍人物架的游戏室里和所治疗的家庭见面;她开发的游戏治
《实用心理咨询与助人技术》是世界上公认的的心理咨询类教材,本书作者Richard Nelson-Jones是英国的咨询技术培训的实践者,他对于咨询和助人技术创立了一套自己的理论,即“生活技能咨询模式”,此理论的突出特点是强调当事人生活技能的发展。 在本书中,Richard Nelson-Jones通过实例和活动的方式,教给读者大量的实用咨询技术,非常适合心理咨询师在临床实践中使用,是一本不错的职业用书!