《接纳承诺疗法(ACT):100个关键点与技巧》全面而简洁地概述了ACT的哲学、理论和实际应用的核心特征。它解释并展示了一系列可用于帮助人们提高心理灵活性和幸福感的接纳、正念和行为改变策略。 本书分为三个主要部分,涵盖了该疗法的 头、手、心 ,从行为心理学基础,到关系框架理论和心理灵活性模型的主要原理,再到如何进行ACT实践的详细描述,为读者提供了坚实的基础,以便其用以进行相应的ACT心理干预。后总结了在实践中治疗师需做出的主要决策及如何好地致力于治疗过程。 作者分享了自己在ACT临床应用和知识技能培训及督导方面的丰富经验。此书可帮助心理咨询从业者深化理论知识的理解、提高操作技能,对于咨询师全面实践ACT可以提供有益参考。
即使是一次咨询会谈,咨询师也能带来改变。《单次咨询:100 个关键点与技巧》作者温迪 德莱登基于广泛且扎实的有效性论证,以 100 个关键点言简意赅地介绍了 SST 的基本思想和实践技术,比如: ● 单次咨询的目标; ● 优秀的 SST 来访者的特征; ● 如何与来访者在首次接触中做到有效回应; ● 创建并维持一个工作焦点; ● 对来访者产生有用的情绪影响。 《单次咨询:100 个关键点与技巧》具备简洁易懂和实践性强两大特征, 适合接受培训中的咨询师和治疗师学习参考;执业咨询师和治疗师可以通过翻阅本书全面回看、反思、检讨自己的相关理念、技术。
做一名心理咨询师是非常富有意义的。它不论在智力方面还是在情感方面都是难以从事的职业之一,但它为我们提供了帮助别人的机会,同时让我们有机会发掘自我,拓展自己的潜能。本书是一本比较系统、从心理学角度表达对心理咨询师培训理念及操作实务的手册,忠实地记录了指导老师和心理咨询学员在教与学中的互动。本书有着以下几个特点: 采用了从错误中学习的培训方法,真实地呈现心理咨询新手们犯的错误,然后进行分析,示范正确的做法。 注重培训方法与培训理念,把目前培训界热点的框架、概念用在心理咨询师的培训当中,使得培训体系化、可操作化,在培训方法上强调丰富性、立体性。 关注心理咨询师心理咨询面谈技术的提高与个人成长。 尝试通过看电影来学习心理咨询。电影中的心理咨询秀与真实心理咨询一定有差距
《水晶之路:意象对话心理师的自我成长与发展》内容简介:这是一本 专业的心理科普读物 ,12位专业心理咨询师袒露自身心理成长的历程。他们都曾陷入困境, 在看似平凡的现实生活中,经历着跌宕起伏的心理历险;他们都使用了意向对话技术,经历了5~10年的心理探索,直面内心*深处的痛苦与冲突,从中获得深度的心理成长,也极大地改善了生命品质。这12条深刻的心灵线索,也是12个精彩的故事。对于普通读者、心理学爱好者、心理学工作者、意向对话或其他流派的咨询师,都能在书中找到属于自身层面的解读:一串故事、一部职业导览、心理流派之间的一扇窗口、一本活生生的意向对话教材
萨默斯-弗拉纳根、萨默斯-弗拉纳根编著的《心理咨询面谈技术(第4版)》是一本让人爱不释手的经典教材。《心理咨询面谈技术(第4版)》几乎囊括了心理咨询初学者所需要了解的关于面谈的一切事情:从临床面谈的基本理论到各种实践技术,从非指导性的技术到各种高级的指导性技术,从一般的面谈过程和阶段到与特殊群体的面谈……更有大量的实际案例与临床趣闻。经过全面的修订,新版对咨询面谈的阐释更加透彻、深刻,文笔更加精彩、简洁。新版主要特色包括: 更强调将科学研究与临床实践紧密结合。 增加全新的一章,主要是关于特别不愿意参与临床面谈的来访者和灾后抚慰等对临床面谈提出特殊要求的情境。 增加了有关动机面谈、焦点解决以及建构主义方法的全新内容。 无论是心理咨询的初学者,还是已具有相当临床经验的心理健康工作者,阅读
抑郁已严重影响着国人的心理健康,抑郁问题已在国家层面受到了极大的重视。本书的问世正逢其时,有助于为大众科普抑郁防治知识,改善全民心理健康状况。抑郁与自我否定与自我放弃相关,而这两者均与一个人在自已的原生家庭里父母对他的否定和放弃有关。原生家庭在个人的成长过程以及今后的人生发展中起到了不可估量的作用,而抑郁情绪的产生与自我否定以及父母对孩子的放弃密切相关。因此,要想理解抑郁心理、进行有效的危机干预,就不能不讨论一个人的原生家庭。 作者以家庭动力为主线,辅之以生动鲜活的案例,对抑郁的察觉与诊断、抑郁的成因、抑郁者的自助与他助、个体与团体的心理危机干预及注意事项,以及如何对特殊抑郁人群(包括青少年、孕产妇、高压力职业人群)进行心理危机干预展开了深入浅出的讲解与论述。此外,本书还针
本书可为每一位渴望成功的心理咨询师提供专业指导。它不仅诠释了各种心理咨询理论,而且着重指导读者如何学习、掌握咨询技能,并能在不同的情境下加以应用。通过对本书的学习,读者能够获得实际训练经验,掌握咨询技能和评估心理咨询有效性的各种方法。 本书强调了咨询与治疗过程中的多元性问题,特别是文化与环境在其中所起的作用;突出了道德、科技和整体医疗模式对心理咨询的促进和制约作用等。 本书中文版自2000年问世以来,一直深受广大心理咨询与治疗专业读者的厚爱。
本书可为每一位渴望成功的心理咨询师提供专业指导。它不仅诠释了各种心理咨询理论,而且着重指导读者如何学习、掌握咨询技能,并能在不同的情境下加以应用。通过对本书的学习,读者能够获得实际训练经验,掌握咨询技能和评估心理咨询有效性的各种方法。 本书强调了咨询与治疗过程中的多元性问题,特别是文化与环境在其中所起的作用;突出了道德、科技和整体医疗模式对心理咨询的促进和制约作用等。 本书中文版自2000年问世以来,一直深受广大心理咨询与治疗专业读者的厚爱。
看心理 辑,包含以下五本书,里面既有小说又有科普性强的实用书籍,体裁多样,内容丰富,系统性强。 ①《走出强迫症》能够帮你卸载大脑中的 强迫性软件 ,走向自由的生活。 ②《疯子的自由》还原法国大革命时期巴黎疯人院真实状况的小说。唤醒我们心灵的、使我们摆脱疯狂的,唯有爱。 ③《嫉妒:一桩不可告人的心事》一书深度剖析嫉妒在世界文学历史长河中的演变进程,引导我们正确看待这一令人羞耻而隐秘情绪。 ④《心理医生的人生故事》是一本来自22位心理医生的讲述合集,如何在成为一名优秀心理医生的过程中成为一个更好的人。 ⑤《无处不在的人格》能够帮你洞悉不完美的人格,照见自己,接纳他人。 走进 看心理 系列,认识自己,理解他人,缔造佳美的关系,活出美好健康人生。
心情和身体紧密相连,它们之间相互制约、相互影响。当身体出现某些不适的时候,好心情自然会受到一定的影响;而当心情不佳的时候,你是否注意到身体所发生的微妙变化?医学研究证明,有些疾病的产生与自身的心理因素有关。例如:抑郁、悲伤、失望、焦虑、紧张等会触发溃疡病,而焦虑、愤怒、恐惧等过于紧张的情绪容易引发溃疡性结肠炎,同时精神紧张还是引发高血压的重要因素。 生活中的平凡琐事会把疲惫的你带入误区,以为生活很茫然,到处充满了遗憾,你的期盼却总也不能实现。这些莫名奇妙的情绪占据了你的内心,让你深陷其中得不到解脱。也许你不会想到,被这些情绪困扰的真正原因是没有和自己的心情进行沟通。仔细观察就会发现,生活中许多不愉快的事情都是因为心烦气躁产生的,如果能在遇到问题时冷静地思考一下,让心情平静
本书是为有心成为心理咨询师和心理治疗师的专业人员而写的,以心理分析学派的观点,使用对话实例、实例讨论和临床Q&A,细腻地描述心理咨询与心理治疗历程及实务工作,并用深入浅出的文字说明心理咨询历程与治疗技巧背后的专业理念。 两位资深的心理师督导细腻地分享他们丰富的临床经验,阅读本书仿佛亲自接受作者督导一般,是每位新手心理咨询治疗师临床工作时,不可或缺的实务指南。熟读本书可以很快地帮助心理咨询治疗师学会:心理咨询的基本架构、安排有效的咨询场所、实施初次见面交流、教育求 助者、咨访关系、熟悉交谈技巧、辨识与处理移情和反移情、妥当地结束咨询,以及正确处理文书记录等。
《心理咨询师必知的40项技术(第2版)》是一本全方位地、详细地介绍心理咨询师在咨询过程中所需要的技术的书。本书介绍了 40 项常用的咨询技术,分属于焦点解决短期咨询、阿德勒学说或心理动力学、格式塔与心理剧、正念、人本现象学、认知行为理论、社会学习理论、运用正强化的行为疗法及运用惩罚的行为疗法9个类别。书中每一项技术都以这样的标准化形式呈现:介绍技术起源、实施技术的基本步骤或程序、技术的常见变式、评估技术的有效性。