現在,你不必餓得剩半條命,不用瘋了似的運動,不用吃減肥藥,也不必忌口, 這本書教每個人如何實現現代人的終極美夢:你可以自然瘦。–美國《健康雜誌》推薦 你還在節食的地獄裡受苦受難嗎? 現在是你告別減肥歲月的時候了! 十條自然瘦規則,讓你今後再也不用懼怕食物, 這輩子都不需要再為減肥所苦, 你將重新擁有真正的人生。 本書作者9歲時就被媽媽帶到減重中心,10歲開始減肥,試遍各種瘦身方式,但仍然一直處於「減肥–復胖」的惡性循環中,每吃一口食物都是一種折磨。 直到去義大利旅行之後,作者才恍然大悟,了解生活態度與吃對食物才是維持身材苗條的關鍵,從此身體力行,擺脫減肥的噩夢,並將自身成功的經驗,濃縮成十大法則,以溫暖、詼諧的文字,告訴讀者如何矯正錯誤的觀念,戒除「胖習慣」,培養「自然瘦」的觀念,可以大
完美風格底妝+絕對迷人彩妝 一次完整學會! 好玩的彩妝遊戲書 活躍的裝訂版本 5大風格彩妝 各64種妝感 320款變臉拼圖 隨手翻拼 繽紛玩色 巧扮出令人讚嘆的百變美顏 你知道要先頭皮按摩,才能畫出服貼度超好的薄透底妝嗎? 小凱傳授「推、抺、彈、壓」獨門四手技 媲美微整形妝彩效果 重塑臉蛋精緻度 輕易畫出零瑕疵傲人美顏 集結小凱十來年美妝秘訣,打破陷於淤泥的美妝技法,讓妳化妝步驟輕鬆許多!只要一點上妝技巧,就可讓妳美麗加分!只要一個化妝動作,就讓不足的地方,有更完美的機會!小凱親自傳授受人稱讚的精確彩妝修飾步驟,讓妳找到自己的全新妝容,立即擁有脫胎換骨的機會! ◎小凱:「身為一個彩妝師,基本的就是認真的把每一個妝畫好!」 ◎洪偉明、藍心湄、Roger 鄭建國、牛
很多年後,也許你會忘記『哈利波特』、『阿凡達』、『魔境夢遊』等影片中電腦特效大場面,但卻不會忘記佛地魔的恐怖臉孔、『羊男的迷宮』裡眼球長在手心上的怪物以及強尼戴普飾演的MadHatter瘋狂帽客。 這些電影帶來的震撼,源自於那些充滿想像力的人物造型,而這些正是出自於特效化妝。 藉助特殊材質,透過塑型、上色等技術,實現角色形象和真實再現,運用2D和3D技術效果,製造出電影中仿真或奇幻的效果,滿足人們對新奇事物的想像,從1895年的電影『Queenmary』斷頭戲碼,1922年的恐怖電影吸血鬼『德古拉』,1950年代的電影『金剛』、1977年的『星際大戰』,直到1990年代加入電腦動畫特效與特效化妝結合的『侏羅紀公園』、『魔鬼終結者』等等,我們都可以見到特效化妝的身影,以及它帶來的奇幻效果,特效化妝的創造了無限可能! Zoe,程
本書特色 ◎利用電腦針對5000種臉型加以分析,精準、有根據的彩妝術。 ◎分成肌膚、眼睛、眉毛、臉頰、嘴唇5個部分,以照片一一詳述在形狀、色彩選擇、質感調整上的要點,簡明易懂。 針對化妝時遇到的缺點、煩惱,以適顏美人彩妝術提出徹底的改善方法,讓妳更具自信與美麗! 內容介紹 大發現! 換上適顏美人彩妝之後,洗鍊度立刻大幅提升! 不但臉部具有立體感,每個部分都清晰分明。 表情也整個生動了起來! 妳的妝是不是雖然端莊整齊,但卻給人一種平板單調的印象?妳是不是換過無數的化妝品,但卻始終只是依樣畫葫蘆、表現不出個人之美?答案就是──因為妳沒有找出「適合自己」的彩妝術。 由日本花王株式會社資深彩妝師西村光子所提出的「適顏美人彩妝術理論」,實際上是利用電腦針對5000種臉型加以分析之後所得到的一套理論。把臉部的各
「懂的欣賞名牌,比買的起名牌更重要!」 精品世界裡除了標價上的尾數有幾個零之外,還有更重要的事。 一件精品之所以能成為真正的精品,絕對是有原因的! 希望這本時尚啟蒙書,能給你更懂得欣賞精品的品味和眼光, 讓時尚給你更多的樂趣。 先從「9大經典」著手,解析經典不敗神話,有Herm s專屬良身訂做之Kelly包、LV船沉包不濕的行李箱、Chanel歷經半世紀依然迷人好用的2.55包、CD展現女性完美婀娜線條的BarJacket、Gucci提包系列長青的賈姬包、Cartier珠寶史上永恆的象徵「豹」、Loewe高標準皮件原料的Amazon包、IsseyMiyake有智慧的褶子衣,以及S. Ferragamo的手工定製夢露鞋。 再從齊備80個不可不知名牌超深入解析,各個擊破:「品牌故事」從誕生歷史與特質,抓住大師定位與特色;「名牌辨識」詳解LOGO標籤關鍵,輕鬆學習名牌真偽
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