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◆Hot!日本亞馬遜排行榜TOP3 能改變自己人生、將劣勢轉為優勢的人,不是頭腦聰明、能力強的人,而是「不拖延」,說做就做的人! 日本亞馬遜讀者5顆星推薦: 看完書後兩週,我朋友這麼對我說:「你好像有點不一樣了。」本書非常實用易執行,我改變了,相信你也可以。 你是否常找藉口拖延該做的事?比如: 立志要減肥,但美食當前,只好「先吃吧,明天再減」;明明今天要念英文,可電視節目太好看,便「看完電視再說」;工作上有一堆待處理事項,但截止期限還沒到,便拖著到後一天才急忙做? 其實,你不是做不到,只是無法正確地「跨出步」罷了。 本書從心理學角度,分析究竟人們為何會有「拖延病」,進而扭轉你的觀念與想法,作者不是只單純喊「來,做就對了!」、「先踏出你的步吧!」這種口號,更為你準