流 是指我们在做某些事情时，那种全 贯注、投入忘我的状态 这种状态下，你甚 感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有 种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到 流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 理理论之父、积 理学奠基人米哈里 契克森米哈赖在3 前，在大量案例研究基础上，开 性地提出了 流 的概念。本书系统阐述了 流理论，进入 流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入 流状态。对 理学爱好者和研究者来说，《 流》是理解积 理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是 本提升幸福感和效率的行动指南。

《失控》这是《黑客帝国》主要演员的 物之一，这本关于机器、系统、生物和社会的\"大部头”，揭示了社会进化、特别是互联网发展的\"先知预言”，从这本书里，人们可以窥探到SNS的 和未来。《失控》涉猎：天文、化学、生物、计算机、控制论、运筹学、社会学。同时又堪比《黑客帝国》中洞悉未来的\"神谕”，正在兴起的\"云计算”、\"物联网”等都可以在这本写于15年前的书中找到相关的影子。

你是否想要 ，却不知道从何开始？ 你是否尝试过各种 方法，却总是失败？ 你是否担 肥胖会影响自己的健 和生活？ 协和医院医学减重 家陈伟医生 新作，《 重/肥胖医学营养 指南（2021）》的普及版，结合国内外 新的临床证据和指南，系统总结了医学营养减重的理论和实践，为你 了 科学、规范、实用的医学营养减重指南。本书不仅能够帮助你制定适合你的减重方案，还能够教会你如何享受减重生活，轻松走向健 。 在这本书中，你将学习到： ?如何 估自己的肥胖程度和减重需求； ?如何选择 合适自己的医学营养减重方式； ?如何避 减重过程中可能出现的风险和副作用； ?如何预 和控制肥胖相关疾病； ?如何 持减重后的体重稳定； ?如何 自己的饮食习惯和生活方式； ?如何利用 来提高减重效果； ?如何提高自己的自信和幸福感。 在这本书中，你还

在《星际穿越》之后，这 系列问题全世 都在问！本书将会告诉你答案！ 为什么黑洞会吞噬 切，甚 连光都不能幸 ？ 为什么虫洞不是 个洞，而是 个球？ 又是什么 奇的力量，让米勒星球上的 小时等于地上七年？ zui简明清晰的时间与空间理论入门读本。基普 索恩教授，电影《星际穿越》的惟 科学顾问，以浅显易懂的语言 破解了宇宙中让人瞠目结舌的奇景 大 炸、黑洞、时空弯曲、潮汐力、虫洞、引力弹弓、星际旅行等，解释了所有推动剧情的天体物理学理论，还就内容的真实性将书中的科学知识分为三种：科学事实、有根据的推测和猜想，并做了明确的标注，以帮助我们解开所有剧情设计与时空旅行之谜！ 《星际穿越》是继《时间简史》之后天体物理学领域的又 里程碑式 。

在我们努力认知和掌控世界的进程中，似乎总是执着地追寻着确定性的答案。比如，面对“今年冬天会下雪吗”“时下的热门专业在未来依然热门吗”“金融危机会再次发生吗”“未雨绸缪是必要的吗”“海啸、森林大火等灾难可以避免吗”“流行病可以得到有效控制吗”这类问题时，我们本能地期望能得到一个简单明确的“是”或“否”的回答。 然而，牛津大学物理学教授、大英帝国勋章获得者蒂姆·帕尔默在《怀疑的首要性》一书中，提出了一个 颠覆性的观点。他通过对量子物理的随机性、气候变化的不可预测性等现象的深入研究，指出世界的本质充满了不确定性，它是非周期性且不可预测的。这种不确定性广泛存在于各个领域，不仅体现在自然科学范畴，如量子物理中粒子行为的随机性、气候变化难以精准预测，还延伸至社会决策、经济投资等复杂系统内。

本书由世界很好景观设计师皮特?奥多夫和诺埃尔?金斯伯里共同创作，基于皮特?奥多夫和其他很好设计师的作品案例，旨在探索种植设计中的一些近期新趋势——基于混合种植的新兴自然主义种植设计。大量清晰生动的实景

在本书中，读者将穿越群星璀璨的物理学史，感受伟大头脑的求知激情，体会量子力学反直觉、反日常经验的有趣特质，了解量子力学的广泛适用性和革新技术的无垠潜力，展开对意识和现实世界关系的薛定谔的猫、凭空出现和消失的电子、幽灵般的超距作用。这些抽象的概念很容易让人认为，量子力学离自己的生活很远。但实际上，量子力学不仅是计算机、智能手机和医学成像设备等许多现代技术的基础，还带来了化学、生物学等领域的全新发现。量子力学与经典物理学的交锋及其引发的哲学认识论问题，则更是令无数人流连忘返。 本书的作者是诺贝尔物理学奖得主、量子信息科学先驱安东·蔡林格，书中回溯了量子力学的诞生和发展史，覆盖了从爱因斯坦和普朗克的早期理论到近年来量子隐形传送前沿研究各个阶段。塞林格用扣人心弦的科研叙事，串起

我们如何才能重新赋予技术在文化中应有的地位，并了解常被指责是由技术造成的异化背后真正的原因？人们经常根据沉思与行动、理论与实践、休闲与劳动之间的对立来对技术现实进行判断。然而，这些对立都是不充分的，因为技术物并不是由其功利性质，而是由其运作功能来定义的。我们必须在存有论上赋予技术物与审美物或生物相近的地位，同时了解其发生论的意义。这样就有可能研究人与技术现实之间的关系，特别是从教育和文化的角度来审视。同时，我们必须通过分析人与世界之间的基本关系来理解技术性本身的发生论。本书作为西蒙东的重要代表作，自1958年出版以来，深刻而且持久地影响了对技术的哲学思考，它已成为当代思想的必要参考文本。

生物的基本组成单位是细胞，但对于细胞对话，我们知之甚少。从这些对话中，我们可以洞悉生命的本质。大脑的中枢控制系统如何发送指令？如何决定我们身体的健康水平？人的思维、感觉和行为如何协调统一？对于这些问题，乔恩·利夫博士在全书四个部分一一解答。 第一部分介绍人体细胞，包括T细胞、毛细血管(最纤细的血管)内皮细胞、四处游走的血液细胞、血小板、肠道细胞、皮肤细胞和癌细胞；选取某些细胞作为重要示例，以便读者深入了解所有器官如何通过细胞通信来运作。 第二部分介绍大脑，述及神经元、三种支持性脑细胞和两种保卫大脑的保护性屏障细胞，其中一章专门阐述导致各种慢性疼痛综合征的独特细胞对话。 第三部分描述微生物通信世界，包括微生物物种之间，以及微生物与植物、人类之间的通信。 第四部分介绍细胞内对话，包