整理，是带领我们通向舒适而充实生活的入口，也是引导我们开启崭新人生的一把钥匙。品尝美食、安然入睡、放松身心等平淡的小幸福，在一个杂乱的房间里很难完成。你要相信，整理不是一项“负担”，而是“美好未来”的
“天灾人祸”总是不期而至，这些突如其来的危险具有难以预测和扭转的本性，能否正确自救将决定当事者的生死。命悬一线，并非是普通人永远不可能遇到的险境，懂得应对，才能绝处逢生。 15%的人遭遇灾难时会彻底崩溃，他们哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散，而此时恰恰是需要迅速行动的关键时刻。只有大约10%到15%的人能保持冷静，并迅速采取行动。因此，如果你没有亲身经历过灾难，请不要掉以轻心，因为谁也无法预料自己会在何时遇到何种灾难。 不妨把这本关于危急时刻如何避险自救的书当做你的枕边书，并将另一本或数本放在所有你关爱的人的床头。请相信，也许就是你在闲适时无意的一瞥，将帮助你及时发现险情，找到逃生之路。 如果你拯救不了世界，那么至少要学会拯救自己。
幸福人生，唯爱与美食不可辜负。 一座海边小城，一片自己的菜地，坂井夫妇把自己的田园梦种开了花，每 都是被自然勃勃生机的喜悦包围着的小春日和。时间里，他们自己耕种、制作、品尝自家新鲜蔬菜的美味，感受着季节恩物的难能可贵。全书收录60道简单实操的日式家常料理食谱！ 包含“季节料理”“节庆餐点”“常备菜”“亲子同做的美味应季甜点”等。坂井顺子真诚分享从“大用特用时令菜肴”到“愉快做家务”的至真思考。 生活刻画记忆，餐桌存储着代代相传的味道。 在家吃饭不在于料理的 ，而是为了营造一份安稳的气息。让饮食回归自然，吃当地的、当季的食物，讲究用情，品尝四季的微妙。 不仅仅是实用，还有可贵的生活理念传送：坂井的生活就是回到生活本身。经营生活如同烹制美食，一点耐心，加上一点技巧，待到时间与火候让
对繁忙的开业医师来说，肌肉骨骼系统疾病常被视为“猛虎”。尤其是骨折，由于在医学院校的基础医学和临床医学教育中，关于这方面的学习时间很少，使其常常难以诊断和治疗。尽管一些科室有学习骨科的时问，但经典的方法是继续教育课程和实际的训练，只有通过学习和练习，住院医师才能有清楚的认识，并能处理常见的骨折。骨折内容涵盖从工业环境中常见的长骨骨折到运动或娱乐活动所造成的隐性应力骨折。处理运动和职业损伤造成的骨折的能力至关重要，因为开业医师负责软组织损伤的治疗、康复程序和全部重返运动和工作的训练，就像“航船的船长”。这本专业指南为繁忙的开业医师而设计，旨在治疗骨折时能够简捷地提供流行病学、损伤机制、病情描述、影像评价、诊断和治疗计划，以期获得*结果，尽可能减少内在的缺陷。让我们一起阅读，一起
无论一个人生活，还是一家人一起生活。你的生活方式，决定你的生活品质。 幸福始于日复一日平凡而普通的生活。生活良方源自每 都用心过生活。 这是一本有关重视生命本真和快乐活法的书。人气主妇坂井顺子分享打造良感生活的32个提案。从简单用心的家事巧思、开心做菜的秘诀、不可不知的家庭洁净保持之道、不能不会的夫妻相处之道&育儿之方、良感生活穿搭，到充满智慧的物品收纳等生活的诸多组成，坂井顺子都回归生活本身，娓娓道来。书里有她亲手劳作的真诚，也有一个家爱与分享的交流。 职场人做家事是抚慰，主妇做家事是在践行一个家的爱与生活。坂井顺子分享了家事运营的良方，即做家务的要义是用适合自己的方法。快乐，并且有宽裕的心情做家事的温柔迷人的女性，看起来 。
人类社会面临着各种各样自然灾害的威胁。据统计，台风、洪灾、地震、泥石流等各种自然灾害每年给人类生命财产造成重大损失。仅2003年，全球就有约2.5亿人次受灾，7.8万人在灾害中死亡。 大量事实表明，防灾减灾的意识不强，自救互救知识缺乏是灾害造成人员伤亡的主要原因。印度洋海啸、黑龙江沙兰镇惨案都给个人和家庭带来了巨大的伤痛，也给社会敲响了警钟。 对生命的尊重和珍视是人类社会永远不变的追求。我们要对每一个生命负责，通过各种办法，增强公众的避灾自救意识，使公众能够掌握避灾自救基本常识、专业知识和技能技巧，提高公众避灾自救能力，把灾害造成的人员伤亡减少到*程度。 避灾自救，珍爱生命，是公众的愿望，更是政府的责任。国家减灾委员会办公室组织编写了以避灾自救为主题的这样一套书，愿本套书能够在增强公
天灾人祸 总是不期而至的 2010年11月15日，上海一座28层高楼突发火灾，造成重大人员伤亡，高层建筑防火自救问题备受关注。 像火灾这种突如其来的危险具有难以预测和扭转的特点，能否正确自救将决定当事者的生死。命悬一线，并非普通人永远不可能遇到的险境，懂得应对，才能绝处逢生。15%的人遭遇灾难时会彻底崩溃，他们哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散，而此时恰恰是需要迅速行动的关键时刻。只有10%~15%的人能保持冷静，并迅速采取行动。因此，如果你没有亲身经历过火灾，请不要掉以轻心，因为谁也无法预料自己会在何时遇到这种灾难。 这本主要介绍了在危急时刻如何避险自救的，读者在闲适时无意的一瞥，将帮助你及时发现险情，找到逃生之路。 如果你拯救不了世界，那么至少要学会拯救自己。
在多次往返医院，看着面前堆积如山的药品之后； 在天气较冷的时候，必须把自己包裹得像一个粽子来抵御寒冷之后； 在多次感觉到压力，无法排解，不得不走进心理咨询室之后； 我们逐渐意识到一个真理：生命中很重要的不是金钱、地位和名利，而是健康的身体和心理。 健康是什么？长期以来，人们对健康的认识只是停留在表面，认为机体不生病就是真正的健康，而忽略了心理健康。其实，这种认识是片面的。据世界卫生组织公布的一项调查结果显示，到2020年，心理疾病将成为继心脏病之后人类面临的第二大常见疾病。如今，心理问题已经成为普遍的社会问题，严重影响着人们的健康。 健康的真谛是“内”“外”统一。身心健康，是一切快乐的源泉，是人们生存的根本，如果没有健康，所有的智慧、力量、才能都无法施展。即使拥有再多的名、利、权，但身
在现代化工业生产过程中，由于机械(包括起重机械)设备、电力设备以及其他设备的大_量使用，不可避免地存在各种危险，存在发生人身伤害事故的可能。安全生产培训的一个重要内容就是要认识所存在的危险，以便积极预防危险、预防事故。《农民工意外伤害与急救常识》(张力娜编写)针对农民工的就业特点，对建筑施工、煤矿生产、金属非金属矿山生产、冶金企业生产、化工企业生产、企业生产、机械制造企业生产存在的危险性，常见多发意外伤害事故，进行了详细的讲解。同时，《农民工意外伤害与急救常识》还针对近年来火灾频繁发生的情况，介绍了火灾危险与急救知识。通过这些知识的学习，不仅能够提高从业人员自身素质和技术水平，还能够提高预防事故的能力，从而保证安全，避免悲剧的发生。
从我们呱呱坠地睁开眼睛那一刻起，看到的是一个陌生的世界。随着栽们渐渐地长大，栽们对周围的一切感到越来越好奇，脑诲里有数不清的疑惑，身边的一切无不吸引着栽们好奇的目光。 本书采用多格漫画彤式讲述栽们生活中所遇到的一些关子“行”方面的科学常识，将繁杂的科学原理巧妙地化解在对日常生活现象的解析中，让孩子从这些科学现象中了解到所蕴涵的原理，并且延油开来，解决生活中遇到的科学问题。 本书漫画造型可爱搞笑，语言幽默生动，颜色清新高丽，让孩子们在轻松的环境中轻松“悦”读。
加强农村劳动力的技能培训是人力资源和社会保障部门的重要职责，为提高农村劳动力的职业技能和就业能力，编者针对湖北省的实际情况，组织有关专家编写了一套《农村劳动力转移就业职业培训教材丛书》，涉及服务类、建筑类、机械加工类、电工电子类等适合农村劳动力转移就业的50多个岗位，对帮助农村劳动力转移就业有着现实的指导意义。全省各有关机构要适应形式的发展要求，积极引导和保护好农民朋友参加培训的积极性，大力推动湖北省农村劳动力转移就业工作上新台阶。 本书为其中之一的《家政服务员》，书中具体包括了：妇女权益保障法常识、烹饪原料的识别与采购等内容。
一个典型的高富帅，掌管150家店铺，拿着7位数薪水，有一个美丽的妻子，20多岁就买了豪宅名车。 他是工作狂，一周工作80小时，一年工作362天。但是，他每天需要服药才能入睡。直到母亲去世，妻子因得不到关怀提出离婚，他感到无比伤心挫败，他说：“过于追求物质，我不但没有得到幸福，反而失去了真正的幸福。”然后，他丢掉了家里90%的物品，他的生活里只剩288件物品。两年后，他成为畅销书作者。他说：“我丢掉了90%的东西，生活却幸福起来。” 至美其实就是极简主义，这个世界大部分的事，大部分的人都和自己是无关的，我们一生做任何事，走过任何澎湃的人生，都会归于极简。让生活简单一点，把目光和思想从物质转移至内心，发现自己真正的需求，我们会 容易感受到平静与幸福。
烹饪、扫除、衣物处理、收纳、采购…… 对于刚接触家事的新手来说，是一些比较麻烦而又不得不做的事情，从小受父母呵护成长的掌上明珠，总有一天也要学会自己动手处理家务，本书从基础的学习开始写起，把最常见的问题一一做了解答，是一本新手的家事实战手册！
能够拿起这本书阅读的朋友只有一个目的，就是希望快速提升自己的导购技能。 本书列举了60个情景案例，从顾客进入家电商品展示厅直至后的销售成功全部囊括其中。本书以顾客6个阶段的行为特征和心理变化规律为线索，向读者阐述了一个成功导购员如何与顾客进行接触、互动、试探和促使顾客拍板的一整套技巧。所以本书完全可以作为家电商品导购员思考与实践的模板。 诚然，本书提供了一些关于家电导购员如何与顾客进行互动、进而促成销售的一系列可供参照的模板。但导购更应该知道，任何知识都不可能放之四海而皆准，何况是千变万化的顾客。可以这样说，本书中的文字和思想，只是为导购提供了一些学习和提升业绩的工作思路、思考素材和情景案例提示，但更多的*应变的方法和技能只能靠导购自己去总结——通过总结自己一次次失败和成功
调查显示：65%以上的女性做梦与紧张、烦躁、悲哀和压抑内容有关，反映出一种不安全感。 本书让人走进一个又一个生命，跟它一起体验过程，一遍一遍地生活，这是特别大的享受和收获。 参照她们的人生，过好自己的生活。
随着我国工业化和城镇化建设的加快，农村经济发展迅速，农民的生活水平逐年提高，而农村的各类安全事故和公共安全事件也时有发生，农村公共安全事件和农村安全事故的多发不仅给农民群众生命财产造成了严重损失，而且直接影响着新农村建设的进程。近年来，由于全球环境气候变暖，各种自然灾害也给广大农村居民带来惨重的损失。《农村生活安全基本知识》(主编郑大伟)从提高农村居民生产生活安全防范意识、传授安全生产生活及防灾减灾技能的角度编写，涉及生产安全、公共安全、食品安全、公共卫生安全、社会治安、交通运输安全、防御自然灾害和灾后重建等与农民生活息息相关的方方面面。 本书共分十九讲。讲是关于农村生活安全必要的背景知识，介绍了农村环境的特点与各类安全隐患。第二讲到第十八讲是本书的主体，介绍了农村的各
《想要了解更多的无印良品的收纳》作者通过自己家里的收纳，介绍了玄关、客厅、厨房、餐厅、卧室、书房、洗手间、小仓库、儿童房等空间使用无印良品收纳用品的窍门和点子。把无印良品收纳用品简洁、美观、实用的魅力发挥出来，并与家里的原有家具轻松地融合起来。使用聚丙烯、不锈钢、亚克力、藤条等材质制造而成的各种无印良品收纳用品在书中都一一展示。如果你想用无印良品的收纳用品解决家里的收纳问题，一定要看看这本书哦。
从我们呱呱坠地睁开哏睛那一刻起，看到的是一个陌生的世界。随着我们渐渐地长大，我们对周围的一切感到越来越好奇，脑诲里有数不清的疑惑，身边的一切无不吸引着我们好奇的目光。《漫画身边科学360°--衣》由赵立新所著，本书采用多格漫画形式讲述我们生活中所遇到的一些关于“衣”方面的科学常识，将繁杂的科学原理巧妙地化解在对日常生话现象的解析中，让孩子从这些科学现象中了解到所蕴涵的原理，并且延伸开来，解决生活中遇到的科学问题。本书漫画造型可爱搞笑，语言幽默生动，颜色请新亮丽，让孩子们在轻松的环境中轻松“悦”读。
一想到要做大扫除，就得把家里所有的东西收拾一遍；房间脏乱，他（她）突然造访，手足无措；冰箱里面东西太多，味道难闻，每次整理完感觉身体被掏空……这些问题，你中 了吗？如果你正苦于做家庭扫除，那这本《不烦不累扫一屋》你不能错过！“日本 建筑物清扫技能士”、“*干净机场”幕后功臣、“*会打扫的人”新津春子传授 清洁技巧，无论是厨房、浴室、冰箱、阳台等难以清扫的场所，还是水垢、霉菌、油渍、异味等让人头疼的问题，本书中都提出了 秘籍。让不爱打扫的你、害怕打扫的你、有强迫症的你……分分钟搞定家庭清洁！
人类社会面临着各种各样自然灾害的威胁。据统计，台风、洪灾、地震、泥石流等各种自然灾害每年给人类生命财产造成重大损失。仅2003年，全球就有约2.5亿人次受灾，7.8万人在灾害中死亡。 大量事实表明，防灾减灾的意识不强，自救互救知识缺乏是灾害造成人员伤亡的主要原因。印度洋海啸、黑龙江沙兰镇惨案都给个人和家庭带来了巨大的伤痛，也给社会敲响了警钟。 对生命的尊重和珍视是人类社会永远不变的追求。我们要对每一个生命负责，通过各种办法，增强公众的避灾自救意识，使公众能够掌握避灾自救基本常识、专业知识和技能技巧，提高公众避灾自救能力，把灾害造成的人员伤亡减少到*程度。 避灾自救，珍爱生命，是公众的愿望，更是政府的责任。国家减灾委员会办公室组织编写了以避灾自救为主题的这样一套书，愿本套书能够在增强公
