心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中，父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康，把这些当成爱的全部，却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康，从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境，特别是进入青春期后，会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此，心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念：养育孩子，心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为，心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面，父母必须参与心理抚养的全过程，通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感，进而获得管教孩子、 立规矩 的资本。家长通过参与孩子成长，进行情感抚育，教他做人做事，这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。 父母亲自陪伴孩子成长，比

本书从对人性底层规律的思考入手，深刻洞见教育的本质，提出了一系列革命性的理念和概念。 本书参照《道德经》的架构，共九九八十一章，首次全面系统地阐述了无分别的爱的家庭养育理念，讲述了单双重心轨道、生态化养育、依附关系、万物和解定律、100分定律、元认知、元能力、*热爱、追杀效应、绝杀效应、山海人格、人格获胜等一系列原创教育思想，告诉每个真正关注孩子人生格局和渴望孩子成功的父母：教育的关键是和心在一起。 本书清晰揭示了成功和幸福的底层逻辑，以及实现的路径，并且提供了截然不同于其他研究者的观察视角和思考深度。 这是一本家庭教育领域的革命性的书籍，也是一本生命成长领域的革命性的书籍，阅读这本书，将会是一场思考的盛宴，一场心灵花开的盛宴。

通过讲述鱼儿和小鸟之间的故事，帮助家长给孩子解释离婚这件事，给孩子做好情绪疏导，让孩子明白小鱼不能飞上天空，小鸟不能游在水里，再好的伙伴也不可能长久地住在一起玩耍，只有回到自己的天地中，各自才很开心的观点，用乐观、积极的态度接受父母的选择。

本书是温尼科特论述情绪发展过程的代表作品之一。书中大部分内容是基于作者在英国国家广播公司所做的系列广播节目，而该节目帮助了英国成千上万的父母，使他们更好地了解了孩子的情绪世界，更好地建立母婴养育关系。尤其重要的是，作者以一种共情、关怀、乐观的态度看待育儿工作，并且由衷地欣赏和肯定父母们的天性潜质，这无疑也是对父母育儿的极大支持。 这本书尤其适合父母或准父母阅读。读者可以看到 乳房哺乳 断奶 独生子女与多子女的利弊 幼儿园与学校的教育 等主题，对育儿过程有很大的启发和指导意义。对于各个领域的专业工作者，如社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学家、心理咨询师、精神科医生等，都很有必要了解温尼科特的理论思想，以了解人类心理的早期成长过程，本书就是一本很好的入

《孩子，你的情绪我在乎》将 情绪管理训练 创始人、心理学大师约翰 戈特曼教授多年研究总结出的情绪管理训练的理论，与崔成爱、赵碧教授多年搜集的大量真实的育儿案例相结合，并针对不同矛盾问题，逐一整理出相应的解决方案，以便更多的父母和老师能够掌握和实践情绪管理训练，有效拓展父母和子女间的沟通渠道，改善亲子关系，重新找回家庭幸福，让孩子终身受益。

厌学已成为一种被广泛关注的社会现象，其成因复杂且难以应对，成为社会、家庭及个体之痛。本书以作者的实际心理咨询工作经验为基础，结合经典的心理学知识，从社会、学校、家庭及学生个体多个层面，用通俗易懂的语言从医学、社会心理学和系统心理学等多角度，阐述了厌学现象的成因。同时，本书还针对厌学的每一个成因，提出了解决厌学问题的实操性建议。既有知识的讲解，也有精彩案例故事的分享和解析，可以为被厌学困扰的家长和孩子带来一些有益的启示和帮助。

一看书就犯 拖延症 怎么办？学习偏科怎么办？公开场合总是紧张怎么办？为什么有人宁愿自己生气也不愿拒绝别人？被同学们孤立怎么办？产生消极、烦躁、自卑、不安等负面情绪该如何处理？ 当孩子面临成长中的身心 巨变 ，心理问题和困惑特别多。如何让孩子拥有健康、强大的内心，在成长与成才之路上顺利前行，已成为时下家长、学校、社会共同关注的热点话题。 《给孩子的心理成长书》是一本融科学性、趣味性、实用性于一体、专为孩子打造的心理学科普书，全面提高孩子的自信心、自控力、心理承受能力、情绪管理能力、学习力、交际力。少年得到同名课程超10万人次学习，备受孩子与家长好评。 本书精心挑选33个典型、常见、有代表性的孩子心理问题，分为学习方法、校园生活、情绪管理、认识自我四大类，以一个个经典而有趣的心理学实验故

看到一个孩子站在高高的屋顶上时，你是责怪孩子太调皮，还是紧张得要命，担心孩子想不开？ 当人们把所有目光都聚焦在屋顶时，路易斯温斯 托克却把视线放在屋内。 路易斯 温斯托克是一位父亲，也是英国著名的儿童心理治疗师。他几乎每天都在跟孩子打交道，帮助那些被心理问题困扰的孩子和家庭。 在从业二十多年里，他发现：孩子的任何行为背后都是对一个家庭模式的回应。屋顶上的孩子，只是冰山显露出来的一角，而隐藏在屋顶下的家庭模式，才是行为的根源。 家庭模式就像一个家族的DNA。它们有着共同的心理根源，不仅会决定一个家庭中父母的行为方式，还会极大地影响到孩子的心理。而只有改变这种家庭模式，一个家庭的基因才能得到改变，孩子的行为才能朝着积极的方向前进。

本书从对人性底层规律的思考入手，深刻洞见教育的本质，提出了一系列革命性的理念和概念。本书参照《道德经》的架构，共九九八十一章，首次全面系统地阐述了无分别的爱的家庭养育理念，讲述了单双重心轨道、生态化养育、依附关系、万物和解定律、100分定律、元认知、元能力、第一热爱、追杀效应、绝杀效应、山海人格、人格获胜等一系列原创教育思想，告诉每个真正关注孩子人生格局和渴望孩子成功的父母：教育的关键是和心在一起。本书清晰揭示了成功和幸福的底层逻辑，以及实现的路径，并且提供了截然不同于其他研究者的观察视角和思考深度。这是一本家庭教育领域的创新性的书籍，也是一本生命成长领域的革命性的书籍，阅读本书，将会是一场思想盛宴和一次心灵花开。

一个拥抱为什么能给孩子安慰？伤心的时候，很多孩子为什么总是喜欢抱着一个毛绒玩具？为什么总是关在家里的孩子容易抑郁，而经常户外的孩子情绪和心理问题相对较少 这些其实都源于一个理念：人的情绪和感官有很大的关系。 触觉、听觉、视觉、味觉、嗅觉，这些感官不仅是用来维持身体的正常运行，更对孩子的情绪有很好的安抚作用。比如抚触，就是利用触觉来安抚婴儿的哭闹；而孩子情绪暴躁时，带他们去户外走一走，通过视觉安抚就可以让孩子心情好起来；很多紧张焦虑的孩子，嘴里嚼点东西或喝一口水就能让自己平静下来，而这正是味觉对情绪产生了作用。 这些通过感官安抚孩子情绪的方法原本是心理学家迈克尔 B.汉普斯特和医学博士苏 巴格肖女爵用来帮助那些在地震中受到创伤的青少年，但在咨询过程中，作者发现这些方法对所有表现出

人格底色 是高岚教授关于儿童心理研究的一个重要理论。她认为，人格底色是一个品质的集合，儿童的成长过程就像在生命基底的调色盘上调色的过程，而人格底色就是调色盘，决定孩子一生的基调是灰暗还是绚丽。其中，信任感、自主性、主动性是人格底色这个调色盘上的三原色。而0-6岁期间是儿童心理发展和人格形成的*关键的时期。 书中详细介绍了家长在教育孩子的过程中可以通过以下三步来奠定孩子的人格底色：一是了解原色，觉察孩子；二是觉察自身，减少串色；三是科学着色，给孩子好的教育。同时父母必须提高感受性，因为好的感受性能帮助家长进行优质教养，培养孩子健康良好的人格品质，这是奠定人格底色的必要条件。

在《优势品格》一书中，作者讲述了自己的36个成长故事，进行了相应的心理分析，还列出了36个经典的心理学和脑科学研究，增强了本书的理论系统性和操作实用性，给家长和孩子带来实实在在的帮助：如何通过梳理成长中的里程碑事件，培养优势品格，从而奠定一生成功和幸福的基础。 这是一本青少年可以自己阅读的书，在本书中，你将学到： 如何在失败中培养毅力 如何在冲突中升华友谊 如何在欺凌中培养自尊 如何在褒贬中平衡自我 这也是一本供家长和孩子亲子共读的书，在本书中，你将收获： 如何理解孩子的心血来潮 如何理解孩子的反叛心理 如何引导孩子修正不良行为

所有的养育工作都是在为放手做准备。然而，养育子女的悖论是，父母对青春期后期和成年初期的风险了解得越多，就越为孩子感到害怕，就越想继续参与他们的生活。在孩子上大学的前后几年，这一点变得格外具有挑战性，这些年恰好是情绪障碍和其他心理健康问题高频出现的时候，无数父母担忧孩子的心理健康及行为是否 正常 ，自己的干预是否为时已晚。 本书作者之一、心理学博士珍妮特 希布斯，从事家庭心理辅导师二十余年，她的儿子杰森在上大学的第一年出现了严重的心理问题：无法返校继续学业，情绪濒于崩溃，甚至产生自杀冲动。希布斯求助于宾夕法尼亚大学心理学教授、宾大附属儿童医院心理医生安东尼 罗斯坦，罗斯坦还兼任宾大学生心理辅导师，他为杰森进行心理诊断、提供治疗方案。在杰森接受治疗并获得康复，终于重新走上 正轨 之后，

这是一本写给6～12岁儿童和家长的防校园欺凌实用指南，主要包括以下三方面的内容： 一、帮助孩子学会识别什么是欺负 欺负是对他人进行身体上的攻击和伤害，欺负是故意嘲笑、戏弄他人，被忽视、被排挤是一种欺负，网络欺凌、骚扰、谣言和闲话也是一种欺负。 如何区别是开玩笑和还是欺负 如何区别是起外号还是骂人 被欺负会有怎样的心理感受和身体感受 二、告诉孩子如何避免被他人欺负 表现得勇敢而自信 尽可能地远离欺负者 不单独行动 三、让孩子学会安全有效地应对欺负 不要表现出愤怒和不安 用坚定自信的语气警告欺负者 感觉有危险时赶快离开 告诉你信任的成年人 不要用欺负的方式回击欺负

每个女人，在成为妈妈的过程中几乎都会感到陌生、不知所措。在孕期可以通过各种学习渠道来替新生活做准备，但在心理上呢？从备孕的那一刻起，除了要面对身体上的变化，准妈妈们还要迎接伴侣关系、人际关系、职业生涯等的改变，这些都会带来心理压力。 这是一本给孕前到产后女性的心理疏导书。 本书从孕前孕期的内心状态，到产后的心理调适，为你提供全方位的心理支持，减轻不安和压力；解读不同时期的心理困惑，如关系的改变、育儿与职业的取舍等，为你提供专业、实用的疗愈建议，打通心理上的关卡，增进幸福感。

本书通过专业解读以及案例分析解决青少年的叛逆问题，是家长们*需要的一本专业著作。 叛逆心理是青少年成长过程中的一种心理状态，在14至18岁的青少年中表现得尤其明显，这个时期的青少年对家长和其他教育工作者心存对抗，他们内心也明白按照大人的意愿行为做事的合理性，他们却有意违抗父母的意志，只在乎和父母对抗时的快感，看见父母生气、伤心自己反倒高兴，家长遇到这种情况往往心中忧虑，甚至束手无策。青少年这种叛逆心理的出现打乱了正常的家庭秩序，也给自己制造了成长中的烦忧。家长如何应对这种挑战呢？

人际关系的基础,就是早期的母婴关系。早期的母婴关系,潜移默化地影响孩子的性格,决定了孩子的命运。 《妈妈的心灵课》是一本具有里程碑意义的经典著作,温尼科特鼓励父母相信自己的直觉,探讨了童年时代的基本人际关系,他从母亲与婴儿间的爱谈起,并认为这是人格健全的关键。本书介绍了孩子从出生到与广阔的外在世界建立关系的成长过程,揭示哺乳、哭泣、游戏、独立和害羞等日常行为中所蕴涵的心理机制。 温尼科特从共情的角度,以充满洞察力的见解和温暖的语言,为父母清晰地描绘了孩子成长的历程,使我们能更好地了解孩子的情绪和心理世界。

本书全面检视了孤独症儿童社会性教育从理论到实践的可能性、有效性。 针对孤独症儿童的矫治，本书立足社会性发展的根本目标，探寻社会性教育的基本规律，构建社会性教育的操作方法，三位一体，立足家庭生活环境，创设实际问题情景，在解决问题中促进孩子社会适应能力的提高。 其内容不是为了讲述一个孩子成长的故事，而是为了让更多的孩子获得康复。只要抓住了社会性教育这条主线，只要尊重教育科学，只要持之以恒，孤独症儿童都可以在自己现有的水平上获得显著的康复。

作者结合近30年开设中学生心理课、从事青少年心理咨询的经验，从上万个案例中精心遴选了有代表性的54个话题，并以书信的方式呈现给读者。本书真实反映了青春期男孩女孩的心声，内容涉及青春期成长中不可避免的问题，如自我意识、人际交往、学业、梦想、爱情等。 被好友排挤，我做错了什么 我为什么考试焦虑了 优秀生就不能有异性朋友吗 面对青春期男孩女孩的困惑，作者平等而真诚地进行心灵疏导，探讨困惑的成因和解决之道，帮助青春期男孩女孩在每一次纠结中反思，并由此获得成长的动力。 本书作者一位是60后资深心理督导师，一位是90后 同伴导师 ，同一问题，不同视角，不同解决方案，相得益彰。两位作者深入解读青春期的各种困惑，提供科学有效的解决方案，引导男孩女孩拥有一段不迷茫、不焦躁、不纠结的青春期。

很多父母常说：“我的孩子我还能不了解？”但事实是，几乎所有的父母都未曾真正感受孩子的内心，看见孩子深层的渴望。 儿童行为心理学家戈登·诺伊费尔德博士，通过40余年研究发现：父母看到的是孩子逆反、攻击、欺凌等行为问题，但却并未看见行为隐藏下的内心渴求、方向迷失。内心意愿被深藏、被漠视，得不到精准回应，孩子就会迷失，也会疏远与父母的关系，而这使得父母更无从看见孩子。 如此恶性循环，孩子内心不断积累的缺失感，最终变成影响成年后的原生家庭问题。 因此，作者提出父母需要真正去看见孩子，跟孩子建立良好的依恋关系。在积极回应和主动看见的环境中，孩子内心得到全然的满足，才能在成年时形成一个健全的自我，拥有获取幸福的能力。

高考是一场修行，是莘莘学子的检验场，是考生和家长的一场重要战役。高考不仅是考生十几年学习成果的汇报战，也是一场心理战；不仅考验着考生的心理素质，也考验着考生家长的心理素质。 家有高考生，我们关心成绩的同时更应该关心考生的心理。本书以心理学前沿的专业方法论为基础，为处在高考这一特殊时期的家长提供行为指南，从陪伴、沟通、情绪处理等角度入手，抽丝剥茧分析考生心理，为家长正确引领、帮助孩子提供向导、方法和建议。本书为处于高三拼搏中的考生送去考前心理支持，为陪伴考生奋斗的家长指引心理调适方向。

本书将带广大家长探索孩子心理幸福感的真正来源，告诉家长孩子在特定的年龄会出现怎样的特征，需要掌握何种能力，从不同的角度详细探讨，家长需要提供哪些支持，以及哪些方法和策略能有效地帮助孩子度过成长关键期中的困难，同时在通往独立人生的 闯关 途中，一直保持热情、斗志和快乐。 本书吸收国内外知名心理学专家的论点，在详实的理论、实验基础上，结合了大量家庭教育的实例分析，从爱和归属感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面，给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法，尽量做到深入浅出，通俗易懂。

心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中，父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康，把这些当成爱的全部，却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康，从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境，特别是进入青春期后，会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此，心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念：养育孩子，心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为，心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面，父母必须参与心理抚养的全过程，通过陪伴、关爱、获得孩子的依恋感，进而获得管教孩子、“立规矩”的资本。家长通过参与孩子成长，进行情感抚育，教他做人做事，这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。“父母亲自陪伴孩子成长，

《妈妈的心灵课:孩子、家庭和大千世界》尤其适合父母或准父母阅读。读者可以看到“乳房哺乳”“断奶”“独生子女与多子女的利弊”“幼儿园与学校的教育”等主题，对育儿过程有很大的启发和指导意义。对于各个领域的专业工作者，如社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学家、心理咨询师、精神科医生等，都很有必要了解温尼科特的理论思想，以了解人类心理的早期成长过程，《妈妈的心灵课:孩子、家庭和大千世界》就是一本很好的入门参考书。