《范志红详解孕产妇饮食营养全书》 备孕怀孕坐月子,饮食营养是关键。本书是人气营养学家范志红教授力作,为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康?怀孕怎么吃长胎不长肉?坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖?针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题,范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识,更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱,以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例。全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂,食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参考,是备孕怀孕女性不可多得的科学参考读物。 本书的附录部分,提供了各类食材的营养素含量、血糖指数等数据,以及《中国居民膳食指南》的相关指导,可使读者在实际生活中方便地查找相关数据,结合自身
\"如何养育一个新生宝宝,并把他呵护成人,是每一个年轻父母高度关注、渴望做到也必然经历的曲折过程。有秘籍吗?由陈宝英教授领衔近百位 外知名妇产科、儿科、护理、心理、早教专家合力完成的《新生儿婴儿护理养育指南》一书,将对年轻父母养育自己宝宝的过程给予精准指导。本书像时针一样准确地记录着宝宝从出生 天到满月,从出生 个月到一周岁的成长过程。书中根据宝宝不同阶段身心发育的特点,从宝宝的日常护理、营养饮食、早期教育、疾病处理四个领域给予抚养者和代抚养者全面、科学的优育指导。它会让家长减少很多育儿上的盲目性, 加了解宝宝,从而以 的科学的方式方法去培养、教育宝宝,让宝宝快乐、健康地成长。本书将医学、教育、心理学等不同学科领域 外 的研究方法和研究成果高度整合在一起,无疑将成为跨学科专业操作规范的
“挂号几小时,看病5分钟!”的窘境让无数家长苦不堪言,特别是感冒、发热、咳嗽、鼻炎这类常见病,反复就医,多次用药,孩子受罪,家长揪心,还很容易掉入过度治疗的大坑。?什么情况需要带孩子去医院??什么情况可以在家观察??如何正确用药??如何缓解孩子的不适症状?……儿童常见病诊断靠医生,恢复靠家长。家长多学习一点儿,孩子就能快点儿恢复健康!打开这本书,你将会知道:?如何区分病毒性感冒和细菌性感冒??呼吸道合胞病毒是什么?为什么每年都会大流行??利巴韦林能杀死病毒吗??如何知道孩子是感冒还是肺炎??支原体感染是自愈,为什么还要使用抗生素??感冒发热要查血常规吗??医生如何评估血常规检查结果??如何在家观察孩子体温的峰值和发热间隔的变化??为什么体温正常了还流鼻涕、咳嗽??感冒后如何用药??抗生素用不用、
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近视会遗传吗?小孩近视会不会好,要不要控制?近视可以治疗吗?手术可以解决所有近视的问题吗?轻度近视需要配眼镜吗?近视只要戴戴眼镜矫正一下,会有用吗?坊间流传矫正视力的各种器械、药方、按摩,真的有用吗?享誉国际的儿童近视控制专家吴佩昌医师,以实证医学的角度告诉您正确的知识,近视造成视网膜的黄斑部病变,已经成为失明人口的第二大原因。同时以一双儿女印证了父母高度近视,孩子还是可以不近视!让我们一起来克服孩子的近视!
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清华有一句很有文采的校训,是所谓“自强不息,,厚德载物”,这一点几乎是妇孺皆知。还有,也应有不少人已是耳熟能详,上述校训辑自《周易》上的乾、坤二卦,其原文是“天行健,君子以自强不息”和“地势坤,君子以厚德载物”。更进一步说,也会有不少人已有了解,清华立下这个校训的契机,缘于梁启超1914年来校的一场讲演。——甚至,如能再多读几本梁先生的书,还会知道他常爱以代表天、地的这两种物象,来表达自己对高尚人格的摹状,比如他在《孔子》中便曾写道:“乾卦有天体运行之象,便效法他自强不息。坤卦有地势持载之象,便效法他厚德载物。”