为了报道一手灵芝消息,作者18年来专访数十位研究灵芝的科学家,访谈百余位以灵芝改善健康的朋友,转评上百篇灵芝科学文献,也多次实地去看灵芝生长与栽培。 看完《灵芝,妙不可言》,您就会知道,什么才是灵芝,如何选对灵芝,怎么应用灵芝,以及灵芝的作用岂只是调节免疫而已……
本书以“我的养生之道”与“养生琐言”两个独立的单元组成,分为上下两篇。上篇“我的养生之道”实为笔者50年前早已开始实践了的养生之道,只是主观上尚不知在保健养生。50年后回头看去,才发觉确为很好的养生方法,令我虽已进入晚年而精神体力不逊青壮。故自此以后开始关注,并有意识地予以深入观察、探讨总结,同时勤求古训新智以接轨于理论。因之它的确是从实践得来。曾在堪称晚报全国巨擘《扬子晚报》上从1998年12月1日起以专版专栏长期连载50天,于1999年1月20日结束。因该报发行量特大,此文得骥之益而影响深远,在尚未结束之前已有不少读者致函或电话不断向作者单位订购单行本。下篇“养一琐言”,乃选集作者近20年中发表于各种医刊杂志的医话、小品及已出版的著作中有关保健养生者38篇组织而成。以上两篇,全为作者亲手撰写之作。所以