《体态矫正指南》介绍了30 种常见的异常体态及针对性的矫正措施，为需要帮助患者矫正体态的专业人士提供了指导，同时教患者如何根据自身情况进行自我矫正。《体态矫正指南》共分为4 个部分，*部分对体态矫正的基本原理和应用技术进行了概述，第二部分至第四部分从异常体态的定义、类型、识别方法、后果、缩短和拉长的肌肉等方面，分别对10 种常见的脊柱体态问题、14 种常见的骨盆和下肢体态问题、6 种常见的肩部和上肢体态问题进行了剖析，并详细介绍了每种异常体态适用的矫正技术和方案，同时针对治疗师和患者分别给出了使用这些方案的建议。通过阅读《体态矫正指南》，每位想要了解和学习体态矫正理论及实践知识的读者都将从中获益。

你的营养将决定你的容貌和感觉：是情绪低落还是心情愉悦；是潇洒漂亮还是平淡无奇；是思维清晰还是混乱；是喜欢你的工作还是把它一件苦差事。 美国著名营养学家阿德勒 戴维斯一生致力让大众了解营养的知识，通过改善营养而保证身心健康。她的《吃的营养科学观》、《吃的营养与保健》、《吃的营养与治疗》、《吃的营养与妈妈宝宝健康》系列书，全面推进用营养保障健康的科学观，提出实用科学的营养保健及食疗指导。解决人们产生的各种健康问题。是高级营养师的锦囊。

《 3D 游戏改善视力》 ：科学研究表明，视力并不是静止不变的。即使你戴眼镜已经20年了，你还是有可能改善你的视力。在全世界广为流传的3D图片就是一种很好的改善和提高视力的工具，是一种无副作用的天然保健法，被世人称之为 神奇的眼睛体操 。 本书为你介绍200幅精彩的3D图片，观看这些图片可以缓解视疲劳，保护视力；同时，3D图片还可以放松大脑，增强眼睛和大脑之间的联系，充分开发我们的视觉潜能。 《视觉游戏》 ：世界著名视觉艺术专家设计，以游戏为主题，讲解近300个精彩而有趣的视觉谜团、神秘图案，带你探索科学游戏的奥秘。通过本书的视觉游戏，你可以锻炼视力、提升思考力和智力。

你有可能经历过烧心、胀气、恶心、便秘或腹泻。对大多数人来说，这种不适是暂时的，可以平安无事地解决。然而，有时消化问题可能是出现更严重问题的一个信号，特别是当发作频繁或引起严重症状时。 Mayo Clinic《消化系统健康全书：原书第4版》是一本权威而实用的参考指南，包括了从消化健康到癌症治疗的各种信息。在这里你可以找到关于各种情况的指导和有用的提示，这些情况包括： 打嗝、胀气 乳糜泻 结直肠癌 便秘和腹泻 克罗恩病与溃疡性结肠炎 憩室病 胆囊疾病 烧心和胃食管反流病 肠易激综合征 肝脏疾病 胰腺疾病 吞咽困难 胃溃疡和胃痛 这本书里有很多关于如何保持肠道健康、治疗常见消化系统疾病和预防严重疾病发生的有用建议。让Mayo Clinic的专家帮助你享受没有消化问题的生活。

认知障碍目前已成为现代社会的一大严峻健康挑战。据估计，认知障碍患者人数将在2050年前达到现在的3倍。阿尔茨海默病是导致认知障碍最常见的原因。除此之外，还有其他一些原因也能导致认知障碍，影响人们的健康。 尽管目前阿尔茨海默病与其他大部分导致认知障碍的疾病都无法治愈，但仍然有很多方法可以帮助患者拥有幸福的生活。 在本书中，你将了解到： ?典型的衰老过程发生时，你将面临什么 ?异常的衰老过程发生时，有哪些征兆 ?阿尔茨海默病病程中各阶段的特点 ?其他认知障碍疾病的特点，例如血管性认知损伤、额颞叶退化 ?阿尔茨海默病和其他认知障碍疾病的最新研究进展 ?认知障碍是如何确诊的 ?如何接纳认知障碍诊断对生活的影响 ?如何克服认知障碍带来的常见困难 ?使大脑健康地老龄化的生活方式 ?作为认知障碍患者其照护伙伴，如何能生活

这是一本全面性的、容易上手的实操图书，着重于介绍正常动作、异常动作的评估、检查要点。透过本书，读者可以了解正常动作、姿势、步态以及它们在异常情况下的观察要素，再通过书中的案例，进一步学习常见疾病状态下的评估要点，为设置*符合患者特点的治疗方案提供有力参考。 本书由日本知名康复专家编写，日本临床步态分析学会审定，首都医科大学附属北京康复医院团队翻译，确保图书内容的权威性、准确性。 融合贯穿全书的3DCG视频，着重介绍正常动作、异常动作，正常姿势、异常姿势的检查、评估。 六大类常见疾病的典型案例使学习常见疾病状态下的动作评估要点变得容易。 通过分析患者需要的必要能力，帮助读者制订个性化的治疗计划。

呼吸，本身是多层面的组合──包括怎么运用身体的结构去进行呼吸、呼吸怎么参与身体每一个角落的生化反应和代谢，以及呼吸和自律神经系统的互动，让我们可以从生物物理、生物化学、神经电生理学、灵性的层面来带动身心。 杨定一博士基于多年的研究，提出呼吸才是整合身心，让自己健康而强大的关键。 本书所讲的呼吸，可分成两大类：一个是随时用、很安全、很健康的呼吸；一个是带来刺激、打破惯性，用来紧急调整的呼吸。 跟随本书，我们会让自己的呼吸 发生转变，自此远离疾病和创伤的影响，享受生命自有的轻松与健康！通过呼吸，把身心整体的协调找回来各式各样的慢性疾病与并发症，不光是呼吸或疾病本身的问题， 是身体各部位失去协调、谐振或同步。通过呼吸，我们有机会从代谢、心肺功能、免疫和压力管理的层面，把整体的协

激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节。据研究，在75%～95%的肌肉疼痛病例中，肌筋膜激痛点都是主要原因。也许你正经受着一些不必要的身体疼痛和障碍，那么通过简单的激痛点治疗，就可以得到快速有效的缓解。 赛门 尼尔-亚瑟的激痛点治疗技术开发始于治疗肩周炎，并且卓有成效。如今，他开发的尼尔-亚瑟技术（NAT）已拯救了成千上万个 冻结 的肩膀。在此基础上，NAT现在已被广泛用于治疗肌肉骨骼疾病。这本书不仅分享简便的家庭自助治疗技术，同时介绍与之相关的*研究、证据及专业治疗师使用的先进处理技术，是关于激痛点疗法*翔实的书籍之一。 本书以简明参考书的模式设计，附以大量精确的图绘，方便快速翻阅、参考。

每个家庭都需要的健康防护指南 Mayo Clinic至今已有150多年历史，对复杂医疗难题的综合诊断和治疗能力是其标志。现在，Mayo Clinic的专业知识通过这种简单易懂的方式呈现，你可以即时获得所需要的知识。本书秉承汇集专业医生和健康专业人士建议的传统，对300多种健康问题的治疗提供了指导并持续关注降低疾病发生风险的方法，聚焦于常见疾病的评估和早期治疗的策略。 第7版增加了zui新的医疗指南、医疗建议和自我照护方法，以帮助读者维护自己的健康。新增内容如下。 ?彻底修订后的心肺复苏章节，包括对成人来说易于学习和操作的心肺复苏具体方法。 ?zui新的成人疾病筛查指南，以及zui新的成人和儿童免疫接种指南。 ?有关戒烟限酒的zui新信息。 ?目前流行的整合医疗及相关治疗方法的研究和建议。 ?健康烹饪技巧，以及zui新的健身建议。

本书共18章，由从事过敏原临床应用与基础研究数十年的专家团队编写，介绍过敏性疾病在群体层面的流行病特点及应对措施。主张诊断和治疗从“组分过敏原”演进到“主要代表性过敏原”；“回避过敏原”只是控制症状并为脱敏治疗服务，并不是预防措施；预防要从生命早期即开始接触各类“抗原平衡刺激”并持续“免疫续航”，最终向“免疫超人”迈进。

精神卫生知识科普动漫系列丛书共13个分册，包括抑郁症、双相情感障碍、失眠障碍、焦虑障碍、精神分裂症、强迫症、孤独症、多动症、老年痴呆、进食障碍、躯体形式障碍、酒精依赖、抽动症，涵盖了成人、儿童*常见的精神疾病，是当前*为全面的精神卫生科普书籍，同时配有13集相应的视频动画。所有脚本由国家卫健委*委属精神专科医院北京大学第六医院的资深精神科医生撰稿，确保专业性和科学性，结合案例和医生讲解，主要以故事叙事风格呈现，可读性强。

抗炎生活 免疫功能90天复原方案2册,北京科技 【新华书店正版图书】 作者 (美)苏珊·布卢姆//米歇尔·本德|责编:吴佳慧|译者:王树岩 原价 ￥134.00 出版社 北京科技 出版时间 2020-06-01

你是否知道超过90%的湿疹患者对一系列化学物质敏感，不仅包括人工合成化学物质，还包括食物中的天然化学物质。这就是为什么尽管你已经很严格地忌口了，但湿疹还是会反复发作，瘙痒、发红、脱皮等皮肤问题还是

本书分为五部分，第一部分为基础篇，介绍了内镜脊柱手术的麻醉、设备、影像准备等；第二至第四部分按照腰椎、胸椎、颈椎部位分篇，以step-by-step的形式，详细介绍了内镜脊柱外科手术在脊柱各个部位的应

随着人们渐渐对脑出血、脑梗死原因的了解，大部分的脑中风(脑卒中)和老年痴呆病症已经可以得到预防了，而且人们也认识到这是因生活习惯不科学造成的疾病，如盐分摄取过多、吸烟与肥胖、不合理的饮食、过快的生活节奏等，所以要预防这类疾病，就有必要改变生活习惯。本书以此为主题，不仅精选了饮食生活、运动等方面的方法，而且对迄今为止大家不怎么熟悉的知识，也做了易于理解的说明。

平装版《癌症传》，普利策奖作品，文津奖推荐，10周年全新译本。 这是一部恢弘、深刻和饱含人文主义色彩的 癌症传记 ，讲述了癌症在几千年前首次被记录，一直到二十一世纪人类认识、治疗和征服癌症的过程，并对癌症的本质有了全新的理解。 作为医生、科研工作者和普利策获奖作家，穆克吉以细胞生物学家的精准、历史学家的视角和传记作家的热情，来审视癌症，记录了几千年来人类的抗癌战争，终为读者带来这部内容震撼的癌症编年史。 癌症的故事饱含人类的智慧、坚韧和毅力，但也掺杂着傲慢、家长式作风和误解。穆克吉通过医学前辈和同辈的视角，讲述了几个世纪以来医疗工作者眼中的认识、挫折、胜利和死亡，他们不断提高自己的能力，以对抗这个无限狡猾的对手。就在30年前，人们还认为，通过一场全面的 抗癌战争 ，人类就可以轻而易举地

《黄氏正骨手法荟萃》是以广东省名中医黄敏老先生的学术思想为立书之本，以广州市正骨医院院长、省名中医黄老先生次子黄崇博先生30余年手法治疗骨折疾病的临床经验为立书基础。中医正骨手法历史源远流长, 历久弥新, 伴随着人类发展而产生并成长，流传数千年而经久不衰。黄氏正骨与中医传统正骨一脉相承，历代医家在继承传统中医正骨的基础上，深入探究岭南独特人文环境及生理、病理，纳取民间经验及外来医学新知，从中发掘出具有岭南特色的手法、方药、疗法，逐渐形成了颇具岭南区域特色的黄氏正骨流派。临床实践证明，黄氏正骨手法对骨折病特别是上肢骨折有显著的疗效，大大减轻了患者的病痛及经济负担，缩短了患者的康复时间。

《体态矫正指南》介绍了30 种常见的异常体态及针对性的矫正措施，为需要帮助患者矫正体态的专业人士提供了指导，同时教患者如何根据自身情况进行自我矫正。《体态矫正指南》共分为4 个部分，第一部分对体态矫正的基本原理和应用技术进行了概述，第二部分至第四部分从异常体态的定义、类型、识别方法、后果、缩短和拉长的肌肉等方面，分别对10 种常见的脊柱体态问题、14 种常见的骨盆和下肢体态问题、6 种常见的肩部和上肢体态问题进行了剖析，并详细介绍了每种异常体态适用的矫正技术和方案，同时针对治疗师和患者分别给出了使用这些方案的建议。通过阅读《体态矫正指南》，每位想要了解和学习体态矫正理论及实践知识的读者都将从中获益。

《糖尿病自我管理》从糖尿病的治疗中，饮食、运动、监测、用药等多方面介绍了糖尿病患者日常应该如何养护，并推荐糖尿病患者每周做饮食、运动、用药等的生活计划及记录。书中对照着变化情况，分析病情变化的原因，总结控制糖尿病的有利因素，对自己的生活进行调整，使自己的生活朝着对控糖有利的方向发展。 全书以早发现、早调理、早康复为核心，改善患者健康管理的依从性的目的，告诉患者如何按照自我管理行动：合理膳食、运动养生、情志调摄、正确用药等，实现不复发、减少合并症和并发症的健康计划。

图解 深入了解下肢静脉曲张。本书采用图解的方式，由日本血管专家亲自教授从下肢静脉曲张的发病机制、具体症状案例到术后保养,治疗方法的建议等，让读者轻松掌握下肢静脉曲张的基本医学常识及治疗、预防相关知识。

《穴位配对能消百病》由上海市中医医院推拿科主任医师纪清执笔，全书设置三个部分：配穴的核心原则、配伍不可不知的重要穴位、常见病家庭穴位配伍按摩。强化“穴位配对，功效加倍”这一概念。从组织方式上，完全以中医病证或病症为主线。具体到每种病症的写作，“配穴有理”栏目，对该病症选择穴位配伍的原理进行了简洁而清楚的分析，做到可靠可信。“超简单分步按摩法”栏目，以真人照片图辅以简单的文字分步骤展示按摩方法。读者可以看图操作，简单方便。

《克癌宝典--让50%的癌症患者走出绝境》共分为九章进行介绍，章主要介绍癌症的早期症状及筛查等内容，第二章主要介绍癌症的本质及病因，第三章主要介绍肿瘤的诊断，第四章主要介绍肿瘤的治疗方法，第五章主要介绍常见症状的治疗，第六章主要介绍中医中药的知识，第七章主要介绍的五种特殊中药，第八章主要介绍中药特效药物”延寿化瘤丹”的配伍方法，第九章主要介绍各种中医疗法治疗29种癌症的具体方法及典型病案。本书突出中医的特色，但也没有忽视西医的诊断治疗方法。本书所介绍的“延寿化流丹”及五种特效中药，是作者陈沫金多年个人临床实践的经验总结，作者无私奉献自己的冶疗秘诀，十分值得我们推广和运用。