本书根据不同的功效主题，介绍实用的营养菜谱，详解其原料及制作过程，并详细分析每一道菜的营养与功效，再配上精美、清晰的图片，可以让大家轻松掌握，并在享受美味的同时，还保持着一份健康。专题部分还根据老年人的生理特点，介绍合理运用饮食手段进行调养的方法，既安全、健康，又有效。
《送给爸妈的健康书》共分为5部分，一部分主要介绍人到更年期时的身体、心理变化，以及男女更年期的区别；第二部分主要介绍更年期常见症状的饮食调养法，如更年期抑郁的饮食调养法、更年期失眠的饮食调养法；第三部分主要介绍更年期的中医调养法，有药茶、药酒调养法，按摩、针灸调养法等；第四部分主要介绍70种更年期保健食材，常吃这些食材可缓解更年期症状、静心安神：第五部分主要介绍如何通过运动、自我心理调养来轻松度过更年期。
本书是一本关于邓世发中医师多年养生经验及临证经验汇编。邓世发主任中医师为首届四川省名中医，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。邓老从事临床医疗工作56年，临床经验丰富，是著名的中医内、外、妇、儿科、软组织损伤科及资深针灸专家，结合临床为多个国家和地区的200余医学留学生授课，传承中医药文化。本书将其多年养生经验及临证经验，分内科、外科、妇科、儿科等部分编纂成册，供中医从业者及爱好者学习参考。
![老年痴呆症的音乐治疗（万千心理） [英]奥尔德里奇](http://img3m0.ddimg.cn/64/29/11808684820-1_l.jpg)
他是世上寿教授，中国营养学之父，抗衰老学创始人，中国生物化学奠基人。他的科研成果和养生心得，证明长寿并非遥不可及，普通人一样可以享尽天年。本书通过111岁养生大师郑集亲身谈健身，告诉你的医生是养生。
![养成一生不痴呆大脑的77个习惯 [日]和田秀树 著 中国人口出版社【正版保证】](http://img3m3.ddimg.cn/52/23/11887737793-1_l.jpg)
人的大脑分成几个领域，每个领域都有不同的功能。人的情感控制，主动性和意欲、创造性等属于额叶掌控。额叶以外，例如语言理解的掌控是颞叶，而有关计算能力的掌控是顶叶，如果平时常常使用，即使到了老年，这些功能也不会发生老化。大脑中较先开始老化的是额叶。它是掌管感情、欲望以及记忆的部位。如果额叶衰退，思考方式就会变得平淡无奇，想不出好的主意、回忆东四也变得困难。开始出现所谓的“痴呆”。为了锻炼额叶，比起计算和拼图，日常生活中刺激感情和思考更为重要。本书原著语言生动易懂，是日本多年来人口老化防治实践经验的结晶之作。译者本人之妻已患痴呆完全失忆，部分失智，一人失智，全家失衡，患者受罪拖累全家，痛苦不堪，为此决定译出《养成一生不痴呆大脑的77个习惯》一书。 从医学上说，比起体力和智力功能，情感
本书是一本介绍认知症的医学普及读物，通过讲故事的方式，同时配以生动直观的漫画，从诊室、病房或各色生活场景切入，将32个真实案例娓娓道来，通俗易懂，不但使读者对认知障碍的病因、临床表现、诊断鉴别、干预治疗和照护等方面有更多了解，更为认知症患者及其家属、机构护理服务人员提供了极具针对性、实用性的医护普及知识。
