每个女人都希望自己一直年轻一直美,所以做生意的人都知道:“女人的钱是优选赚的”,不仅因为她们缺乏理性,容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。 但事实上,美和健康其实是一回事,因为决定美丽容貌的无非两个关键,一个是貌,一个是形。 决定貌的,除了先天已经定位的五官,后天你能参与就是皮肤和头发;决定形的,除了同样不可能改变的骨骼结构,你能左右的就是肌肉和脂肪。 而这些你能参与改变的,又都不是能抹出来的,化出来的,而是吃出来的,是通过全身调养而获得的,它们是内里健康的外在表现而已。 本书结合中医传世经典中的变美法则,教大家告别容颜焦虑,终生都有好气色,好身材,好气质。
本书内容源自作者在上海、北京、汉堡、柏林的多次关于儿童健康的专题讲座,涉及儿童健康与调理思路、儿童的精神健康、儿童的心理健康与教育等内容。 作者认为儿童的健康不仅仅局限在身体,其心理-情感模式、精神特质、家庭环境、生活方式、父母的认知与精神状态、教育文化的观念与方法,都是关系孩子健康成长的重要因素,而且密不可分。这就需要我们父母跳脱单一学科的认知局限,去认识儿童的丰富生命。 除了具体而微地提到儿童健康方面的常识,更难能可贵的是本书从观念和认识上,与照顾孩子的老师、家长和其他陪伴者分享,学会观察,觉知自己的状态,安顿好自己的身心,就更能给予孩子,让自己健康,让孩子健康。
女性一生中分泌的荷尔蒙,大约只有一茶匙的分量。不只是与怀孕、生产有关,女性荷尔蒙也是成就女性特有的体态,滑润紧致的肌肤,富有弹性和光泽的秀发,强壮的骨骼等,打造美丽、健康的身体的推荐之物。女人的身体,正是由这一点点女性荷尔蒙守护着。35岁以后,女性荷尔蒙的分泌量会逐渐下降。如果想尽可能延缓下降速度,让美丽和健康更持久,就必须设法提升女性荷尔蒙力。所以,作者从生活习惯、药物、饮食、肌肉训练、女性常见疾病等方面为女性讲解提升健康、美丽的原理和方法,令女性延缓早衰,守护女性荷尔蒙!
在中国,每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”,还是各种各样的健康问题,归根到底,都是脾气虚弱导致的。在《脾虚的女人老得快》中,作者汇集了协和、中日友好、北京大学医院等三甲医院博导级妇科医师的新临床精粹,围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点,细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病,及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼,并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱,全面呵护女性健康。
《女人书》,一本深入了解女人的书。 《女人书》,一本促进女人健康的书。 本书通过“女人之花、女人之欲、女人之病、女人之秘”4部分,借助日常生活中的病案小故事,引出女性保健相关话题,包括女性性生理、女性常见病及性传播疾病防治等内容,并对女同胞们的婚恋、家庭及提高自身修养也详细涉及,可读性与指导性更强,是一本不可多得的女性生活保健指导读物。 本书作者从事妇产科及内分泌科临床工作近20年,经验丰富,文笔流畅,在繁忙的工作中将点滴感悟总结下来,可谓字字珠玑。书稿以讲座式语气,娓娓道来,可供广大女性读者朋友们,以及一直在关爱她们的男性读者朋友们阅读参考。 读过此书,相信您可以“看透”女人。
本书系统介绍了小儿推拿的功效、手法以及注意事项。详细解读小儿推拿9种常用推拿手法,67个穴位的位置、功效、推拿手法。采用辨型论治的分类方法,为读者提供33种小儿常见疾病的推拿治疗方案,读者可根据孩子的病情、病症,对照图示进行推拿治疗。此外,还介绍了春夏秋冬四季日常保健,以及健脾和胃、补肺益气、安眠等14种日常保健手法,满足孩子的日常健康所需。 扫描书中,可观看专业医生视频授课推拿基础知识,让你准确掌握穴位和手法。
《女性心理学》是一本专门研究女性心理的教材。整部教材共分十章,主要探讨了女性的成才心理、爱情心理、婚姻心理、审美心理、人际交往心理、犯罪心理等方面的内容,并且还提出了女性发展观和现代两性和谐发展的理论。
(作者写的前言)健康和医疗信息日新月异,新的健康问题不断涌现,法律和政治现实的变动改变着人们获得信息和服务的途径。同样,我们自己的政治意识也在不断改变:掌握的信息越多,越不相信现存的医疗体系能够或将会按照我们的需要变革。所以,与以往各版本相比,这一版本更少以医学为本位,更强调妇女自助和互助。我们经常讨论的不医学的观点和疗法,还有非医学的。数以千计的妇女亲临现场,或通过信件、电话和我们联系,为修订工作开辟了全新的题材和论题:“我在贵书中未能找到关于体外受精的讨论。”“下次你们加进不同程度残疾妇女的经验。”“……这是我得盆腔感染的经理,请把它告诉其他姐妹们,让她们提高警惕,并了解如何正确治疗。”“能否多谈些女同性恋者的医疗保健?”……公众对本书的需求不亚于12年前。在这个一切想“
(作者写的前言)健康和医疗信息日新月异,新的健康问题不断涌现,法律和政治现实的变动改变着人们获得信息和服务的途径。同样,我们自己的政治意识也在不断改变:掌握的信息越多,越不相信现存的医疗体系能够或将会按照我们的需要变革。所以,与以往各版本相比,这一版本更少以医学为本位,更强调妇女自助和互助。我们经常讨论的不医学的观点和疗法,还有非医学的。数以千计的妇女亲临现场,或通过信件、电话和我们联系,为修订工作开辟了全新的题材和论题:“我在贵书中未能找到关于体外受精的讨论。”“下次你们加进不同程度残疾妇女的经验。”“……这是我得盆腔感染的经理,请把它告诉其他姐妹们,让她们提高警惕,并了解如何正确治疗。”“能否多谈些女同性恋者的医疗保健?”……公众对本书的需求不亚于12年前。在这个一切想“
你知道孩子身上的大部分问题都是因为没有保护好肺和脾引起的吗?你知道孩子老爱发烧、咳嗽实际上是积食引起的吗?您知道孩子体质不好,可能不是天生的,而是被误治的结果吗?你知道孩子情绪不好,甚至会引起器质性病变吗?你知道孩子发烧、咳嗽有四个阶段,每一个阶段都有不同的症状和治疗方法吗?如果你没有掌握一点基本的医学知识,你只有看着孩子生病后心痛不已,只有把孩子的健康寄托给医院和药物。 这是一本帮助中国家长最快找到自己孩子发烧、咳嗽、积食症状的根源和应对疾病每个阶段的有效食疗方案的书。由中医博士,CCTV《百家讲坛》中医专家罗大伦和留澳心理学家,当归中医学堂特邀讲师罗玲联袂著作,教你最快成为孩子身体和心理上的全方位保护神。
这是一本为广大妇女编写的指导性科普读物。本书从女性一生的生理变化到家政管理,从成才之路到妇女保健,从业余生活到法律咨询,以严谨的科学性和广博的知识性,帮助妇女了解丰富多彩的生活的各个方面,指导妇女科学地生活,发挥妇女的社会作用。本书富有时代感,趣味性浓,实用性强,是广大妇女和妇女工作者的良师益友。
《图解女性医学速查全书》优选的特点就是涵盖了所有女性都会关心的健康问题,分别介绍了女性的身体构造,对女性有重要意义的妇科检查,女性不可不知的避孕知识,女性伟大的使命——怀孕与生产,女性不可逾越的更年期等,在轻松愉悦的氛围内,用实用、易懂、贴切的插图,再配合以浅显易懂的语言讲解,将那些似晦涩难懂的医学知识讲解清楚。除此之外,还针对日常生活中遇到的各种身体烦恼、女性常见的心理疾病及女性特有的妇科疾病等,都进行了详细的论述,不仅深入浅出地解释了每种疾病的症状和原因,还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。让每一位读者都能轻松入门,真正将本书作为一位妇科专家来零距离接触。
帮助自己的孩子顺利的完成如厕训练对父母来说其实是一个巨大的挑战,在如厕这件事上,每个孩子的表现都是不一样的,而家长们也经常回听到来自朋友、亲戚、网络上的各种相关信息,这些信息很多都是错误的,美国儿科学会的专家针对如厕给出了科学的建议,本书的主要内容如下: 找到适合开始训练孩子如厕的时间 处理一些不可避免的事故的积极的方法 处理尿床的小技巧 选择对自己孩子来说有效的方法 特殊需求孩子的如厕训练