要么躺在床上等待生活的暴击 要么早起创造奇迹 谁说世上没有奇迹?哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹!他15岁就拥有了自己的电台节目,20岁时已经是一家市值2亿美元公司的很好销售员。但很快,他就跌进了人生深渊,在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。 醒来后被判定大脑损伤,下半生只能在轮椅上度过。但他隔年就回到公司,更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳,更是畅销书作家和励志演说家,还是超级马拉松选手。 他究竟是怎么做到的?在人生低潮时,哈尔接受朋友的建议早起晨跑,意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”,只要每天早起一小时做6件事,就能改变你的人生、健康、财富、人际关系。
从小学生到科学家,从商人到官员,从实习生到董事长,每100个人中,有91个人都在拖延。 本书专为解决拖延问题而生,作者深入剖析了决策压力、不良情绪、完美主义等六种拖延成因,结合时间管理、目标达成等实践策略,给读者有效分配精力、劳逸平衡等七种具体可行的改变方案,带你走出拖延。
本书基于作者在领导力、行为和变革方面长达30多年的实践研究而独创的简约且易行的模型 "梯子 行为改变模型,结合全球关于行为改变的研究和实践,教大家如何摆脱无效改变,实现终极目标。本书中先介绍了何为"梯子 行为改变模型,再通过真实故事告诉大家行为改变的重要性、主要阻碍等,以及如何通过这个模型实现工作和生活中的持续改变目标。本书除提供了全球前沿的行为改变研究成果理论外,还特别提供了自我测试,以使读者有针对性地进行改变。
本书一反常态,拒绝千篇一律的理论说教、专家见解、名词解释,直接从生活入手,以幽默爆笑、寓教于乐、简单易读的方式,颠覆读者对拖延症的理论认知,鼓励读者从自我认知做起,让读者在嬉笑怒骂中远离拖延的困扰。告别拖延,其实就这么简单!如果能用积极、阳光的心态来直面拖延症,为什么不?阅读本书之前,你首先得有以下认知:研究拖延的诱因和来源,那是心理学家应该干的事情。不找准适合你自己的“战拖”方法,就算背下整个心理学著作也一样徒劳无 功。承认自己是拖延症患者并不可怕,可怕的是连承认的勇气都没有。如果把拖延症假想成一个敌人,那么你只有比它脸皮更厚,才能掌握主导权。你需要正确地认识你自己,因为谁都无法代替你战胜拖延症,你才是自己的敌人。只有深入认识自己,你才可能找出自己的“战拖”方法。拖延本身
生活中经常会听到有人抱怨,说上天对自己多么不公平,未能给自己提供一个良好的环境,从而导致自己一直碌碌无为。那么,人生的结局真的是由外界环境所造成的吗?当然不是。正如一位哲人所说:“影响我们人生的绝不是环境,也不是遭遇,而是我们所养成的习惯。” 或许,我们还有很多的人未能意识到习惯的巨大力量。但是,习惯影响人的一生这一点是客观存在、毋庸置疑的。 本书将指导你如何来培养好习惯,摒弃坏习惯,走出习惯导致的误区,从而一步步踏上幸福的人生之旅。
在《执行精要》中,您将看到富兰克林柯维公司最重要的研究成果:高效执行4原则。这是一个历时25年、经160多个国家检验的如何达成目标的方法论,可以帮助组织、团队、个人排除日常琐事干扰,执行重要的战略目标
《命好不如习惯好:比培养神童更重要的20件事》从个性塑造、文明礼仪、诚实守信、积极态度、珍惜时间、情绪控制、合群友善、勤于思考等20个方面,全面、细致地列举了比培养神童更重要的价值观和好习惯,以简洁有力的论述、生动的事例、易知易行的操作方法加以呈现,相信父母们定能从中找到培养孩子好习惯的“金钥匙”。
无论你是只管理自己,还是领导一家《财富》500强企业 都应该杜绝这20+1个魔鬼习惯 每个人都有这样或那样的“小习惯”,它们也许曾是你成功路上的助推剂,但当你想“更上一层楼”的时候,这些习惯却摇身一变成了阻碍你前进的“致命陷阱”: 求胜欲太强:在任何情况下都要不惜一切代价去打败对方,无论这样做是否值得; 太喜欢加分:不管有没有必要,每次讨论的时候总是要发表一番自己的见解,对别人进行提示或引导; 喜欢用“不”、“但是”、“可是”来开头:对别人提出的任何建议都要唱唱反调,“你说得有一定的道理,但是……” 古德史密斯独创“反馈→道歉→广而告之→聆听→跟进反馈”的360°反馈环,用一些看似简单的方法,就能彻底消除潜藏失败危机的“魔鬼习惯”。