职场中,人人都会有陷入低迷状态的时候 干什么都提不起兴致,工作越做越没劲; 注意力不集中,不时放下工作 刷朋友圈 ; 对现状不满,满腹牢骚,抱怨不爽; 拖延工作,非要临近 死线 才动手; 看起来很忙碌,实际效率很低; 阶段性恐慌,很迷茫,很焦虑,很无助; 无法长期专注一份工作,频繁跳槽; 遇上周期性心理疲劳,你所有的努力都是徒劳! 本书将帮助你彻底摆脱扼杀你职业前景的低迷工作状态。 本书亮点: 1.一本帮你彻底改变低迷工作状态的思维和行动指南,让你在残酷的职场获得努力的ZUI佳姿势。 2.从如何推销自己、如何磨炼眼力、如何获得他信力、如何规避犯错、如何培养自信、如何衡量成绩、如何保持饥渴感等,10个突破口 100多个简单技巧,助你秒变职场 效率
为何完成了成堆的工作,却没有成绩? 为何都在努力,却只有少数人成功? 为何工作简单,却不能胜任? 所谓职场,就是从金字塔底层,逐渐向上提升,使自己到达金字塔*的一种过程。如何能安全的逐渐上升,我们必须充分自觉,有计划,有方法地来完成一个利己利人的正确目标。本书作者曾仕强教授,依据古今中外贤达的智慧和经验,打造出一部适合于中国国情的中国式职场修炼手册。 书中道出职场十大内功 洞察力、归纳力、包容力、组织力、分析力、感应力、调节力、补救力、实践力、忍耐力的内涵,告诉我们成功是没有捷径的、呼喊口号是没有用的、思考成功以后怎么办远比追求成功更重要。并指示你: 如何明确地归纳自己的成功目标 如何兼顾成家和立业 如何掌握知己知彼的法门 如何自立并互动来创造成功的
本书是继百万畅销书《你只是看起来很努力》后,中国优质新偶像李尚龙写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。不要为了*丢掉生活,为了稳定丢掉青春,为了平淡丢掉梦想,因为你所谓的稳定,不过是在浪费生命。 书中完整收录了《你所谓的稳定,不过是在浪费生命》《滚蛋吧,操蛋的生活》《那些无用的社交》《当你优秀了,女神或许就不再是女神了》等文,这些文章一经发表便迅速占领微信朋友圈,各大门户网站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人网等疯狂转载,总阅读量逾亿。 全书42篇文章写尽梦想、亲情、爱情和友情,行文不是鸡汤,而是刺痛懒人的针,打脸的巴掌,一个个充满青春气息而又令人动容的故事告诉你:年轻,就是拿来折腾的。 别在应该拼搏的年纪选择稳定。世界上*的不变是改变,只有每天进步,才能拥抱生命的
《本领恐慌》是一本 中学生 写的向现行教育体制提出挑战的书。一个15岁的女孩上学上得好好的,突然要求退学,自己钻研起了 大成教育 ,3年后居然在高校办起了教育系列讲座,19岁与人合著《大成奥秘 超越美国成功学》,20岁又拿出这本《本领恐慌》。 本领恐慌是*可怕*根本的恐慌,克服了本领恐慌,一切恐慌将不复存在!面对本领恐慌,*的出路是学习,但绝不是传统学习。 《本领恐慌》将告诉您如何进行五类修炼,如何提高十大能力,如何使软本领、硬本领协同发展,如何使将本领、兵本领集于一身,以至大成!
本书为小灯塔创始人文双写给职场新人的进阶指南,本书以既犀利坦白,又有温度的语言,教你如何从一无所有步步进阶成职场强人。全书一共分为五大部分,*部分讲述梦想的重要性,作为一位职场新人,你必须要有梦想,明确自己的人生价值观,具备专业的职业素养。第二部分谈到工作中如何不断取得进步,作者结合自身经历列举了丰富的案例,如如何增强自身软实力,如何与队友相处,如何管理自己的情绪,如何与老板做朋友,如何拓展自己的人脉,等等。第三部分重点讲到职场中的选择,包括角色选择与跳槽选择。第四部分为修炼自己,让自己变优秀,行动是职场蕞好的指引。第五部分为坚定信仰,你要有信仰,并且认真做事,找到能闪耀你生命光辉的地方。
自己的想法明明逻辑清晰,却总得不到他人的理解;通过逻辑思考发现并指出某个问题后,却不受公司重视;无论准备什么奖励机制,依旧无法提高员工的士气。面对这种困境,你或许想问:自己身处的职场为什么总是不讲道理? 本书中,日本资深咨询专家将向我们揭秘不讲道理的职场是怎样形成的,对症解答如何应对职场中不合理的想法或行为。作者结合心理学、脑科学、行为经济学的研究,对多个具体案例进行了分析,告诉我们人的认知、价值观、需求均存在差异,因此即使是你认为合理的思考方式,也会在不同人或组织中产生偏差,导致不讲道理的职场出现。 逻辑思维不是*的,只有客观审视自己,洞察对方的内心与情感,理解他人与自身的不合理性,才能在不讲道理的职场中顺利通关。
工匠精神,是国家强盛的重要内驱力之一;是企业打造百年品牌、基业长青的源泉;是精湛工艺传承与突破创新的不竭动力。本书针对现实情况,从企业员工的角度出发,以工作为基点,详细阐述了工匠精神 创新、精益求精、专业专注、坚韧执著、一丝不苟、踏实苦干、感恩 等内涵,并结合各种案例,讲述了如何带着工匠精神去工作,从而让人们更深刻地理解工匠精神,传承工匠精神,发扬工匠精神,践行工匠精神。
《格局逆袭》是一本写给都市年轻人和热血创业者的奋斗指南。本书不仅可以帮助年轻人清晰地认识自己的特质和特长,规划自己的职场和人生轨迹,还提出了实用且针对性较强的,提升个人觉悟和能力的经验。本书用年轻人的话语体系,一阵见血地道出了当下年轻人关于工作、生活、人际关系的思想误区,提出格局逆袭的观点,帮奋斗路上的年轻人再次定位自己,找到方向,实现普通人的逆袭。
《时间管理的奇迹》: 如何打破紧急性的 暴政 让自由支配时间数倍增加? 工作总是处于一种 被打断 的状态,不停地忙着四处灭火; 重要的事项一拖再拖,精力被浪费在无关紧要的事情上,自己却没有得到提升; 总把 我太忙了 作为口头禅,只能应付眼前的工作和生活,没有考虑长远的发展。 我们总是陷入繁忙的状态,给自己营造一种 我是个重要人物 的假象,而真正的成功人士不会提起自己有多忙,他们不仅肩负更重的责任,还拥有常人所不具备的高效能和自律力。 在《时间管理的奇迹》中,自律策略导师罗里 瓦登总结了全球500强和独角兽企业优秀的领导者、创业者和管理者运用多年的实用方法,分享了他创造性的三维时间管理优先矩阵与聚焦漏斗模型,这些理论和技巧都通过了残酷现实千万次的试炼与检验。 《时间
很多希望从事秘书工作或刚踏上秘书工作岗位的人有这样的疑问:秘书要做哪些工作?如何才能有效地做好这些工作?秘书工作的价值体现在哪些地方?秘书职业的发展前景如何?《老秘书工作笔记》作者以过来人的身份,基于丰富的秘书培训经验,系统地回答了这些问题。 《老秘书工作笔记》分为四篇共计16章, 篇介绍了秘书应知应会及如何获得领导的信任;第二篇介绍了秘书如何管理各类信息,如何做好财物管理,应该掌握的商务礼仪,如何做好商务接待,如何组织各类会议,如何起草各类商务公文等;第三篇介绍了秘书如何进行向上管理,如何做好文件流转,如何让各部门配合自己的工作,如何为领导安排差旅行程,如何为领导安排日程,如何策划各类活动等;第四篇介绍了秘书提升工作效率的思路和工具。另外,第二篇和第三篇各章末尾提供了案例分
我们正处于压力和焦虑的流行病之中。一场疫情给我们的生活造成了严重破坏,在职场中只有不到16%的人能够全身心投入。许多高压人群,如配送中心工作人员、急诊室护理员等,创伤后应激障碍(PTSD)的发生率甚至高于从战场返回的士兵。 我们犯了严重的错误,把爱赶出了我们的工作场所和校园,我们怎么才能将它找回来?爱是一种能量,就像所有形式的能量一样,它必须流动,它需要表达——而“工作”就是爱的表达。我们都知道,无论是在我们的专业成就、人际关系,还是在我们对生活中各种波折的回应中,如果没有爱,这些工作都不会是 的。没有爱就没有学习,没有学习就没有创新,没有创新就没有服务,就没有可持续增长。爱和工作是分不开的。 在这本振奋人心的作品中,马库斯·白金汉展示了破局之道:如何解读自己的爱,把它们变成 有力的表
脑力是我们所拥有的稀缺的资源,而且极容易被消耗和浪费,尤其是在工作中,多任务切换、分心、压力等可能让我们脑仁儿疼,感到身心俱疲,工作效率当然也高不到哪里去。解决之道在于,我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据新的脑科学研究成果,耗费数年时间写作了这本工作脑科学作品,其中的方法经过企业的多次验证,切实提高了人们的工作效率。为了便于理解,作者采用了讲故事的形式,为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境,并结合脑科学对此进行了分析和拆解,随后给出了改进方法,同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。
象棋是在世界范围流行的智力运动之一,融汇了人类历史的文明精华,是行之有效的教育工具。孩子学下 象棋,不仅可以有效开发智力、启迪思维,还能养成胜不骄、败不馁的坚韧品格。 本书是世界 象棋联合会副 、“棋后”谢军编写的“谢军 象棋教程”系列中的第七本。本书共挑选了64盘 象棋历 的经 典对局,其中详细分析了50盘对局,另有14盘对局需要读者自行研究。通过对本书的学习,读者可以系统掌握 象棋基础知识与技术在实战中的运用技巧。 本书可以作为青少年 象棋培训机构的工具书,也可以作为青少年学习 象棋的参考书。
本书从解锁性格的密码、拿下理想offer、打造职场适应力、提高个人竞争力、自我认知的深化和成长五个方面展开,详细分析了一套适用于当代职场人的心理学测评方法——性格“四分法”,并结合具体案例层层剖析,帮助读者明晰自身的性格倾向和行为偏好,并洞悉他人的思维与行为模式,通过对自己和他人形成 准确的认知和理解,做出针对性的有效调整,达成工作中的顺畅沟通和有效配合,提高个性与职业的匹配度,实现自我价值 化并收获个人成长。
在遭受重大职业挫折之后,你能否拯救你的事业并恢复声誉?现在这个时代,到处都是不名誉的CEO、政治家和名人们——以及勇敢而饱受批评的揭发者、斗争的受害者或满怀妒嫉的同事和老板们——的新闻报道,这个问题已经变得比以往更为重要。在《浴火重生(杰出领导者如何走出职场灾难)》中,杰弗里·索南费尔德和安德鲁·沃德给予这个问题响亮的肯定答复。他们接着展开一个从挫折中真正恢复的切实可行且重要的五个步骤。遵循这些步骤将有助于引导你通过困境,重建你的声誉并规划新的未来。作者们也探索了克服事业东山再起的普遍障碍的战略,这包括复杂的企业文化和心理压力。植根于几十年来跨越多个领域的调查和学术研究,这本书充满了经历过职场沉浮的CEO和高管们的引人人胜的故事与手报道,他们来自于各种各样的公司,例如通用电气、家得宝
本书应用了MBTI量表以及与工作方面相关的研究理论。MBTI理论是伊莎贝尔?迈尔斯对荣格的人格理论最奥妙部分的澄清和发展。它特色的是:非常认真地对待个性和积极的、建设性的品质。我择取最相关的思想和证据,整合它们、批判它们,并且拿它们与似乎很有用的主流职业心理学作比较,进一步讨论MBTI对于经理人、人力资源专业人士和咨询师、学习管理和职业心理学的学生们的含义。在章,我首先讨论MBTI理论的巨大成功以及它的利弊,其次关注理论的有效使用,包括证据基础的实践和4个层次的应用。章末尾介绍在MBTI工作坊中应用MBTI理论经常涉及的问题。在书中直接引用MBTI量表本身既不合法,也不符合道德准则。评估心理类型的其他量表也不合乎道德准则,因为它没有被验证,并且量表结果(特别是数字表现形式的)很容易造成一个虚假的。所以,第二章用一种特别的方式介绍理
本书应用了MBTI量表以及与工作方面相关的研究理论。MBTI理论是伊莎贝尔?迈尔斯对荣格的人格理论最奥妙部分的澄清和发展。它特色的是:非常认真地对待个性和积极的、建设性的品质。我择取最相关的思想和证据,整合它们、批判它们,并且拿它们与似乎很有用的主流职业心理学作比较,进一步讨论MBTI对于经理人、人力资源专业人士和咨询师、学习管理和职业心理学的学生们的含义。在章,我首先讨论MBTI理论的巨大成功以及它的利弊,其次关注理论的有效使用,包括证据基础的实践和4个层次的应用。章末尾介绍在MBTI工作坊中应用MBTI理论经常涉及的问题。在书中直接引用MBTI量表本身既不合法,也不符合道德准则。评估心理类型的其他量表也不合乎道德准则,因为它没有被验证,并且量表结果(特别是数字表现形式的)很容易造成一个虚假的。所以,第二章用一种特别的方式介绍理
《格局逆袭》是一本写给都市年轻人和热血创业者的奋斗指南。本书不仅可以帮助年轻人清晰地认识自己的特质和特长,规划自己的职场和人生轨迹,还提出了实用且针对性较强的,提升个人觉悟和能力的经验。本书用年轻人的话语体系,一阵见血地道出了当下年轻人关于工作、生活、人际关系的思想误区,提出格局逆袭的观点,帮奋斗路上的年轻人再次定位自己,找到方向,实现普通人的逆袭。
其实,大家都误解了“孤独”。“独自一人”的时间是很好宝贵的。因为,那正是能够好好面对自己、只为自己着想所度过的时间。因此,一个人的时间可说是“创造自我的时间”,能来好好当个“自己”。而懂得利用这个如此有价值的时间以增强自身的力量,并且活用这股力量,让自己活出“真正自我”者,就是拥有“孤独力”的人。 作者精神科医师斋藤茂太,集结了90年的人生精华与日常经验,帮助读者加以活用“一人时间”。当充分实践“一人时间”,不仅帮助自己转换思考,磨练感性,往更好的方向前行,甚至突破瓶颈,拥有挑战凡事凭己身之力克服的生存意志。本书收录51条享受一人时间的秘诀,与自己相处,摆脱寂寞带来的负面情感,试着去面对真实的自己,肯定自身价值所在,不必担心被讨厌、不害怕被孤立,也不会轻易受到左右而迷失方向。
培养我们良好的心理性素质、健全的心理性素质以及全面的社会性素质是社会职业和组织的发展对人的要求,只有具备了这些素质的人才,才能在当今快速变革和竞争激烈的社会环境中适应组织和职业的变化要求,从而完成自我的职业发展,并为组织和社会创造财富。 这本由泓露·沛霖编著的《职场中的心理学》结合心理学对职业环境进行分析和阐述,让读者学到更多的职场生存法则,只要你将书中所阐述的建议运用到实践中去将获得了解相关理论知识信息、培养各种人际技能、解决工作问题、抓住工作机遇四大收益。 依据这四大收益你可以今后与他人建立良好的人际关系。