汉字书法历来存在着“执笔难、书写难、结体难、布局难”等难题。本书作者通过对传 统书法的深入研究和大量教学实践，探索总结出一套易学速成的《陈翔四力法》，全面破解了书 法难题：一是在毛笔笔杆上安装特制的钢圈，辅助训练臂力、腕力、指力，解决了悬腕执笔 难的问题；二是按照的“染字九法”，运用“左顿右靠”的简易书写新技法，解决了书写技法难的问题；三是发明了“间架结构A、B、C、D四点定位法”，突破了问架结构组合难的“死结”；四是采用手眼相结合的简便测量法，创造了快速布局、迅速成篇的新效应。使用《陈翔四力法》进行速成教学，不论年龄，不分国界，无需基础，只要认真练习，很快就能写出一手漂亮的汉字。
《陈尚仙墓志》全称《唐御史大夫张公故夫人陈氏墓志铭并序》。志高72厘米，宽70厘米，青石质，志文25行，满行25字，楷书，有界格。志盖高74厘米，宽73厘米，文为“唐颍川郡陈夫人墓志”。2003年春出土于河南省洛阳市红山乡。该志为唐代大诗人“朝议郎行尚书司门员外郎”张鼎撰文，大书法家“右拾遗”徐浩书丹，而且志主之夫又为有唐一代名将张守珪，志中记载涉及史料颇多，足以补史、证史。因此，此志一面世即为文史学家及书法家所重视。今余不揣浅陋，仅就其书法价值略抒管见，以就教于方家。
