《对劈刀与空手进枪》的讲述武学对象是郑怀贤,他武学思想丰富,技艺体系种类繁多,涵盖面广。为了使郑怀贤教授精湛的武术技艺能够传承下去,也为了使更多的人走进、了解他的武学世界,《对劈刀与空手进枪》对其遗技“对劈刀”和“空手进枪”进行了整理与编写。《对劈刀与空手进枪》的编写内容继承了郑老前辈的武技风格特点。
《陈式心意混元太极标准48式(修订版)》介绍了钟情太极拳来源于关爱生命之健康。当今时代,科学昌明进步,经济飞速发展,生活条件改善,人们越发意识到生命和健康的宝贵。太极拳这一古老拳种,正是以其科学的养生、祛病、减压功能成为21世纪全人类的运动方式之一。凡练过陈式心意混元太极拳的人都有一个体会:越练越想练、越练越爱练、越练越会练、越练越能练。这是为什么呢?其实原因很简单:一是它有循序渐进的科学练功方法:二是它具有民族传统文化的深厚积淀;三是它保持了中华武术的精髓;四是它使练功者真正地得到了身心的修炼;五是练功体系中有许多有趣味的练法和项目,使得练者百练不倦、百看不厌、百悟不尽,欲罢不能。许多人通过陈式心意混元太极拳的修炼,治好了病,恢复了健康,增强了体质,增加了生活情趣。学习太极拳必先
《16式太极拳》内容简介:十六式太极拳是中国武术段位制初段技术规定教程的二段太极拳,共有16个规定动作。它是在八式太极拳的基础上,结合了步伐的动作,突出对进、退、侧进等基本步伐和基本手法的练习。本套路虽难度不大,却包含了太极拳的主要动作,简练易学,具有良好的养身、健身功效,是帮助全民更好参与太极拳动作的精编套路!
本书是段玉铭先生在创办邯郸太极文化学院中,与国家孔子学院总部和中国国际广播电台达成共同开发孔子学院太极拳文化课程的六个课题之一,是以研究以研究太极拳道的层面的一部专著,是构建太极拳文化体系的一个有益探索。中国国际广播电台台长王庚年对本书充分肯定,予以支持,并为本书作序。中文版出版之后,还将组织外文专家进行二次创作翻译多种外文版本,以助力中华文化的全球弘扬,助力中国梦!全书分为6个板块16章110节 (著作中称为110句) 。板块阐述太极拳内涵、理论根基与渊源;第二版块阐述了太极拳术构成、基本要领、构件与基本功;第三版块讲述如何学习太极拳; 第四版块梳理出太极拳传承; 第五版块研发了太极拳道,从太极拳核心价值、太极拳思维、太极拳境界、太极拳智慧四个方面进行了研究开发, 第六版块研究太极拳发展”四