保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病? 在书中,马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实:疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多,其中有益菌群(益生菌)和有害菌群(病毒)的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多,病毒会超过并破坏益生菌,就会造成体内微生态系统的失衡,于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕!此书将教你如何反击,如何成为体内战争的赢家: 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击,避免基因突变;益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压,将冠心病的患病几率降至78%;益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖,从而降低血糖指数,并有效控制体重;……
《IDC基础运维/金石学院系列丛书》分为两个部分15个章节。部分全面介绍IDC数据中心工作人员所需要的专业知识和操作技能,包含数据中心、网络、Linux系统、服务器、硬件介绍、故障处理、运维工作规范及标准作业流程,通过真实的项目运维事故进行案例分析。第二部分简述工作人员的法制道德、思想标准、服务意识、交流方式,并附有相应的工作案例。《IDC基础运维/金石学院系列丛书》贯彻理论与实际相结合的原则,概念叙述准确,论述严谨,内容新颖,图文并茂,系统性和实用性较强。
《学电脑从新手到高手》以零基础讲解为宗旨,用实例引导读者学习,深入浅出地介绍了电脑的相关知识和应用方法。全书分为5篇,共24章。篇 入门篇 介绍了电脑的基础知识、Windows 7操作系统、系统设置、文件和文件夹的管理、电脑打字、Windows 7的常用附件工具,以及软件的安装与管理等;第2篇 网络篇 介绍了各种常用的上网方式、网上聊天、网络交流平台,以及利用网络为生活提供便利的方法等;第3篇 娱乐篇 介绍了图片的浏览与处理、听音乐、看电影、光盘刻录,以及电脑游戏等;第4篇 办公篇 介绍了使用Word 2010处理文档、使用Excel 2010制作报表、使用PowerPoint 2010制作演示文稿、打印件,以及收/发电子邮件等;第5篇 高手秘籍篇 总结了电脑优化、病毒防范及故障处理等方面的经验技巧。 在《学电脑从新手到高手》附赠的DVD多媒体教学光盘中,包含了15小时
《科学成就健康》献给关心自己及家人健康的人! 识别假医、假药、假保健品,树立科学健康观是本书的主题。正如一位读者感叹: 方舟子抓出了混上健康快车的小偷和破坏者 ;更为可贵的是作者敢做敢为,在中国首次列出了百余种保健品和中药的真实效用,如一巨石击向传统健康领域,具有深远的社会意义,堪称可以改变人一生的书。 常常,我们怀着虔诚的心去尝试那些富有承诺的保健品和治疗方法,结果却往往与我们的愿望背道而驰,甚至受到危害而不知情。如果,我们能多了解一些保健方面的常识,多掌握一点医学方面的基础知识,多具有一些科学的怀疑、理性和实证精神,那么就能减少危害我们身体健康的机会。因为,健康已是我们的线。 方舟子说:这本书出版经历颇为曲折,原稿主要以揭露医疗保健骗局为主,定稿则是知识介绍和揭露
用一次挂号费,请来专家专家,全面了解病情,多方呵护健康!本书主要介绍胃肠疾病的一般常识、病因和病理、症状、诊断和检查、治疗、预防保健、发病时的临床处理方法、医疗后的护理等。通俗易懂,内容有论述,有案例,专家带你入门,让你健康一生。 本书以科普读物的形式介绍胃肠功能和胃肠疾病的一般知识,功能性胃肠病概况,食管功能紊乱,胃、十二指肠功能紊乱,肠功能紊乱,肛管直肠功能紊乱等疾病的表现、诊断、治疗及日常生活注意事项。内容新颖、系统、详细、实用,适合于广大群众,尤其是功能性胃肠病患者阅读,对临床医师也有的参考价值。