《选择健康》以革命性物眼光去看待健康问题,在浅显易懂的科学知识之上掌握正确的生活方式。你会从这里得到超乎想像的、掌握自身健康的自主能力。亲近健康、远离疾病,是我们的共同目标。健康是什么?疾病是什么?人们为什么会生病?疾病怎样才能够被预防?它又怎样才能被逆转?通过《选择健康》提出的独特见解和一些令人深思的个例解析以及先进的科学研究,你会学到一个完全崭新看待健康与疾病的方式。
你是否幻想过有一处梦想田园,能够亲手种植健康食材,享受天然美味,放松身心、回归自然,让我们过上简单、平和、健康的生活。拥有这本指南,自给自足田园生活将不再是遥不可及的梦想! 书中介绍了如何利用有限的条件种植常见蔬菜、储存制作美食、酿酒养蜂以及实用木工等自给自足生活简单技能。无论是拥有一小块土地的“土豪”,还是想在自家阳台种菜的上班族,都可以在这本书中获得你想要的知识。 200余幅精美手绘插图,给你直观清晰地讲解,书中所有的知识和技巧都经过了长时间的时间考验,这些都是切实可行的。 “自给自足生活奠基人”约翰·西摩70年心血和经验的浓缩精华,1976年在英国DK出版社首次出版,出版后30余年,销售70万册。 自给自足生活方面经典著作,是热爱自给自足生活方式、推崇绿色低碳生活人士不容错过的
《选择健康》以革命性物眼光去看待健康问题,在浅显易懂的科学知识之上掌握正确的生活方式。你会从这里得到超乎想像的、掌握自身健康的自主能力。亲近健康、远离疾病,是我们的共同目标。健康是什么?疾病是什么?人们为什么会生病?疾病怎样才能够被预防?它又怎样才能被逆转?通过《选择健康》提出的独特见解和一些令人深思的个例解析以及先进的科学研究,你会学到一个完全崭新看待健康与疾病的方式。
《Word 2010实用技巧大全》是“疑难千寻千解”丛书之一,为读者展示了在Word 2010的各类操作中,解决疑难问题的实战技巧。 《Word 2010实用技巧大全》共15章,包含203个疑难案例,每个疑难案例都包含一个或多个解决方案,并融入一个或多个知识点讲解,贴切实际,深入浅出。在解决问题的同时,引导读者学习Word的原理和知识扩展,适合各个层次的Word用户,既可以作为初学者的入门教材,又可作为中、用户的参考手册。书中的案例多数来源于各行各业中的实际案例,读者可以直接应用于实际工作中。阅读本书后,可以帮助读者快速提高文档处理能力和工作效率。
本书把美国著名医生哈罗德·赖利几十年的行医经验,独特的自然保健哲学和具体的实用方法进行了具体的再现。我们今天提出的许多关于“如何健康长寿”的科学概念,早在32年前《爱德加·凯西自然疗法健康手册》这本书已经从“人的精神修养-心理治疗-食物的选用-体育锻炼”提出了一套完整的方法。由于书中介绍的方法既经济又简便实用,每个人都可以在自己家里做,效果却非常有效,如:有效的“苹果餐”疗法;如何防治一般性感冒;如何避免成为“园肩膀俱乐部”的成员;怎样控制关节炎和牛皮癣;怎样丢掉你的“扑克脸”,保持良好的精神状态;一条毛巾、一本书就可以用来做有效而全面的锻炼。等等。 全世界普遍流行的身体适用手册 来自健康“朝圣地”的自然疗法“” 当我们在美国享受到爱德加·凯西和赖利的自然治疗方法时
本书针对办公软件初学者的学习特点,在结构上采用 由简单到深入、由单一应用到综合应用 的组织思路,在写作上采用 图文并茂、一步一图、理论与实际相结合 的教学原则,全面具体地对新版 OFFICE、PS以及移动办公软件的使用方法、操作技巧、实际应用、问题分析与处理等方面进行阐述。与此同时,在正文讲解过程中还穿插介绍了很多操作技巧,让读者学会办公软件,继而掌握操作技能,又能熟练应用于工作之中。
Office已是当今应用最广泛的办公软件套装之一,熟练使用Office也成为职场人士的职业素养。本书以的Office2016为平台,站在初学者的角度,以实际办公应用为出发点,对3个最常用的Office组件Word、Excel、PowerPoint的功能和操作进行了详细讲解,帮助读者快速成长为名副其实的办公专家。本书内容涵盖全面,讲解深入浅出,实例针对性和适用性强,既适合Office初级用户进行入门学习,也适合办公人员、学生及对Office新版本感兴趣的读者学习和掌握更多的实用技能,还可作为大专院校或社会培训机构的教材。
“办公软件”是一门重要的专业技能课程,通过对办公软件的学习,使用户掌握软件的各项功能,并灵活应用于日常工作中的各种办公文档,以提高办公效率。本书包含部分,分别是文字文档篇、电子表格篇、演示文稿篇,共计 27 个实例。每个实例都是一个完整的任务,通过分析、学习和总结,不仅能提升用户的操作能力,还能用于分析和解决问题。通过系统学习,让用户全面了解 WPS 办公软件的各项命令,熟练掌握其核心内容和使用技巧,并能完成日常生活中一些基本的文档排版、数据报表及演示文稿的制作等。本书可作为中、高职院校计算机相关专业教材使用,也可作为计算机等级考试(一级)培训用书,还可作为职场人士日常办公的学习资料使用。
本书以Excel在学校管理中的具体应用为主线,通过介绍典型应用案例,在讲解具体工作方法的同时,介绍相关的Excel常用功能。 本书分为3篇共9章,学校管理基础应用篇介绍了Excel的基础知识和基本操作以及常用的Excel功能,学校管理角色体验篇介绍了班主任、教师和教学秘书等角色在工作中常用表格(包括班级学籍注册表、座位表、成绩汇总表、成绩通知条、教学进度表、教学日志、课时统计表、单科成绩表、教学安排表、教学任务书、班级课程表和补考成绩表)的制作方法,学校管理应用提升篇介绍了教学管理用到的Excel高效功能和常用的Word功能,以及如何开发自己的教学管理工具等内容。 全书案例实用,步骤清晰。本书面向班主任、教师和教学秘书等需要提高Excel应用水平的从业人员,所讲解的典型案例也非常适合职场人士学习,以提升电脑办公应用
家居色彩设计:170个室内配色创意与应用方案(看懂色彩的奥秘,搭配美丽家居世界) 本书作者根据多年从事家居配色相关工作的经验,梳理出了家居中最常用到的170种色彩,并把它们按照色相分为九大色系,即红、粉、橙、黄、棕、绿、蓝、紫、灰。每一种色彩对应一种色号,方便设计师和家装爱好者按照色号及CMYK色值找到自己需要的颜色。本书对每种色彩都进行了解析,用诗意的语言描述了色彩带给人的感觉以及用于家居中的效果,配合意向图,让读者体会到这种色彩的魅力;并且每种色彩都提供了一套对应的家居案例,展现此色彩在家居中的应用创意,作者对此家居案例也进行了解析,说明案例的家居风格、配色方案及家具使用等,方便读者深入了解案例的精彩之处,并能够运用到自己的设计中。
本书是决策分析、财务管理方向的专著,详尽介绍了杜邦分析、财务预测、财务估价、证券估价、资本成本、企业价值评估、资本预算、期权估价、资本结构、股利分配、长期筹资、营运资本投资、营运资本筹资、本量利分析等财务理论包含的决策模型的应用场景和建模过程。 本书在参考教材相关内容和知名咨询公司相关案例的基础上,对书面理论模型进行了加工、扩展和重构,并通过Excel表格予以电子化再现。配套光盘包含了的共88个财务决策模型,是一个完整的模型库和系统的工具集,用户在实务工作中可直接使用。 本书的读者对象,包括会计资格或职称考试人员、企业财务管理人员、咨询公司或培训机构从业人员以及企业信息化从业人员。