这是一本有趣的Excel书籍，基于卢子的职场经历改编而成！通过聊天的方式讲解，让你在轻松、愉快的环境中学到各种Excel使用技能。享受Excel，远离加班，享受更多生活，享受更多爱。跟着书中主角卢子前行，所有Excel疑难，所有阻挡你快点见到爱人和孩子的数据、表格等问题都将得到解决。全书共分为9章，主要内容包括Excel使用习惯、数据录入技巧、数据分析排列技巧、*有价值的函数与公式及使用技巧、数据透视表技巧、SQL语句技巧、Excel数据分析经验、Excel娱乐、Excel*境界 无招胜有招。本书能有效帮助职场新人提升职场竞争力，也能帮助财务、品质分析、人力资源管理等人员解决实际问题。

随着人工智能技术的发展，越来越多的AI PPT制作工具出现在了市场上，为用户提供了更便捷、更智能、更专业的PPT制作服务。本书介绍这些工具如何帮助用户快速生成PPT内容、设计PPT布局、优化PPT效果、提升PPT质量，从而节省时间、提高效率、增强信心。本书将对目前主流的AI PPT制作工具进行一个概览，分为三类:主引擎、网页应用、插件与快捷工具。

本书将对WPS Office中的应用知识做详细介绍，通过对软件中的三大模块 文字、表格与演示利用单独案例分析的形式进行详细地梳理与讲解。让读者在阅读本书的过程中学习并了解到每一个独立案例中所包含的知识点，做到即学即用。 本书图文并茂，逻辑性强，文字轻松活泼，操作门槛低却又包含实用的设计原理，不但适合刚入门的办公应用新手，也适合想要在PPT这一方面提升自己的商务办公人士。

Excel是一款编写电子表格制作的软件，它可以高效地输入数据并运用公式和函数进行快速计算，还可以对数据进行归纳整理和分析，并生成直观的图表。本书对 Excel 进行了系统的讲解，书中不仅有对具体操作的讲解，配有步骤图，还有实用技能、新手技巧，可以为使用办公软件的专业人士提供一定的参考，便于大家灵活学习并应用到实际的学习与工作中，从而提高办公效率。

保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病？ 在书中，马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家： 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

当今社会，掌握计算机的基本知识和操作方法不仅是立足社会的必要条件，也是我们工作和生活中不可或缺的一项技能。本书将办公常用的五项（Word、Excel、PPT、PS、移动办公office）技能合一，能为你的高效办公提供强有力的帮助，助你轻松变身办公达人。

以Word 2007版本为编写依据，填补套书空白。

这是一本面向具体应用的电脑书籍，它不是笼统抽象地说电脑能干些什么，也不是洋洋洒洒地去——罗列电脑软件的具体功能，而是教会你如何运用电脑去完成实际工作，解决具体问题，让电脑真正地使你能够以一当十，成倍提高工作效率，让你的梦想成真，涉足过去只能想而难以做的事。 本书以源自生活的实际应用为背景，通过介绍常用的文字处理工具Word 2003的使用方法，深入浅出地讲解了在创建各类应用文档时所涉及的常见中文输入法的使用、文档的编辑与修改、文字及段落的格式处理与美化修饰图文并茂的文档制作，以及各类实用文档如求职表、办公公文的快速生成方法等诸多方面，并给出了翔实有效的应用范例。 通过本书的学习，你会看到在强大的字处理工具帮助下，编排制作各类图文并茂的文档并不是困难的事。

本书以独立实例的编写方式，针对典型职业活动和生活需要，通过循序渐进、由浅到深、由易到难、由简到繁，手把手教你成为PPT高手。本书精选工作或生活中的典型实例，例如设计制作电子相册、动态贺卡、产品介绍、课程培训稿等内容，通过做中学、做中练，一步步引领学习者学会操作，学会有效地使用软件，全面提升计算机基本操作、办公应用等方面的综合技能。本书从每个具体的实例入手，图文并茂、详细讲解完成任务的前期分析、技术准备、工具的使用、设计制作思路、工作过程等，在工作过程中介绍完成任务的工作流程、操作方法、注意事项和操作技巧，任务完成后进行归纳总结、评价反馈，提升学习者处理其他同类文档的工作能力，积累工作经验，养成良好的工作习惯；每个任务后面的 拓展实训 都有案例，帮助学习者开阔思维、学以致用，提升应

从“无法入睡”到“一夜好眠”睡眠障碍可以自愈当今社会，睡眠问题成了很多人的难言之痛，睡不着、睡不踏实，影响第二天的工作不说，也逐步吞噬着我们的身心健康。很多人去求医吃药，但效果并不显著。事实上，没有抓住病源根本，一切只是表面疗效。《睡眠解决方案》是一场关于睡眠的自我发现之旅，拥有24年临床经验的神经学家、睡眠专家W.克里斯·温特给大家带来了有趣的优质睡眠指南。他一针见血地道出睡眠障碍产生的原因，并提出了很天然的补救方法，帮助我们掌控自己的睡眠质量，不再为不佳的睡眠找借口。一旦理解了睡眠，你就能根据自己的生活方式制定很合适的睡眠解决方案。汇聚前沿的睡眠研究和久经时间考验的技巧，不用吃药，解除痛苦，消除疲劳，《睡眠解决方案》助你睡个好觉。

这是一本令人振奋的、提高睡眠质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。毋庸置疑，睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用，专家指出，正在从事脑力劳动的人群中，大多数存在着睡眠质量问题，其中很多已经影响到他们正常的生活。睡眠障碍已成为一种现代的“时尚疾病”，并严重地危害着人们的身心健康，大大降低了人们的生活及生存质量。 n 本书为你解读睡眠的秘密，深入浅出地解答了睡眠中的主要问题，以及改善睡眠环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题，教读者如何才能克服障碍，进入甜美的梦乡，提高生命的质量。更为重要的是，本书提供了19个行之有效的自我练习方法，帮你7天改善失眠。从某种意义上讲，本书是解读睡眠奥秘、改善睡眠质量不可少的钥匙。 n

本书在阐述了各种文献信息资源、参考工具书与文献检索知识之后，重点介绍常用的和著名数据库的信息收集范围、检索系统的功能、检索方法与检索规则。由于熟悉印刷版检索工具对了解与使用其对应的网络数据库有很大的帮助，因此，我们在阐述网络数据库之前，先介绍其印刷版的内容特点、编排结构与使用方法。本书内容，尢其是网络数据库知识均来自*的资料，具有较强的新颖性。 本书读者为高等学校理工科大学生、研究生，科研人员、工程技术人员、教师、信息工作者等。

《RedOffice应用开发指南》(作者李恒)系统地对RedOffice的开发体系与各种语言环境的开发示例进行讲解，首先介绍的是RedOffice应用开发体系结构，并重点介绍主要支持的功能及使用的工具；其次通过采用StarBasic对文档进行控制，来介绍RedOffice的文档对象模型与接口调用方法；然后讲述了调用RedOffice架构、控制界面与添加功能、扩展包工作独立发布等RedOffice高级开发技巧；后介绍：RedOffice支持二次开发的系统原理与核心技术，应用程序嵌入控件的安装、部署和开发过程及具体应用实例。在附录中，提供了RedOffice支持B／S结构开发的浏览器插件应用模式与开发接口的详细讲解。 《RedOffice应用开发指南》适合于对办公应用开发有兴趣的程序开发人员与系统分析人员，从事文档应用开发集成的技术人员阅读。同时，可供从事RedOffice、OpenOffice．org开源社区相关开发工作的

《穴诊疗常见病》通俗易懂，严谨科学，并采用了图文并茂的形式，清晰地将每个穴位展现给读者，以方便大家取穴操作，为您和家人的健康保驾护航。该书讲述了有关经络、穴位的基础知识，以及中医理疗方法的各种类别、手法及常识。同时该书对穴位做了详细阐述，列举穴位的由来、主治病症、理疗方法及功效等。此外，还运用经穴和疾病的关系，详解了我们生活中常见病的理疗方法和日常养生保健疗法。这样您就可以根据经穴疗法，利用经络理论，结合自己的健康情况，灵活运用此方法，来防治常见疾病对自身进行保健治疗。

《轻松驾驭Office2010办公应用篇》一书配有二维码微课，全方位、立体化辅助教学。共分3章，主要讲解Office办公软件中Word、Excel、PowerPoint常用功能，以日常办公的典型应用为主线，将知识点融入其中，真正实现所学即所用。第1章Word 2010，由22个任务组成，涉及的内容有文档编辑与格式化、表格处理、图形处理、排版与输出等；第2章Excel 2010，由14个任务组成，涉及的内容有数据输入与编辑、公式与函数应用、工作表的格式化与管理、数据管理、图表使用和工作表打印等；第3章PowerPoint 2010，由3个任务组成，涉及的内容有幻灯片的制作与编辑、动画效果设置、放映效果设置等。

本书是《轻松学》系列丛书之一，全书以通俗易懂的语言、翔实生动的实例，全面介绍了Office2007办公软件的使用方法和技巧。本书共分13章，内容涵盖了Office2007的安装方法，Word2007的基础操作，文档排版，使用对象美化文档，页面设置和打印输出，Excel2007的基本操作，美化工作表，数据的计算和分析，PowerPoint2007的基本操作，设计和放映幻灯片，Outlook2007办公信息管理，网络电脑办公以及综合办公实例等内容。 本书采用图文并茂的方式，使读者能够轻松上手。全书双栏紧排，双色印刷，同时配以制作精良的多媒体互动教学光盘，让读者学以致用，达到*的学习效果。此外，配套光盘中免费赠送海量学习资源库，其中包括3～4套与本书内容相关的多媒体教学演示视频。 本书面向电脑爱好者，是广大电脑初级、中级、家庭电脑用户和老年电脑爱好者的*参考书。

本书以独立实例的编写方式，针对典型职业活动和生活需要，通过循序渐进、由浅到深、由易到难、由简到繁，手把手教你将Excel用得游刃有余。 本书精选工作或生活中的典型实例，例如设计制作美化档案、公式计算工资表、统计分析成绩单、绘制美化成绩图表、合并计算多个数据表、透视分析销售表、管理人力资源表等内容，通过做中学、做中练，一步步引领学习者学会操作，学会有效地使用软件，全面提升Excel的综合应用技能。 本书从具体的实例入手，图文并茂、详细讲解完成任务的前期分析、技术准备、工具的使用、算法分析、工作过程等，在工作过程中介绍完成任务的工作流程、操作方法、注意事项和操作技巧，任务完成后进行归纳总结、评价反馈，提升学习者处理其他同类数据的工作能力，积累工作经验，养成良好的工作习惯；每个实例后面的 拓展

《非常Easy：Excel高效办公》是“非常Easy”系列丛书之一。本书针对Excel2010高效办公的应用需求，结合读者的学习习惯和思维模式编排、整理了讲解结构，力求使全书的内容系统全面、步骤详尽、演示直观，确保读者学起来轻松，做起来有趣。 《非常Easy：Excel高效办公》从对Excel2010的认识，表格的创建，数据录入、整理和美化，到数据的计算、分析，循序渐进地介绍了Excel2010的具体操作知识及所能解决的问题。内容全面而细致，配合一页或两页讲解一个知识点的便捷阅读体系，使初学者可以快速根据知识点或是想要实现的操作找到并掌握所需的知识技巧，获得实际需要的报表或图表。 本书非常适合广大使用Excel的办公从业人员，如文秘、行政、财务、人事、营销及技术人员，还可供培训班用作Excel培训教材。

Excel2010是常用的办公软件之一，在表格设计、统计分析方面有着强大的功能。吴琪菊编著的《Excel2010表格处理及应用技巧总动员》主要针对初、中级读者的需要，从零开始、系统全面地讲解了Excel2010的操作步骤与应用技巧。 本书共分为14个专题、两个附录，主要内容包括：Excel2010新功能操作技巧，全新的基本操作和管理技巧，表格单元格框架设置技巧，表格数据快速输入和编辑技巧，表格格式设置与美化技巧，表格数据排序、筛选与汇总技巧，表格公式应用技巧，Excel2010函数应用技巧，图形、图表与透视图应用技巧，表格中宏的高级使用技巧，Excel与其他Office组件协同使用办公技巧，Excel2010打印设置技巧，人事、薪资和业务考核表格设计，采购、库存和销售管理表格设计，Excel 2010函数一览表和Excel2010常用快捷键等。 本书内容精炼、技巧实用，实例

《PowerPoint在小学教学中的深入应用（中文版）》是作者徐红专在对PowerPoint的基本功能进行深入研究的基础上，进行深度探索，拓宽软件的应用领域，并结合教学实践摸索总结出的一些方法和技巧。利用PowerPoint的基本功能，在图形、声效、动画及人机互动等方面可以达到其他复杂软件制作的课件的效果。掌握了这些方法和技巧，会让你做出与众不同的PowerPoint演示文稿。本书适合于PowerPoint的初级、中级及高级用户使用，特别是广大教育工作者在课堂教学课件的制作过程中学习和参考，也可以作为教师信息化技术应用能力培训的参考书，同样适合广大办公室人员、电脑爱好者学习和使用。