《协和专家 协和妈妈圈干货分享 产后恢复》从月子护理到产后瘦身，将逐周、逐月给予科学、专业的指导。不管是顺产妈妈还是剖宫产妈妈，都能通过饮食智慧、生活细节、安全运动等方面，找到更适合自己的产后恢复计划。还特别为新妈妈推荐了产后恢复必不可少的营养素和补益食材。同时，针对孕产对女性身体和心理造成的影响给出了格外的呵护方法，如产后乳房、子宫、骨盆、肌肤护理等。另外，对于女性产后常见不适症，如恶露不尽、产后便秘、产后乳腺炎、产后抑郁等也给出了调理方法。

不得不承认，越来越多高学历、高职位、高薪酬的女性不会生孩子了。 怀不上、保不住、生不下 一场生育危机似乎已经到来！ 作者通过十余位女性的好孕故事，系统地解读了 怀孕 这一复杂而又神秘的系统工程。针对排卵监测、同房体位等坊间流传的生育传言，作者从科学的角度给予了解答。在现实生活中，许多身患妇科疾病的女性正经历着过度治疗，身心俱疲，作者通过五位患者的求医经过讲述了常见妇科疾病的发病原理及治疗原则，旨在帮助人们避开医疗陷阱，迅速有效地治愈疾病。此外，作者还专门用一章的篇幅讲述了导致严重生殖障碍的几种疾病，通过几位女性历尽波折终于怀孕生子的经历告诉人们，只要医患互相信任齐心合力对症治疗，好孕终将降临。

《完美备孕优孕百科全书：*健康专业的孕前指导》是一本介绍孕育知识的百科全书。既有针对新婚夫妇的孕育指导，也有治疗不孕不育的*医疗信息，从*基础的时机疗法到*端的显微受精，对当前的不孕不育治疗技术做了详细的说明。另外，本书还给出贴心的建议，帮助读者正确面对治疗过程中的家庭关系，让读者为备孕做好身体和心理的双重准备。愿本书能够让更多的夫妻 好想有个孩子 的梦想成真。

孕育，是一件神圣而又平凡的事情，也是一个充满了复杂因素的神秘过程，有太多的生命密码还没有破解，许多有关孕育的问题也应孕而生。广州中医药大学附属医院妇产科主任医师叶敦敏，继《怀得上，生得下》1之后，继续将那些你不知道的、想知道的、应该知道的医学知识一一道来，助你顺利完成怀孕生子这人生重要一课！ 十几年来，几千个宝宝在他的协助下健康地来到这个世界上。现在，他想帮助更多人。 延伸阅读：《怀得上，生得下》1

本书旨在让每个孩子拥有人生的*开端！把优生、优育、优教的知识送进千家万户。夫妻双方都拥有健康的体魄，只是孕育优质宝宝的基础身理条件。有不少夫妻，他们有的对怀孕持反对或排斥心理；有的觉得婚姻生活并不幸福，只是想通过生个孩子来维系婚姻；有的夫妻经济压力大，妻子在孕前和孕期终日惶恐不安、情绪十分低落……这些不健康的心理会严重影响胎儿发育。夫妻双方一定要做好充分的心理准备，能够在喜悦、幸福的心情之中，静待宝宝的诞生。 本书分别从优生优孕知识、孕前身体检查、孕前身体疾病治疗、孕前营养积累、生活规律调节、孕前运动健身六个方面提倡备孕夫妻被身体状态调节到*状态。内容深入浅出，由专业的产科医生为您全程指导180天的备孕期。

《家庭备孕指南》读者对象是正在为怀孕做着积极的准备，或者想了解更多备孕知识的夫妻，内容包括：备孕检查项目，4周饮食计划改善精子质量，辅助受孕方法，中医理念与现代技术的结合等，除此之外，本书还详细介绍了备孕女性的日常饮食、肌体运动、营养补充和一些常规疗法，帮助女性度过自然或辅助受孕的每个阶段，成为一个健康、快乐和成功的母亲。

集合作者长期的临床实践经验，从中西医结合的角度，用通俗易懂的语言，全面解答不孕不育患者困惑的问题，为不孕不育家庭求医助孕指明方向。

孕育，是一件神圣而又平凡的事情，也是一个充满了复杂因素的神秘过程，许多问题也应“孕”而生。在《怀得上生得下（2）》一书中，广州中医药大学 附属医院妇产科主任医师叶敦敏，将那些你不知道的、想知道的、应该知道的妇产知识一一道来：天使又回天堂，可能真的不是你的错；胎停流产后的备孕不需要等那么久；关于抗体阳性那些事；医生在生殖上的任何建议，必须人性化、个性化；早期胎停，染色体检查很重要；孕早期HCG值多高才算好；妊娠期如何用药：每个孕妇都可能面临的问题；孕早期出血，有时是因为妇科病；想胎宝宝平安，什么 重要；肚子剧痛，任何情况下都不能擅自止痛；流产或分娩后务必复查HCG；不要被“宫寒不孕”忽悠，盲目暖宫会适得其反；有些巧囊和内异症是自己无法察觉的；促排只适用于特定情况，否则尽量不促；轻微孕吐可

孕育一个健康、聪明的宝宝是每一个已婚备孕女性的心愿，而这一目标的实现很大一部分得益于准妈妈在备孕和怀孕期间的合理营养及科学饮食。本书以怀孕月份细分阶段，详细指导孕期准妈妈应该怎么吃，吃多少；同时，还根据不同人群的需求，如肥胖准妈妈，有疾病的准妈妈不同的身体状况来安排饮食方案。系统归纳整理了人们日常生活中不知道、有误解或容易忽略的营养学知识，提供科学的理论知识、简便易行的操作方法。本书能够切实指导备孕及怀孕女性的饮食行为习惯，使她们不用为每天吃什么、吃多少、怎么吃而发愁，帮助她们安心度过孕产期。

这是一本备孕 红宝书 ，上海红房子妇产科医生经过多年经验总结，击破各种关于备孕的流言蜚语，揭开怀孕误区，破解怀得上的秘密！ 快来看看你有没有这些误区：同房时倒立能生男孩、算好排卵期多同房就一定能怀孕、备孕千万不能养宠物、吃叶酸会让 大姨妈 来迟、有妇科小毛病就很难怀孕 细致的孕前身体调养方案。不管你是有月经不调、痛经的苦恼，还是宫寒、亚健康，甚至有过流产、宫外孕等经历的准妈妈，红房子医生都告诉如何将身体调养到*状态，信心饱满地迎接胎宝宝的降临。 助孕食物让精强卵壮。老公吃哪些食物能养出强壮精子，老婆吃哪些食物能让生育能力更强，这本书里全都有。跟着本书吃，精强卵壮自然生出漂亮聪明宝宝。 解决怀孕路上的难题。红房子医生多年问诊经历帮你扫除怀孕路上的 拦路虎 ，什么胚胎停育、多囊卵巢、甲状

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丽珊育儿定律1：孩子的到来使二人世界变成N人世界，新生家庭完全卷入 到双方的原生家庭系统之中，价值观、行为方式、生活习惯、教子思路等方面的不同会引发各种困扰和冲突。 丽珊育儿定律2：母亲要始终将孩子带在自己的身边，不要寄养他处。在陪伴孩子过程中，省多少事儿，未来将会加倍偿还。 丽珊育儿定律3：邀请老公参与怀孕、生产和育儿的全过程。三岁前获得父亲积极关注的孩子身体免疫力更高，内心更强大，性格更温和，人际交往更主动。

本书为孕产专家舒静为广大不孕不育患者精心编写的治疗和辅助治疗的知识，囊括孕前治疗和孕中保健等全面的医疗知识，具体包括了如何备孕、疑难杂症、男性不育、中医治疗不孕不育、辅助生育等内容，可全面加强患者对相关病症的了解。

随着国家“单独二胎”政策的出台，我国步入“两孩时代”。面对新的生育政策，符合条件的家庭如何计划“生育二胎”？生育前后会遇到哪些困惑？需要做什么样的准备？夫妻的年龄情况、经济状况、身体情况是否适合生育？想生育却不能怀孕怎么办？怎么调养是科学的？等等问题，都是“生育二胎”面临的问题。针对这些现实和迫切的问题，我们组织权威的妇产科专家团队，编写了《二胎生育全攻略》一书。本书从“二胎生育”的政策、父母的条件、父母体质调养、不孕不育的影响因素及解决办法、怀孕及分娩前后注意事项等方面进行了详细的解答。关于“二胎生育”的任何疑问都可以从本书中找到答案。除了在一般书店购买本书外，还通过当当网、卓越网、亚马孙、*网等网购渠道购买。关于“二胎生育”的相关疑问，也可以通过交流平台和专家以及

你知道如何孕育才能有一个健康聪明的宝宝吗？本书详细提供了有关孕前保健知识，便于准备怀孕的妇女进行自我调理，做好各种准备，使新生儿在父母的殷切期待下诞生。该书涉及孕前调理方面的内容，结构严谨，知识全面，实用性强，是新婚、青年夫妇的参考书。 如何孕育一个聪明健康的宝宝并使他健康成长，是一门博大精深的学问，而孕前调理则是这门学问中的重要部分。本书从“孕前相关知识准备”、“开始计划怀孕”、“孕前做好思想准备”、“孕前调养好身体”、“孕前营养与饮食”、“孕前物质准备”、“预约一个天才宝宝”、“久不怀孕怎么办”等内容。该书以通俗易懂的语言，深入浅出地对孕前的准备工作进行了科学的论述，书中的每一篇都对各环节出现的问题做了应对措施，适合新婚、青年夫妇阅读。

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林敬编著的这本《新婚怀孕*方案》从甜蜜温 馨的新婚生活，到幸福激动的怀孕，告诉你结婚需要做 好哪些准备？如何安排新婚生活？如 何选择适当的受孕时机？哪些人需做 遗传咨询？怀孕后，胎宝宝与准妈妈都有哪些生理变化？如何搭配饮食营 养？如何进行同步胎教？如何进行医 疗保健？分娩及产后有哪些宜忌 阅读《新婚怀孕*方案》并切实加以实践，不 仅 能让你的新婚之路走得更幸福、更轻 松，还能助你怀上*棒一胎，生个健康、聪明的宝宝！

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本书以孕育时间为主线，由孕前、孕期及产后三大部分组成，涉及孕期生理、心理、起居、饮食、胎教等方面内容。尤其是在孕期，我们建议准妈妈首先要有一个轻松的好心情，其次要注重自己的生活态度和方式，以淡定的心态度过整个孕期。另外，作为准爸爸更应悉心细致地照顾和关爱准妈妈。同时，孕前的各项准备及产后的护理康复也是不可忽视的重要内容。

本书分八个部分，即优生从择偶开始、防治遗传病宜知、患有某些疾病的妇女忌盲目怀孕、生育知识宜知、饮食宜忌、孕前养生保健宜知、孕前宜做的准备，受孕宜忌等介绍孕前保健应该注意的问题，其中涉及了很多易被忽略的问题，特别提醒准备为人父母的青年夫妻重视起来，从盲目怀孕转变为科学的有准备的受孕。本书内容丰富、贴近生活、资料翔实、语言通俗，适合准爸爸准妈妈阅读。

《从漂亮新娘到完美妈妈》是一本专门为80后青年介绍婚育知识的大众读物。书中详尽介绍了婚礼前的各项准备工作，婚礼中的一系列礼仪礼节，婚礼后的一些后续事务，还着重介绍了婚后性生活、怀孕、分娩、育儿等相关的科学知识。本书内容全面，可操作性强，特别适合准备婚育的青年朋友使用，是一本非常具有参考价值的实用工具书。

这是一部优秀的医学科普读物。从女性生殖器官解剖到生殖生理，从不育检查到 试管婴儿 ，全面细腻，通俗易懂，图文并茂，引人入胜。无论对不育夫妇、抑或健康男女，都会获得裨益。 我主张 保健靠自己，看病找大夫 。不育是常见问题，也要早诊断、早治疗，才会有好结果。谨以此表达我对作者的敬意和对读者的祝愿。 中国工程院院士，北京协和医院妇产科主任、教授、博士生导师-----郎景和同为活跃于不孕不育医疗和生殖医学技术一线的一员，我有幸与享誉日本的两位医学博士结缘，相信有两位博士的这本合著与您和您的家人相伴，真的会有助您迅速告别求子的长夜，迎来天使降临的曙光！ 北京妇产医院生殖医学科主任医师-----马延敏《不孕怎么办》是一部雅俗共赏的科普性合著，为不孕不育者指明了一条实现 快孕 的便捷之路。盐谷雅英先

两位新手妈妈，几乎同时怀孕，同时生产。她们在怀孕期间彼此切磋、互相鼓励、携手迎接新生命。雅君（毛毛）在北京公立医院产检，后来转到北京私立医院生产，在本书出版时正在孕育第二个宝宝；嘉音在北京私立医院产检，后来转到美国纽约私立医院生产。 她们在怀孕期间做了大量功课，看了很多各类中英文书籍，但是没有找到一本特别实用的孕期读物，现有书籍理论偏多，内容繁杂、雷同，中西观点存在很多冲突。她们必须要经常上网看其他孕妈妈发的经验帖，到处盘问生过孩子的朋友，后要从不同的答案中提炼出精华，一路走来很辛苦。当时就特别希望有一本书能告诉大家怀孕真实的感受和经验，如何应对怀孕中的各种常见问题，并推荐一些值得信赖的母婴产品。生完宝宝后，两位妈妈摇身一变成了“过来人”，经常有刚怀孕的朋友向她们讨经。就

本书寓科学于优生、寓医学于保健，用通俗易懂的语言、科学可信的生活智慧，一目了然地介绍了生男生女的知识准备、生男生女的饮食要求、生男生女的房事要求、孕早期的每月优生方案、孕中期的每月优生方案、孕晚期的每月优生方案、新生儿的护理以及产后保健等。为了深化阅读，我们还在书中穿插了许多生动并且实用的生活小贴士，并以图解的形式进行了生动的阐述，以增加书籍的可读性和趣味性。内容点点滴滴；温情实实在在，细细品味，仔细研究和实践，定会让您心想事成、美梦成真。