西尔斯博士是美国育儿专家,被誉为后斯波克时代的“育儿之父”,他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰,至今仍是美国备受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后,受到了众多中国妈妈的青睐,成为几乎人手一册的孕期读物。 全新升级版《西尔斯怀孕百科》,更新了怀孕和分娩领域近几年的全新研究成果,为准妈妈提出了11项健康建议:准妈妈只要尽可能遵照这11项建议,就会极大地提高健康怀孕的概率,生下一个健康的宝宝;书中还逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化,提醒准妈妈注意自身的生活习惯对胎儿的影响;分析可能出现的某些感觉和反应,告诉准妈妈如何应对。 怀孕是自然而美好的生理过程,这本书将陪伴你度过安心、愉快、健康的孕期。
怀孕,对一个妈妈、一个家庭来说,都是不可思议且独一无二的。在欣喜、激动之后,很多父母还会感到焦虑,担心自己哪里做得不够好,不能给胎儿或新出生的宝宝贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息,更加深了我们的焦虑。在这本书中,多位孕产、育儿领域的英国*专家根据自己所擅长领域,在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻,提供中立、客观、科学、贴心的支持,为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题,全方位呵护你和宝宝的健康。
????日本经典的孕期指南!从怀上宝宝到宝宝出生,全面介绍了孕妇各月身体状况、孕期注意事项、宝宝发育状况、可能出现的孕期问题、分娩前的准备、产后护理和育儿等内容,全书配有大量彩图和文字说明,涵盖衣食住行等各个方面,全面丰富、细致贴心。书中特别收录怀孕期间的身体变化和胎儿成长一览图、从起点到终点分娩时间进度表,帮助准妈妈把握孕期整体情况,轻松应对分娩时刻。 ????此外,还设置了专栏,解决怀孕过程中的各种疑问和困难,同时也为准爸爸们服务,贴心提示准爸爸可以做和应该做的事情。 ????全书图文并茂、直观实用,阅读轻松,是新手父母必不可少的怀孕生产好帮手。
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妊娠是一个让人既喜又忧的生理过程,准妈妈保持健康的心态是母婴健康的先决条件。孕期充分了解自身的生理变化,合理安排饮食起居,定期进行产前检查,出现异常情况随时就诊,要知道准妈妈关爱自己就是关爱宝宝。即将成为妈妈的人,为了新生命的萌芽而欣喜和骄傲;已经成为妈妈的人,为了新生命的降生而坚强和满怀感激。“十月怀胎,一朝分娩”,其中的甜蜜与艰辛,只有经历过的人才能体会。 孕育和培养一个健康、聪明的宝宝,是所有父母的共同心愿。很多新手父母,在宝宝出生前,都会想了解一些有关养育宝宝的知识。而在怀孕期间,每一位准妈妈都会有没完没了的问题,心情总是处于一种起起落落的状态,又时常会对怀孕后的生活感到无所适从。 本书分为怀孕篇和育儿篇两个部分。怀孕篇的内容涵盖了孕前准备、受孕全过程、怀孕期间准妈妈
本书精选世界名画(风景静物)20幅,所选名画知名度高、意蕴美好、画面赏心悦目,值得反复欣赏、永远珍藏。 每一幅图都配上了一首清新优美的原创诗歌,将名画的特色与含意巧妙的暗含其中,读之,如沐阳光、欣然有悟。每一幅画还配有一篇行云流水般的赏析文字,从名画的全貌到细节,从构图到色彩,从含义到创作背景皆不急不缓、娓娓道来。 同时,本书的诗歌和赏析都配有专业播音员的深情诵读。别具匠心的扫描,手机一扫就能播放,人声柔和、曲声悠扬、闻之愉悦。 伴着优美曲子,听着温柔的朗诵,循着作者灵动的笔触,抚着胎中的宝宝,走进大师名画特有的精神领地,为孕期留下温馨的回忆。
本书以问答形式,扼要介绍自然流产的基础知识、病因及诊断,详细阐述自然流产的中西医保胎治疗方法、流产孕妇的生活起居与保胎、饮食保胎和流产的预防措施,以及自然流产后再次妊娠须知事项。其内容深入浅出,保胎方法科学实用,适合育龄夫妇阅读,也是基层医生和妇幼保健人员的参考书。
本书与视频相结合,介绍孕妇瑜伽、分娩球运动和动感分娩操三大运动的动作要领及忌证等。可在孕期及分娩时运用,能有效锻炼肢体、缓解分娩产痛及促进产程进展。通过快、中、慢不同的运动速度产生不同的运动量,让孕产