从小学会情绪管理的孩子,长大后幸福感更高。 我们给孩子的教育中,缺少一堂情绪管理课,快来补上这一课吧! 情绪会影响我们的身体和我们的生活,本书介绍6种基本情绪和多种复杂情绪,让孩子学会识别、表达和接纳情绪,并通过刻意练习,学会克服消极情绪,成为更好的自己! 这是一本孩子可以自己 玩 起来的情绪管理自助指南!本书拒绝说教,而是通过30多个有趣的互动游戏和训练活动,帮助孩子真正认识自己和自己的情绪,从小学会情绪管理,做一个高情商的少年! 专为6~14岁青少年量身打造,采用大字号排版、四色印刷,内容活泼有趣,具有极强的互动性和操作性。
为什么2岁半的小女孩莉拉体重过低,发育迟缓但补充营养依然没有什么效果? 为什么7岁小男孩迭戈体检一切正常,但骨骼发育只相当于4岁儿童? 为什么42岁佩蒂和肥胖斗争几十年,多次成功又复胖? 人们大多认为成年身体变差,只与行为有关。但真的只是这样吗? 《深井效应》从一个人、一个社区开始讲述一系列有关童年不良经历的故事,结合作者多年的临床实践和30000份案列研究,揭示了童年不良经历对未来身体健康的深远影响,总结了十大危害性童年不良经历,修订和完善了可科学筛查童年不良经历的问卷,并呈现了临床验证过的六大拯救未来健康的方法。 这不仅仅是一场哈里斯医生寻找致病源头并致力改善的探索之旅,更是一记给父母、教育者和社会的警钟。它首度聚焦童年创伤和未来身体健康的关系,打破医学和心理学的壁垒,跨学科发起一次关于我
茵素·金·柏格是焦点解决短期心理咨询(SFBT)的创始人,她和特蕾西.史丹纳合著的此书介绍了近十年在美国和中国台湾地区流行的SFBT这种家族治疗模式。SFBT不用病理学观点看待儿童问题行为,而是认为任何棘手的困扰和心理问题在现实中都有“例外”,我们可以通过引发儿童内在的资源来引导当事人的改变,让“例外”逐步扩大来消除问题行为!本书通过简明的文字陈述,以及许多案例的解说,让读者能够有机会通过阅读来领会焦点解决取向的咨询工作;而对于熟悉与爱好焦点解决短期心理咨询的学习者,通过阅读本书,无疑又是一次宝贵的机会,加深对焦点解决治疗方式的了解。本书将告诉你在家族环境中如何发现、评估儿童问题行为的例外,以及扩大例外的方式和技巧。
《我的情绪词典》以图文并茂、娓娓道来的亲切方式解说了宝宝的42种情绪,让宝宝能清楚地识别自己的情绪,更加了解他们自己。心理学家指出:管理情绪的步,就是能识别自己的各种情绪。孩子能识别的情绪越多,就越能清晰地表达出来,当孩子学会了用某个词去表达情绪,就会有意识地停止用不当行为去表达。这是一本词典。因为是词典,所以它能简单而地阐述各种情绪的定义、表现形式及解决方案。在这本书里,孩子将学会发现、确定、区别自己的情绪,让情绪表达有适宜的渠道和通路,从而很大程度地实现潜能,成长为具备敏锐的自我情绪了解和认知能力的人。它也是一册绘本。因为是绘本,所以它精美的插图能在孩子心中生长出一个个奇妙瑰丽的故事。读图是儿童擅长和喜欢的阅读方式,因此在我们通过每种情绪搭配的具体的颜色、事物的变化,如一
本书系全国教育科学“十五”规划课题——“中小幼发展性心理辅导”系列成果的部著作。其中叙述了许多感人的故事,记载了故事中主人公成长中的曲折和收获,记载了心理辅导教师进行个案辅导的经验、教训和感悟。读者从中可以得到有益的启示。本书是全国教育科研“十五”规划课题系列成果之一,涉及到中小学生自我探索、情感心理、学习辅导和行为辅导诸方面,作为成功辅导的心理笔记,既展示客观辅导过程,又适时点评辅导技巧,不仅可读性强,而且案例中的心理问题带有普遍性,因此极具指导意义。在心理辅导理论读物较丰富的书市上,提供这本操作性极强的实践性案例,不失为一种互补性举措,能得到学校及家长的青睐。
本书的主角是比较早期的离婚之子,后继者不计其数。自1970年以来,每年至少有一百万孩童见证父母离异,这一时代的美国人现在逐渐成年。我必须再强调一次,这群离婚之子占了全美44岁以上成年人的四分之一。根据统计,20世纪90年代的所有已婚夫妻有40%已离婚。本书谈的就是这群离婚之子的生活及我从他们身上得到的启发。全世界大概只有这项研究追踪童年父母离异的人一直到成人。从一开始我的兴趣就在探索这些孩子成长过程的内心世界,我试着从他们的眼睛去看,探讨他们周边的人际关系质量,包括与父母、继父母、情人、配偶、孩子的互动。随着研究的进行,我特别想要探讨他们在生命旅程中的转折点,以及后如何走出父母离婚的阴影的。本书的基本研究对象是131位孩童及其家人,初是1971年我和同事柏林.凯利(BerlinKelly)访问离婚家庭开始接触的。