筛选条件:

  • 2星以上
  • 0-20元
清空筛选条件
顾客评分:
仅五星 以上 以上 以上 以上
销售价格:
0-20元20-30元30-40元40-60元60~元以上
折扣力度:
0折-5折
筛选:
    • 跑步笔记
    •   ( 202 条评论 )
    • (英)保罗·考彻,(英)托马索·贝尔纳贝 /2019-10-31/ 河南科学技术出版社
    • 《跑步笔记:专注科学跑步,拥抱健康人生》是为准备开始跑步或者想提高跑步成绩的人群而写。无论你是想提升跑步技巧还是提高比赛成绩,本书中的内容都非常适合你。本书共分为六部分。第 一部分讲述跑步装备、合理安排时间等。第 二部分概述跑步机巧与策略,比如潮湿天气跑步、夜间跑步、步频、步速、赛事准备等。第三部分讲述训练模式,包括热身、冷身、运动损伤的预防等。第四部分讲述交叉训练,比如核心训练,以及针对不同水平跑者的训练计划。第五部分讲述饮食营养,为跑步提供必 要的营养基础。第六部分为训练方案,比如针对半马和全马的训练方案。总之,本书内容全面,适合不同的跑者。

    • ¥19.1 ¥39.8 折扣:4.8折
    • 田径运动高级教程 (修订版) 【正版】
    •   ( 3 条评论 )
    • 文超 主编 /2004-06-01/ 人民体育出版社
    • 本书主要讲授田径运动主要项目的技术分析、选材原理与方法、田径运动场地与管理、竞赛组织、编排与裁判工作。主要项目的教学与训练方法方法、田径运动科学研究方法与撰写论文;短跑、跳远、跳高、推铅球、掷标枪、掷铁饼、三级跳远、跨栏、撑杆跳高、掷链球、长跑等项目的掌握与提高水平。 本书反映了当今世界田径运动新的发展情势、科技理论成果和我国田径运动教学训练的经验,同时介绍了一些有代表性的学术观点与技术风格,旨在活跃学术思想,引导读者进一步研究和提高田径运动教学训练水平。并向高深的田径运动理论知识探求。

    • ¥16.35 ¥79.05 折扣:2.1折
    • 田径运动体能训练 王丙振 著
    •   ( 6 条评论 )
    • 王丙振 著 /2017-01-01/ 化学工业出版社
    • 由王丙振所著的《田径运动体能训练》一书系统介绍了田径运动体能训练的科学理论基础以及走跑、跳跃、投掷等技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法,为广大体能教练、体育教师和体育运动爱好者学习体能训练知识、提高体能训练及运动水平提供有益和有效的帮助。

    • ¥9 ¥29 折扣:3.1折
    • 健美操(操·舞·拳运动风)
    •   ( 49 条评论 )
    • 方熙嫦 /2015-07-03/ 福建科技出版社
    • 全书共分四个部分,部分讲述了如何开展健美操、如何练习健美操的基本知识; 第二部分介绍健美操的基本动作与规范训练,有效地提高学员的技术水平; 第三部分介绍人体各部位健美训练的动作和方法,为不同体型学员的瘦身与塑形提供行之有效的途径; 第四部分创编了十几套时尚、新颖的现代健美操,为练习者的健身锻炼和健美操表演提供了手素材。 本书还将约40多分钟的视频通过二维码形式穿插在书中,读者可以通过移动设备扫描观看,即读即播,并可下载到手机,随时查看。

    • ¥13.4 ¥28 折扣:4.8折
    • 标准与非标准田径运动场地
    •   ( 8 条评论 )
    • 吴长稳 著 /2011-01-01/ 西安出版社
    • 吴长稳的《标准与非标准田径运动场地》一书共分六章二十节,书中较为详尽地介绍了田径运动场地的设计与计算、跑道的计算与丈量、半圆式标准与非标准场地的规格和基本数据、田赛项目场地的布局与规格,以及室内200米椭圆形田径运动场地的设计与布局等。本书可作为体育院校田径教学的辅助教材,也可作为培训田径等级裁判员的教科书,具有较强的实用价值。但愿本书的出版能为田径教学与裁判员培训提供一些有益的帮助和参考。

    • ¥14.6 ¥30.5 折扣:4.8折
    • 跑步,遇到更好的自己 温彩峰著 一本最适合上班族阅读的跑步励志书,一本适合工会推荐给员工的跑步励志书。
    •   ( 233 条评论 )
    • 温彩峰 /2017-08-01/ 北京教育出版社
    • 本书作者温彩峰,是一名高级知识分子。长期朝九晚五的办公室生活以及先天的羸弱,让她饱受疾病的折磨。本书详细记录了生病给她带来的痛苦以及跑步给她带来的变化。通过详细记录,让大家直观地感受到跑步给人的身心带来的巨大变化。本书没有华丽的词藻,有的只是生动感人的故事,以及作者细腻有趣的文笔。主要内容如下: *章疾病缠身何时了 第二章锻炼是*救赎 第三章加入健身团体 第四章跑者的旅游更精彩 第五章马拉松记忆及感悟 通过章名,读者可以大致了解作者的人生历程,从病号到马拉松跑者的传奇会跃然脑中。

    • ¥17.1 ¥38 折扣:4.5折
    • 现代竞技体操创新理论与科学化训练探索
    •   ( 16 条评论 )
    • 李翠玲李吉 著 /2014-06-01/ 水利水电出版社
    • 《现代竞技体操创新理论与科学化训练探索》在遵循体育运动一般规律的基础上对竞技体操的创新理论与科学化训练进行了探索,具体涉及竞技体操的基本知识、研究现状、创新理论、创新系统等内容,并对竞技体操训练的理论知识进行了分析。此外,还对男子竞技体操中的自由体操、鞍马、吊环、跳马和单双杠以及女子竞技体操中的跳马、高低杠、平衡木、自由体操项目的科学训练进行了研究。《现代竞技体操创新理论与科学化训练探索》能够丰富竞技体操运动的理论研究,并对具体项目的训练有着较高的实用价值。

    • ¥17.3 ¥36 折扣:4.8折
广告