高尔夫运动中的挥杆是一个极其复杂的动作，高尔夫球手需要掌握很好的技巧，才能提升运动表现并降低损伤风险。本书作者基于超过15年为高尔夫球员服务的经验，为读者提供了 的高尔夫专项体能训练指导，包括灵活性训练，平衡和本体感受训练，旋转对抗和减速训练，力量训练及爆发力训练等高效练习和方案，帮助读者优化挥杆角度、提升能量转移效率、增加击球距离，从而实现 远、 准的击球，减少完成比赛所需的杆数，赢得比赛的胜利。无论对高尔夫球员、教练，还是高尔夫运动爱好者及相关专业的学生来说，《高尔夫运动解剖学（第2版）》都不容错过。
![跟大师学高尔夫 [法]让 皮埃尔·泰](http://img3m3.ddimg.cn/18/14/11763507213-1_l.jpg)
如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技，却屡试未果，那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来，大卫 利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式，本书就是其心血结晶 总结其40余年的高球指导教学经验，配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究，形成了A挥杆技术 比起传统方式，一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。 本书循序渐进，首先介绍A挥杆的4项基础要素 握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素 身体轴心运动和手臂、球杆的运动，以提升动作同步性。*后奉上A挥杆的精髓 7分钟练习计划 。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度，加上持之以恒的勤奋练习，相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。
![精彩高尔夫 [韩]裴勇【正版】](http://img3m5.ddimg.cn/20/28/11781649955-1_l.jpg)
高尔夫如人生，本书从人生前9洞的高尔夫经历，试图解构小白球的方方面面。为什么迷恋高尔夫？高尔夫PK是怎么回事？那些的高尔夫球手是如何努力做到的？那些朋友圈里的业余球手是如何享受其乐趣的？孩子为什么选择高尔夫学院？80多岁老人为何常年驰骋在球场？高尔夫是“高而富”吗？人生有没有Hole in one？高尔夫生活的价值美学体现在哪？ 对于高尔夫熟悉或陌生的读者，都可从书中得到生活的感悟，教子的方法，生死的体验，人生的快意。本书的文字犹如村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，各色各样的思绪从心底涌起。 高尔夫如人生，本书从人生前9洞的高尔夫经历，试图解构小白球的方方面面。为什么迷恋高尔夫？高尔夫PK是怎么回事？那些的高尔夫球手是如何努力做到的？那些朋友圈里的业余球手是如何享受其乐趣的？孩子为什么选择高
