《中华传统规矩》归纳、介绍了近百条中华传统规矩,涵盖家风家规、饭桌礼仪、迎宾会客、走亲访友、仪容谈吐、人际交往六个部分。在社会变化日益快速的今天,许多经久不变的规矩和礼仪,已经发生微妙的改变,而本书则顺应时代的发展,对诸多老规矩进行了新的解读,让它们更贴近人们的生活。本书内容丰富,实用性强,简洁易懂,饱含人生智慧,可以为我们的人生指引航向。
《接待的艺术》是一部体系完备的礼宾接待工具书,主要面向各领域商务往来中的广大接待工作人员。全书共分为八章,内容主要包括接待工作总述、接待人员着装及仪容仪态、接待程序、工作安排、沟通之道、饮食文化、宴会礼仪、涉外接待注意事项,全面、系统阐述了接待礼仪的相关知识,具有很强的针对性、实用性和可读性。
中国的酒文化源远流长,无数文人墨客都和酒有着不解之缘。曹操的 何以解忧,唯有杜康 ,道出了酒给人带来的精神上的解脱;王维的 劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人 ,表达出对友人离别的依依不舍之情;李白更是无酒不成诗,酒成了他灵感的源泉 不仅古代文人雅士钟情于酒,当今社会各种庆典活动也少不了酒,当然更少不了精彩绝伦的祝酒词。
本书是一本家庭教育原创作品,记录了徐曙光先生对子女教育的许多瞬间。图书以谈如何培养孩子为核心,通过一个个发生在徐曙光与自己的孩子之间的故事展开,以人称展示徐曙光的育儿理念。本书提出一些家庭教育原则,让父母在教育孩子的时候有章可循;也给出了许多简单实用的操作办法,使父母们不仅可以获得有效的经验,教育意识也随之改善。本书不仅关注如何提高孩子成绩,而且告诉父母怎么培养一个独立、自觉、自强的孩子,相信对许多初为人父、人母的朋友们有着借鉴意义。
不管是跑5公里还是马拉松,你否是一直在追求创造自己的PB?? 当你跑得比以往任何时候都快的时候,你是不是特别开心?? 你想在跑步的时候有更多的乐趣?? ●?《刷新PB》将告诉你,你可以跑得更快,可以快乐、高效地创造属于你的PB,无论是跑5K、10K、半马还是全马。作者霍尔?希格登是跑圈中非常有经验的专家,在《刷新PB》中,他为各个阶段的跑者都提出了很棒的建议,速度耐力、间歇训练、法特莱克、节奏跑、动态柔韧练习……作者详细阐述了提高配速、建立耐力的完整计划,激励跑者实现自己的跑步目标。? ●?对初跑者来说,《刷新PB》提出的新的训练计划很容易实施;而经验丰富的跑者,可以从中发现新鲜的锻炼方式,既能提高速度又能使训练变得有趣。如果你有很长一段时间没有锻炼了,你会从书中发现如何恢复状态,同时避免受伤。? 《刷新PB》中,
请妈妈们停下来想一想: 为什么男孩们会听足球教练的话?为什么男孩们会加入海军陆战队并服从教官的命令? 答案是:这些男性领导者对男孩们来说是一种对自己的证明。他们传达给男孩的信息是: 我相信你。我相信你会成为令我钦佩的人。 ? 拥有30余年家庭关系咨询经验的艾格里奇博士相信,男孩们会通过尊重之网打量世界,他们会用对方的尊重来衡量彼此的关系。所以他建议年轻的妈妈们:如果你只能给儿子一样东西,那就给他尊重!? 在本书当中,艾格里奇博士跟读者分享了他独创的尊重话语术,告诉妈妈们该如何在跟孩子的日常交往中运用正面语言滋养孩子的心灵,帮助孩子成为一位独立、有担当、有领导力的男子汉。?
经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。本书结合国内知名养生专家的脾胃观点,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的方法,让你轻松拥有健康脾胃。
面对问题,每个人都希望自己能够用更切题的论据辩论,有效地表达自己的观点,温和、友善地向他人提出质疑……但这些并不是短时间便能速成的技能。为了让更多人懂得如何表达反对、拥有批判精神,两位作者合作完成了