本书主要介绍痔疮的基本知识以及痔疮的自然疗法，重点讲述痔疮的饮食、按摩、拔罐、艾灸、针刺、贴敷等诸多自然疗法。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用。 本书适用于痔疮患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。
![学会据理力争 自信得体地表达主张,为自己争取更多,[英]乔纳森·赫林,机械工业出版社【新华书店总店自营店】](http://img3m7.ddimg.cn/94/5/11866818937-1_l.jpg)
中国是餐饮业发达的国家，饮食烹调是人们每天生活中都离不开的事情，同时，烹调技术又是最容易学习、最容易掌握的技术，也是最有市场的实用技术。俗话讲：“三年大冒，饿不着厨师。”这是说不管有什么自然灾害，近水楼台先得月，厨师是不会挨饿的。改革开放以来，我国的餐饮业得到了长足的发展，据统计，2005年全国餐饮业的营业收入8800亿元人民币。因此讲，餐饮业是阳光工程、阳光产业，前途无量。
《旅游，得IP者得天下》是洪清华个人理论专著，对其率先提出的“旅游要happy，关键在IP”、“得IP者得天下”等理论进行了完整、系统的阐释；是一本旅游行业的IP指南，是中国系统阐述旅游IP方法论的开山之作。作者在对中国旅游产业变迁过程的多年观察及深入实践的基础上，从IP的塑造、规划落地、传播、运营、投资等角度讲述了其长期思考的理论成果，同时，结合其多年行业实践经验设置了“老洪的IP足迹”“、“老洪IP思想的孵化成果”板块，深入浅出地实现了理论的落地，为中国旅游产业发展提供了创新性的发展路径和策略。
《中医减肥法》在简要阐述肥胖影响健康相关知识的基础上，重点介绍了行之有效的科学减肥方法，强调饮食是减肥瘦身的基础；运动是减肥瘦身的良方；良好的心理、起居是减肥瘦身的保证；神奇的中药材、流传千古的中医按摩、中医针灸、中医刮痧等方法是成功减肥瘦身的选择。《中医减肥法》内容丰富，阐述简明，方法科学，实用性强，是减肥瘦身、强身健体者的良师益友，非常适宜于普通民众，特别是正在减肥的朋友阅读参考。
