本书作者作为专业中医按摩师,对中医按摩的神奇疗效有深刻体会和感悟。为了让广大读者在短的时间内学会基本的、正确的中医按摩方法,得心应手地运用中医按摩技术帮助家人缓解常见病痛和不适,纠正 亚健康 ,调整身心状态,作者结合自己的经验,参考相关著作,编著了这本中医按摩指导书。 本书文字浅显而易懂,同时配有250余幅专家示教图片,非常适合对中医按摩有兴趣而又了解不多的读者学习。
随着生活水平的提高,人们的健康意识也逐渐增强,对生活质量的要求也越来越高。但另一方面,由于来自外界环境的污染及自然界生态平衡的破坏,导致危害人类健康的因素也在增加;再则,生活和工作压力加大,各种社会问题不断蓄积,人们身体的健康也就面临着严峻的挑战。如今,人们对健康的渴求比以往任何时候都要迫切。 当代医学的发展,使大量的医学疑难杂症相继被攻克。但是,巨额的医疗费用是一般家庭难以承受的,服药后所产生的副作用及手术的痛苦也是常人所难以忍受的,求医治病所需的大量时间也让现代人难以接受。 我们正是在这一背景下编写了这本《头部·手部·躯干按摩袪百病》,教你如何通过头、手、躯干三大人体组成部分来诊断和治疗各种常见疾病。 本书运用通俗易懂的语言,深入浅出地向读者介绍了保健按摩的作
本书以家庭常见病症为主线组织全书,具体写法上,每种病症首先给出病症概述,包括病因、表现以及中医的病机和治疗原则;然后给出供选的2-3个特效穴位的“特效穴位解析”,说明之所以特效的原因。每个特效穴位从主治功效、腧穴定位、简易取穴、按摩方法四个方面简单直观呈现,特别地取采用透视图,既能帮助准确定位穴位,又比较美观。
本书为《图解婴幼儿推拿秘籍》的系列书,系统梳理了对家长来说*实用的小儿推拿方法,并将家长关注的另一热点 食疗结合进来,双管齐下,帮助家长更好地守护孩子的健康。在推拿方面,所有穴位都配有手绘骨骼图片,定位精准,便于认穴找穴,并在穴位处增设二维码,扫一扫就可以看专家找穴取穴视频,帮助读者找准穴位。在饮食调养方面,解析了孩子生病期间的饮食宜忌和调养食谱,增强了内容的实用性,解除了家长照顾孩子饮食的后顾之忧。
求医找名医,权威、经典、好用:*保健专家陈飞松领衔全国27位名院名医打造,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,打造全民健康超图典。 给孩子治病,用手比用药更管用,全国名院名医联手打造实用的儿童祛病圣典:让孩子少吃药,父母多省心。本书从父母们的实际需求出发,介绍了儿童经络按摩的基础知识与常用穴位,并针对小儿常见病、五官科疾病、皮肤疾病、运动系统疾病、神经系统疾病等70种疾病,提供简明实用的对症穴位按摩疗法。方法超简单,即用即见效,一书在手,让孩子免去打针吃药的痛苦,让父母如愿成为孩子好的医生。
《图解经络穴位按摩速查手册》本书选取了十四经络中的141个穴位,并介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,这样就几乎涵盖了所有常见疾病的穴位疗法。书中配有大量图示,以展现精确的取穴方法。与其他穴位图书不同的是本书还介绍了医学专家的私藏——简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让读者在几秒内准确找到穴位。 本书图文并茂,实用易懂,相信每位读者都可一看就懂,一学就会。它一定会成为您家庭保健的*帮手。 《打开五脏说养生(黄帝内经中的清调补五行养生观)》《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》),也是我国医学宝库中现存成书早的一部医学典籍,是我国部养生宝典与部生命智慧百科全书。 《黄帝内经》建立了中医学的“阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络
活到天年的健康秘密,就藏在您自己的身体里,花点时间学会简单有效的按摩术,为全家人的健康加分。 本书详解头面颈部、耳部、胸腹部、腰背部、上肢、下肢等全身不同部位数百个保健穴位的取穴方法、保健功效及按摩方法等,穴位标志一目了然,便于您掌握按摩诀窍。 本书收录生活中常见病及日常保健的对症按摩法,每个疾病下都列有针对此病症的特效穴位及按摩方法,简单、实用、便于操作。
《从头到脚奇效按摩》简单、实用,从现代生活出发,介绍了100多种常见病、多发病、亚健康症状以及美容问题的按摩疗法。为了能让这些方法易懂、易学、易操作,我们还为每一个按摩方法配备了精准的讲解和标准的示范图片,注明操作手法、力度、次数和时间。 在生活节奏越来越快的今天,糖尿病、高血压等“富贵病”正以前所未有的速度吞噬着人们的健康,并且患病人群越来越年轻化、普遍化;激烈的竞争和巨大的生活压力,使颈椎病、神经衰弱等病对人体健康的影响越发严重;疲劳、颈肩酸痛、失眠、消化不良等亚健康症状,更是很多人的“常客”;至于女性因内分泌紊乱等原因出现的色斑、雀斑等也着实让她们伤透了脑筋。其实,折磨身心的这些病痛和不适,都可以通过自我按摩得到改善。《从头到脚奇效按摩》介绍了从头到脚的按摩治病方
求医找名医,权威、经典、好用:全国27位名院名医打造,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,打造全民健康超图典。 名医教你用双手呵护身心健康:生活中的头痛脑热、小疼小痛,让人倍感折磨,用药打针不一定见效,用推拿就能快速消除。本书主要介绍各种常见疼痛症状的特效推拿法,当你面对身体病痛手足无措时,不妨试试本书介绍的特效推拿法。本书由中医博士与著名健康专家联合主编,权威性强、内容充实、实用性强。全书图解超清晰,取穴超方便,一用就见效,真正让您花少的投入获得*的健康收益。
本挂图介绍了头面部、耳部、手部、足部,四部分按摩治疗疾病、养生保健的特效穴,对穴位定位、按摩方法等进行了详细的介绍。 配有动态4张VCD光盘,详细介绍了按摩方法。
《拔罐疗法治百病(第5版)》在第4版的基础上 修订而成,分上、下两篇。上篇介绍拔 罐疗法的基本知识,包括拔罐疗法的作用机制、治疗 范围、经络与 穴位、罐具与操作方法、常见反应与处理等;下篇介 绍了内科、儿 科、妇科、外科、皮肤科、五官科等200余种常见病 的拔罐治疗经 验。本书是作者程爵棠长期临床实践和四代家传、师 授经验的总结,并参 考大量文献资料,内容丰富,实用性强,可供基层医 务人员及城乡 家庭自疗者阅读参考。
由于推拿不受场地、器材限制,效果又好,古往今来深受广大群众喜爱。随着现代医学的发展,人们对西药的毒副作用的认识日益加深,推拿这种原始而自然的疗法更加受到群众的好评而乐于采用。该套丛书的特点除图文配合恰当和给人以“看图学推拿”的直观感外,还有一个重要特点,就是该丛书介绍的各病种自成章节,读完总论,了解其梗概后,就可在家人生病时随翻随用,照图推拿。推拿能在疾病发生时使病情得到缓解,既不冒随便服药之险,及时缓解病情,又能解决家人一些慢性病,如小儿厌食、遗尿,成人颈肩腰腿痛,并可融洽家人的情感。因此,本套丛书不仅可作为自学的医学科普图书,更是创造温馨家庭氛围的促进剂。本书是看图学推拿丛书之颈肩腰腿痛推拿。
求医找名医,权威、经典、好用:全国27位名院名医打造,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,打造全民健康*超图典。 颠覆你阅读习惯的创新:一本将拔罐、刮痧两种疗法相结合的书。传授有病治病,无病强身的中医传统养生秘法。指导用好老祖宗留下来的治病绝活,不花一分钱,不用药、不求医,妙用刮痧、拔罐就能轻松祛病保健康。全书不仅介绍了中医拔罐、刮痧的基础医理与基础操作手法,更教您判断自身体质,让从未接触过拔罐、刮痧的人也能拿起罐具和刮痧板为自己的身体进行调理和治疗。书中更针对近百种种常见病,推荐名医*常用到的拔罐、刮痧疗法,让您足不出户,在家就能自己疗病。
《图解手足按摩:治病秘术》是自古受推崇的养生治病方法。《图解手足按摩:治病秘术》以通俗易懂的语言和形象丰富的图片,图文并茂地将按摩的穴位和按摩方法,以及手部、足部的经络详尽而系统地呈现给读者。40余种手部保健法+20种疾病在手掌上的征兆+35个手部寄穴+百余种病+十几种按摩技巧,使得本书更全面、更好懂、更实用。即便不懂医学知识的读者,也能轻松方便地依靠本书解决生活中常见的小疾小病。当然,读者更可以通过本书介绍的众多方法来达到强身健体的目的。真可谓求医有难度,求己实在。
本书分为6篇,包含122个故事。篇为听故事学治学,即学学习态度、学习精神、学习方法;第二篇为听故事学理论,即学有关推拿的理论;第三篇为听故事学手法,即学推拿常用手法的操作技巧、作用;第四篇为听故事学临床,即学推拿临床的从医态度、诊断和治疗方法;第五篇为听故事学保健,即学人体主要部位的保健方法;第六篇为听故事学练功,即学主要部位的功能锻炼方法。 本书可供推拿专业人员、医学院校师生、推拿爱好者阅读参考。推拿专业人员可以学习相关经验,医学院校教师可以积累素材和教学方法,医学院校学生可以学习专业知识,推拿爱好者可以学习锻炼方法和保健方法。
《全人体拔罐》精心选编了100多个相关的疾病及症状,介绍了每一病症的病因病机、临床表现、拔罐原理以及多种拔罐方法。为了方便读者按照手法练习,迅速掌握拔罐方法,我们为每一个操作步骤都配了示意图,使读者一看就懂,一学即会。
本书由我国著名中西医结合按摩专家张树林主任医师撰写。书中介绍的伴侣互助按摩法,是一种风靡世界的新健康理念,它不同于医院里那种正规的医疗性按摩,而是适合非专业人士的简化按摩方法,按摩时动作的要求不一定要求多么规范和严密。它不但可以有效地帮助伴侣双方消除疲劳、缓解常见病痛和不适、调整身心状态、养护姿容,还可以更进一步密切伴侣的亲密关系,而且它可以不受时间和地点的限制,具有省时、灵活、方便而又效果神奇的特点。 本书在介绍了中医按摩基本常识的基础上,着重从常见病痛和不适的夫妻互助按摩(如感冒、失眠、头痛、便秘、晕车、肩周炎、颈椎病、高血压、痛经、白带异常、产后缺乳等)、养护姿容的夫妻互助按摩(如黄褐斑、妊娠纹、眼角纹、眼袋、乳房过小等)和提高 性趣 的夫妻互助按