本书通过生动典型的实例和精练活泼的语言,汇集心理学、语言学、人际关系学、演讲术、商务应酬术、谈判策略、推销术、请人办事术等诸多内容,熔理论指导性与实际操作性于一炉,旨在帮助读者培养说话情商,注意说话细节,走出表达误区,掌握高效说话的基本原则和方法,成功地进行交谈和交际活动,做到在各种场合从容不迫地开口说话,成为一个处处受人欢迎的人。
《盲点 : 为什么我们易被偏见左右?》这本书审视了13个让我们容易出错的思维陷阱,辅以丰富的案例和数据,收录哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学教授精心剖析的思维盲点与谬误。 研究认知偏见和思维定式的专家哈利南,向读者介绍了人类思维中存在的偏见和盲点,这些偏见经常被商家、投资机构和我们自己的潜意识用来误导和操纵我们的行为。他还在书中指出如何避开这些思维陷阱,实现独立思考,做出清醒的行为和理智的决策。
生活被工作占满,没有自己的时间休息和陪伴家人?常常加班,没空运动,肚子上的游泳圈不断加厚?周末只想休息,没空发展自己的兴趣和爱好? 本书教给你:自律、勇敢和智慧,和徐林一样优秀,成为自己的女神。具体内容共分为6个板块:【会做人】【会做事】【会生活】【会美丽】【会恋爱】【会快乐】。徐林Grace,助你找到更好的自己。
正确面对失误,是我们处理与自我的关系、邻里关系、同事关系、朋友关系和家庭关系的基础。《失误:为什么我们总爱犯错?》是一本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关于犯错的三个终极问题:为何人类无法克服犯错带来的负面情绪;我们容易在什么时候犯哪几类错误;如何创造性地看待错误,把经验积累转化为合理行为。 在《失误:为什么我们总爱犯错?》这本书里,作者令我们相信,今天所有被认可的理论有一天也会变得陈旧。犯错是人类历史发展的基石,也是人类认知提升的催化剂。如果你正经历犯错的困扰,或者希望了解犯错后如何调整自我,这本书可以帮助你从小我中离开,更有创造性地看待错误。
本书以全球位中文人类图分析师乔宜思的人类图学习历程为主轴,透过她体验的过程,阐述人类图知识,与实际运用方法,逐章详细解释人类图重要名词 人类图的组成、能量中心、闸门、红黑、通道、类型、策略、非自己主题、内在权威、人生角色、去制约。这其中涵盖意识与潜意识的层次,让我们清楚看见完整的自己,充分了解自己的本质,并开始察觉我们是如何被外在环境与文化所制约,从而遮蔽自己本性的。看完本书,你会看懂、了解自己的人类图。透过人类图,可以看出每一个人都是独一无二的设计,可以看出清晰的人生策略,不费力地将自己的独特性发挥出来。
走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大,我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情,都需要练习。事实上,人生本身只不过是一个漫长的练习过程,一种永无止境的优化各种行为的努力。 虽然练习对我们如此重要,但是随着年龄的增长,我们渐渐失去了 练习的心态 ,练习过程变成一种痛苦和煎熬:我们只盯着目标和成绩,内心充满压力和焦虑,因此在学习一项新技能时,经常刚开始就放弃,或者面对生活或工作的挑战,无法耐心又专心地应对。 适当的练习不是苦差事,而是一个有意义的过程,可以帮助你发展出耐心、专注与自律这样看似难以获得的优秀品质。 在这本迷人的小书中,作者提供了简单实用的方法,帮助我们建立一种 以过程为导向 的新视角,说明如何学习生活中任何方面的技能,从打高尔夫
自我组织,或者说自我管理,是管理学中的关键领域之一。随着当今社会工作生活节奏的加快,职场中的自我管理更加重要。 《如何管好自己》将帮助你显著改进工作方式。作为畅销不衰的一部自我管理指南,该书第五版不仅提出了大量实用建议,教你如何确定目标、分清主次、管理时间;同时教你如何专注于那些能产生实际结果的活动,克服干扰,培养积极的工作习惯,避免信息超负荷并充分利用技术工具;而且还介绍了大量新的软件工具,可帮助你提高个人的条理性,妥善利用无处不在的智能手机,并克服越来越多的干扰和拖延症。
作者科利尔并未向读者鼓吹什么个人的观点和主张,也没提出让人深不可测、难以实施的法则。本书的核心主题是,只要你能想到和相信的东西,你就可以实现,作者通过无数有力的事实向读者证明了这一朴实的真理。
人世间愚蠢的人随处可见,他们之所以愚昧无知,大多数都是因为不知道如何表现自己。西班牙著名学者葛拉西安告诉我们:欲求成功,应重外饰,再求研思美德与恶德,使修养由表象进入内在。表象尤其重要,表象不只是我们探求事物本质时必须剥弃的皮壳,皮壳与果实同样重要。我们的知识也是从事物表面开始的,而且,不管我们是否喜欢,对人对事也只能“由外而内”。 因此,葛拉西安主张在这个表象当道、欺伪恣行的世界里,以揭穿恶的种种巧妙伪装并施以适当打击的办法来保障自己的生活,即我们应“以愉悦面对多变不专的运势,以健康对抗强硬不移的定律,以修养克服所有欠完美的自然,以通达的理解因应一切”。
在很多企业和单位的员工中。有一大批人都是遇事推委,逃避责任。置身事外,明哲保身,不求有功,但求无过,这些可怕的行为习惯,正是无数企业无法走向卓越的真正原因。 如果我们每一个组织成员都养成“从我做起”的思维习惯,那么,这些成员的行为习惯又将对企业组织运行效率的提高以及企业执行力的提升带来多大的改变呢? 读读这本薄薄的小书,不要再把“从我做起”当成空洞的宣言,请付诸行动吧!要改变每一个组织成员的习惯,请从我们自己做起,从我们自己开始改变!当我们每个人都“从我做起”的时候,就一定能够形成一种“从我做起”的优秀企业文化。 本书围绕“从我做起”这一核心理念。对企业员工如何发挥主动性,提高个人责任意识展开了全面的阐述,在所有的员工培训读本中,本书提出的理念真正抓住了企业管理的关键,清
。。。
大文豪托尔斯泰说: 全世界的人都想改变别人,就是没人想改变自己。 是的,世界不会因你而改变,要想改变世界,就必须先改变自己。生活亦如一面镜子,你对着它笑,它也对着你笑;你对着它哭,它便对着你哭。我们成功与否不在于我们是谁或者我们拥有什么,而在于我们想的是什么,拥有什么样的心境,采取什么样的行动,你变了,世界就变了。 本书的目的就是帮助你认清世界,改变自我。如果你读了这本书,还是生活在无尽的忧虑中,还是认为世界都在跟自己作对的话,那么,就辜负了我们的初衷,因为教育的伟大目的不是传授知识,而是教人行动。 请你记住这句话:你改变不了过去,但你可以改变现在;你想要改变环境,就必须改变自己!
《超级自控力:不做习惯的奴隶》揭示了自控力对人的影响,并对 如何增强自控力 如何运用自控力改变习惯 自控力缺失的原因 等课题进行了深入浅出的探讨,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何提升。 在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候,这本书能够帮助我们进行积极的自我引导,摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯,实现真正的自我管理。
自控力是掌控自己内心的能力。一个人只有征服了自己的内心,才能征服外面的世界。所以,只有提升自控力,才能由内而外掌控自己的工作、生活和命运。 本书汇集了大量精彩的案例与分析,从心理、情绪、习惯、效率、平衡、社交、感知、思维、行为等方面出发,旨在引导读者如何在实践中磨练自控力,迎接并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等,帮助读者快速提升自控力,从而掌握人生的主动权,是职场精英人士提升自我、开发潜能、成就事业、改变命运的人生必修课!
在100个29岁的人中,有66个将活到65岁。这66人中,只有一个能成为大富翁;有4个人将相当富有;有5个人在65岁时还在靠工作谋生;其余56人的吃饭问题还要靠家庭、养老金、社区或社会福利来解决。从现在起的10年、20年或30年之后,你会成为这100人中的哪一种呢?罗伯特 科利尔通过对古代哲学、心理学、神学的研究,向你提供了成为那少数中的少数的八大秘密; 秘密一:唤醒并利用你的潜意识; 秘密二:成功的钥匙:雄心与欲望; 秘密三:寻找生命的目标; 秘密四: 相信你自己和你的潜能 秘密五:创造性想象使赢得酬赏; 秘密六:意志的力量 秘密七:走过人生的风雨 秘密八:效仿他人一路前行。
“做你自己”,我们总能听到这样的声音。它来自于影视、书籍、大千世界,也来自于我们的内心。为什么这个不能称之为问题的问题,总在我们心头萦绕?我们不是理所当然的在做自己吗?如果不是,我们又在做谁呢? 让琳达告诉我们问题的所在吧。我们面临哪些困惑,我们如何挣扎在现实和梦想之间,我们怎样才能改变现状,获得理想的未来。 静静地呼吸,冥想片刻,五步计划……琳达的方法如此简单,人人都能做到:摆脱不自信的你,对自己忠诚,爱慕自己的身体……琳达的方法如此有效,成千上万的人从本书中找到了真正的自己。
给每一个想要改变的人…… 我们所习得的关系反应模式和思维模式如何导致抑郁、焦虑、恐怖症、人际关系障碍等心理问题? 我们应该如何进行反省? 我们应该如何辨别那些让事情变得糟糕的陷阱、两难困境、阻碍和不稳定的心理状态? 这本畅销书已经帮助很多人找到了处理情感困境的方法。 本书作者Elizabeth Wilde McCormick已从事心理治疗25年。同时她还是一位教师、培训师和作家。她是认知分析治疗协会的创始人之一,撰写了很多自助类的畅销书。