不是你摔倒就会有人扶你； 不是你困难就会有人帮你； 不是你委屈就会有人关心你； 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛，不要把希望寄托在别人身上，调整心态让自己足够强大，靠自己，为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发，讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒，真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法，活出精彩的人生！

万特特2024年治愈新作，允许自己是那朵晚开的花。 21篇真实可爱的故事，21个终有答案的疑惑，讲述了一群出身、境遇各异的年轻人，在原生家庭、创业跳槽、跨越阶层、恐惧社交、回避竞争、低配得感、两性关系、情绪管理中遇到的种种困境。摆脱与同龄人比较带来的焦虑和内耗，打破 被拿来比较 的魔咒，每个人的花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有。

是时候开始活出不羁人生了! 在人生中，我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦，以及更多意义，但我们是否搞错了寻找的方向呢？如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上，例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期，甚至一段新的亲密关系，那我们注定迟早会感到不满足，这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢？ 本书是《臣服实验》作者迈克 A. 辛格的全新作品，是一本既超脱又实用的书，为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来，发现你的自然能量流，以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验，这本奇迹之书会助你实现充

《世间大雨滂沱，你要藏好软弱》是一本文字温暖且充满力量的治愈作品，它告诉读者：成年人的世界里，从来都没有 容易 二字，纵使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由来笑对人生。希望你一如既往地坚强，站在迎着光的地方，活成自己想要的模样。

为什么有人能在健身房挥汗如雨，而有的人却连门也不愿出？ 为什么有人能阳光积极、充满活力，而有的人垂头丧气，负能量爆棚？ 为什么有人能把工作、生活都经营得很好，而有的人的人生就是一团糟？ 是什么造成了人与人之间的差异？尚处在低潮的人，该如何整理自己、翻转人生？ 登上美、英、法、澳、加等8国畅销书榜首，让亿万读者重拾生活信心的《不丧》，将会告诉你以上问题的答案！ 本书将会从以下七个方面告诉你如何翻转自己的人生： 第1步 自我探索 找到适合自己的赛道 第2步 改善心态 积极地看待一切 第3步 积累成就 将目标转化为现实 第4步 经营关系 好的感情都需要经营 第5步 强健体魄 灵活的头脑无法存在于笨拙的身体中 第6步 滋养心灵 寻找生命的意义 第7步 找到满足感 什么才是真正的成功？ 很多读者因为这七个步骤戒

本书是一本告诉读者要敢于拒绝生活中让自己感到不开心的事，从而更好地悦纳自己的励志书。 很多时候，我们过得不开心仅仅是因为我们缺乏说 不 的勇气。生活中，我们经常会遇到一些不想做的事，但碍于面子又不得不顺应别人的心意，过后心里不舒服的只剩自己。我们常常成全了别人、委屈了自己。殊不知，我们不可能让每个人都喜欢，我们所有的努力与选择，都应基于对自己的热爱。 本书从35个角度切入生活，以丰富而典型的案例和温情而有力量的文字引导读者走出愁苦的生活现状，帮助读者学会悦纳自己、勇敢说 不 。

在本职工作之外，发展自己的副业，成为当下越来越多人的选择。副业能带来更多的财务来源和保障，至少在意外来临时，生活不至于跌入谷底。 副业赚钱的能力背后，其实是一系列重要能力的组合。 一个人要想全面系统地成长，最大化自身的价值，就需要从6个维度全面提升个人能力，这些重要的能力分别是学习力、影响力、时间力、运营力、写作力、思维力。 本书就是一本帮助人们尤其是年轻人下班后实现自身价值的能力之书。 作者在本书中讲了9种副业赚钱本领，11种变现模式，帮你快速识别并建立属于自己的赚钱渠道，实现财富增值。

本书是百万销量作者李尚龙全新力作，从思维角度阐释持续成长的意义。教会你成功人士都在用的6大精准思维模式和8种高水平思考方式，帮你打破思维壁垒、改变思维惯性、迭代思维模式、提升思维层次。全方位助力你认识自己、发现问题、学会判断、挣脱束缚、探索未来，让你练就决胜未来的能力，利用思维撬动个人成长，即刻启动 开挂人生 。

.

个人定位的底层逻辑 个人品牌与经验输出 超级个体的进化原则 优势探索的高效方法 动态平衡的赢家策略 附赠： 人生进阶的框架模型

重磅推荐： 每时每刻都在想工作，疲惫不已？ 拼命努力也看不到结果，感到无意义？ 每天活在考核指标里，焦虑不堪？ 因为卷不过同事，时常否定自己？ 职场中很多人都处于焦虑状态，一味去追求他人的认可，在羡慕别人的过程中苦苦挣扎，却没有注意到现在的自己已经比以前优秀了。当我们感到精疲力尽时，不妨勇敢地按下暂停键！人生就像一场马拉松，适时停下来调整-下，并不是放弃，而是为了找到适合自己的配速，从而跑得更远。 本书揭示了我们疲惫不堪的症结，引导我们划清工作与生活的界限，从改变观念入手，为我们提供一系列实用策略去提高工作效率，重建精神世界，平衡工作与生活。

本书一共分为情感篇、性格篇、生活篇、心态篇、情绪篇、励志篇、哲理篇7篇，每个大类下又划分多个小类，主题涵盖生活的方方面面，这些句子都是人生智慧的高度提炼，是浓缩的精华，可以温暖人心，让人豁然开朗，瞬间通透；可以激励人心，让人奋发向上，少走弯路；可以给人生活的启示，更好地参透人生，立身处世，做复杂世界的明白人；可以当写作、演讲、交际、处世、文案、汇报方面的工具书，总有一处用得着。

本书是一本大众口才学图书，共分八章，分别从学会倾听、找准话题、融入交谈、幽默接话、赞美接话、提问技巧、委婉拒绝等方面，介绍了交谈中如何接话、如何回话以及如何顺畅沟通的方法与技巧。本书旨在告诉读者， 对话要活用 ，要根据聊天对象、时间、地点而有所不同。不求对话尽善尽美，只要懂得适时接话，不仅能摆脱压力和恐惧，还可从中了解对方的价值观、看见对方的 本质 。书中配有相应的漫画插图，画风轻松诙谐，与正文紧密结合，可提升读者的阅读兴趣。

如何在短时间内成为行业高手？如何做到看似不可能做到的事？如何在专业内取得颠覆性突破？如何让自己的效能提升500%？普通人如何取得非凡的成就？大多数人做事的方法，都只是希望将效率提升10%、20%……就已经心满意足了，但是你有没有想过，是否有一种方法能够将效率提升500%，甚至更高呢？如何完成高难度目标？如何完成看似不可能完成的任务？巅峰表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手，包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手，证明完成不可能完成的任务有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做，也能够实现巅峰表现，在短时间内成为高手，获得超预期的成就。

本书的主题是 如何找到天赋 。从什么是天赋，天赋的副作用、阴暗面，到如何利用消极情绪找到天赋等等，本田健通过其自身的经历，运用自己多年来从事经营与咨询的经验，告诉读者，每个人身上都能找到天赋。之所以很多人认为自己没有天赋，就是因为他们没有认识到什么是天赋。作者希望通过对天赋的诠释和分析，激发每个读者的天赋。

本书一共分为人性篇、处世篇、商业篇、智谋篇、人际篇、行动篇、品行篇，每个大类下又划分多个小类，涵盖为人处世、工作、商业生活的方方面面，每一条都是高度浓缩的真理，给人珍贵的洞见，让人参透工作和生活，立于不败之地。可以当日常生活的参考书看，让人茅塞顿开，少走弯路，可以当写作和演讲的工具书用，积累素材，高级表达。

人生要想有意义，要想充实有趣，就必须要努力奋斗，切实争取每一个可能成功的机会，只有这样才能实现人生的梦想，过上自己想要的生活。如果自甘堕落，在该努力的时候选择安逸，在该担当的时候选择逃避，那么实现梦想只能是一句空话。 努力 不应是一件华丽的外衣，不应是人前做秀，而应该是脚踏实地、切切实实的付出。成就优秀的自己，靠的是真正努力的你，你不优秀，可能是你一直在假装努力。本书将会告诉你，你是在作秀，还是在真正努力。