不是你摔倒就会有人扶你; 不是你困难就会有人帮你; 不是你委屈就会有人关心你; 路要自己走,苦要自己吃,事要自己扛,不要把希望寄托在别人身上,调整心态让自己足够强大,靠自己,为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发,讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒,真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法,活出精彩的人生!
《人生缓缓 自有答案》是一本松弛人生答案之书,饱含哲思与情意,由备受千万粉丝喜爱的自媒体达人Caroline涵涵姐倾情撰写。 书中以细腻而富有洞察力的文字,巧妙地将人生哲理与日常情感体验相融合,指引我们找到内心的宁静与力量。 这不仅是一本书,更是一次心灵的旅行。书中的每一段文字都如同心灵的钥匙,帮助我们将万千心结转化为生命中的蝴蝶结,在面对失落、误解和挑战时保持乐观和坚韧,在细节中发现美好和意义,在平淡中变得深厚和清醒。 作为一本可随心轻读的图文融合精美小书,全书共包括人生、成长、情感、远方四个篇章。它邀请我们一起在自尊、自爱、自省的旅程中,享受每一个平凡而真实的瞬间,于时光清浅处安然清欢,于烟火纷繁中悠然清透! 即刻开启,花时间让生活更具仪式感,用更松弛的方式成就更好的自己 告别焦虑,正
《每个人都是自己的CEO》从高效能人士的素质与能力出发,汇集了近年来管理学、心理学、成功学等领域的先进管理理念与方法,告诉人们只有学会自我管理,才能快速迈向成功。《每个人都是自己的CEO》内容广泛涵盖自我管理的方方面面,只要读者按照《每个人都是自己的CEO》的指导,坚持实践,就能掌握并提升如下九大自我管理能力:自我认知、目标管理、时间管理、情绪管理、压力管理、职业规划、人际管理、健康管理、适应组织。
工作中需要学外语、学软件、学演讲 生活中需要学烹饪、学乐器、学健身 快速掌握一项技能,对现代人的生存和发展极其重要,但我们往往难以开始,或者经常半途而废。 阻碍我们学习的因素有很多: 没有时间学习 没有老师指导 对复杂的技能心存畏惧 缺乏他人或自我激励 找不到合适的方法和材料 但是,有了本书,以上问题都不再是你学习道路上的拦路虎。 TED大热演讲者、真正的 学霸 乔希 考夫曼向你传授一种在很短时间内快速掌握一门新技能的方法:既不用太痛苦,又不用花太多时间和精力。这套简单易学的方法正是基于他自己的技能学习实践总结出来的。 他指导大家如何把这些方法运用到具体的技能实践中:向你展示他自己如何在20小时以内(每天学习90分钟)便学会6个全新的技能 瑜伽、
打算去看书,却打开了游戏 本该去跑步,却沉迷在朋友圈里难以自拔 什么也没干,却疲惫不堪 假期刚结束,却比放假前更累 想集中精力做点事情,却怎么也提不起精神 不停地制定计划,可计划始终还是计划 眼睁睁看着别人弯道超车,人生开挂 自己却怎么也下不了狠心,狂暴一把 《怎样管精力 就怎样过一生》的作者结合多年理论研究和实践经验,总结了日常生活、工作和学习过程中常见的精力不够、精力浪费、精力错置等状况,从身体、心理以及生活方式三个方面出发,提出了切实可行的精力管理策略。 人与人之间的差距,在10年前的某个早晨6:00就拉开了。今天的精力用在哪儿,明天的成绩就出在哪儿!
这是一个让人无时无刻不在分心的时代,四通八达的互联网、各种智能手机APP、电子邮件、让人沉迷其中的游戏,每时每刻都在冲击着我们的大脑。不论你是企业家、商务人士、普通白领,还是求学阶段的学生,突然之间,你会感到,在这个互联网飞快发展的时代,你已经很难专注于做一件重要的事了。 专注,它体现为一种工作的投入,一种做事的激情,它一定会决定你学习、工作、做事、生活的 质 ,而非 量 。 本书旨在帮助广大年轻人培养专注的好习惯,摆脱由于不专注而带来的工作学习效率低下、人际关系焦虑、生活中总是心事重重等各方面的烦恼,让你轻松获得不再分心、成就一生的力量。
人生一世,无外乎两件事:一是做人,一是工作。 感恩心是做人的基本原则,有感恩心才能踏踏实实做人;责任心是工作成功的保障,有责任心才能勤勤恳恳做事。 我们每时每刻都要履行自己的责任:对亲友的责任,对工作的责任,对社会的责任,对生命的责任。 而心怀感恩的人则更加懂得珍惜自己所拥有的一切,愿意承担更大的责任,并将责任化为积极的行动。 本书引用生动的案例,以深入浅出的说理,通过对感恩与责任精神的深入解读,探究了当今组织职业精神缺失的根源,为企业重塑商业伦理、凝聚团队人心、打造自动自发的主人翁精神提供有效的培训指导。
这是一本关于社交网络分享的创意集合。如今的社交网络似乎只是 刷 时间的娱乐方式,但晒自拍、晒食物的行为并不能真正帮助你做一些事情,而作者努力给出的建议,是教你如何利用社交媒体晒出有意义的东西,进而吸引同好,让机会找到你。作者提供了10条简单的自我营销之道,短小精悍但内容丰富。读者可以从中收获灵感, 晒 出不一样的自己。本书语言风格诙谐、幽默,配以大量的手绘插图、涂鸦,辨识度高。
在现今这个竞争激烈的环境中,我们每个人也都需要对自我进行修炼,让自己成为一个卓越的人,能更好地施展自己的能力,从而实现自己的抱负。 有这样一个定律:世界上20%的人掌握着世界上80%的财富,而80%的人却只拥有20%的财富——这就是著名的“二八定律”。很多人承认现实中确实是如此,可又觉得不公平!其实,在这个自然界里,永恒不变的法则从来就是“强者主宰,适者生存”,因此每个人都面临着这样的选择:是任别人摆布还是坚定地自强;是总要别人推着走,还是驾驭自己命运,主宰自己的命运? 在每个人的内心里,都有不甘于平庸的理想,但只有很少的人能将这种理想转化成现实,而更多的人并不知道该如何让自己变得卓越,从而摆脱那种任人摆布的处境,掌握自己的命运,而这,也就是这本书的价值之所在。
20 多岁就认命的你,让人看着就心疼。 我们有时脆弱,有时迷茫,有时孤独,有时又拍着胸脯显示坚强。原来很多路,我们都不知道怎么走。原来很多人,都在着急地安排我们的路。是大胆追求,还是服从安排?到*后,其实都是我们自己的选择。 贫穷限制的,又何止是我们的想象力。它限制了我们的经验,限制了我们的品味,限制了我们的追求,也限制了我们的眼界。但是,你要知道:贫穷,可能会暂时限制你的眼界,却限制不了你想要野蛮成长的那颗心。 年轻时投资自己,就是*的投资,长见识,比省钱更有用。 适合自己的努力,才是真正有价值的努力。 你说别人的痛苦,你也经历过,但你可知道,别人所讲的,可能只是其悲惨境遇的十分之一。你在骂着别人虚伪,炫耀着自己心理承受能力强的时候,你所谓的强大,也只是在人前作秀。 很多真正美好的
没有一条路,天生平顺坦荡,哭也从容,笑也从容,悲也从容,喜也从容,生命因从容而绚烂如虹。本书为你讲述“从容”的智慧,教你于得失成败面前保持淡然之心,于孤独寂寞面前保持向上的心态,始终怀有一颗谦和之心,不消沉、不浮躁、不情况,在喧嚣人生中从容地、踏实地走好每一步。
成功的花,人们只惊慕绽放时的明艳,然而当初它的芽儿,浸透了奋斗的泪,洒遍了牺牲的血雨。 优秀的人,一定拥有过一段默默努力的时光,只有自己懂得,不论孤独,不论艰苦,不论诱惑。 这本书告诉你如何完成一个人的奋斗。 愿你在独闯的日子里不觉得心酸,亦不觉得孤单,因为你要在自己的世界里,雕刻你自己的时光。