你是否曾受到嫉妒的困扰？ 嫉妒是否影响了你的人际关系？ 你是否因嫉妒而感到身心俱疲？ 如果以上问题你的答案都是肯定的，那么这本书对你而言再适合不过了！ 作为心理学领域的领军人物，罗伯特 L. 莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因，解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法，帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。 同时，基于认知行为疗法的实践验证原则，本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理 通过 自我接纳、正视内心、共同面对 等方式 来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪，从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。 本书或将成为你读过的*好的有关嫉妒的自助读物。*重要的是，它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。
人的一生中，有许多时候注定要独处，不管你有多少亲朋与好友。有一句歌词很耐人寻味：孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单一语道尽众人害怕孤单、无法独处的境遇。 《人生何处不寂寞》引领你慢慢体悟，孤寂其实是生命中可贵的时刻，也是人生中难得的礼物，闵为往往在那个时候，心灵也是开放自由的。 每当夜深人静时，你是否突然有一种被世界遗弃的孤寂感？你是否曾在喧嚣的人群中，突然感觉自己好似不属于这个世界？ 当你有这种莫名的孤寂感时，你应该感到高兴。因为很多人生至理，只有在孤寂时才会被你感悟。如果你不了解这个道理，无法把孤寂当成享受，那么，你注定无法持久成功。
心若静，哪里都会风平浪静。本书以此为主题，从智慧、幸福、慈悲、快活四大方面着手，从作者的生活感悟出发，借助一个个精彩的小故事，带你探索安心之道：如止散乱心，拥有一份从容和淡定；如以慈悲为怀，唤起博大的情怀；如克制情绪，境随心转得安然。告诉生活工作在繁忙都市中的人们要学会用平和淡定的心看待周围的一切，让心灵充满宁静的力量。
本书用精练的文字对心态进行了充满哲思的精辟分析，同时又融入了大量事实，有针对性地提出如何跨越不良心态的藩蓠，培养积极心态的方法，并从人际、婚姻、健康、工作等方面全面阐释了良好的心态对人生成功的重大意义，帮助读者修炼积极乐观的心态，应对人生的一切艰难险阻，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰自己命运的主人。
当下这个时代，不管是商界大腕、政界人物、社会名流、各种明星到普通百姓，大多数人都或多或少在受 后悔过去、担忧未来、不满今天 之苦，活在纠结、焦虑、抑郁等不良情绪中，把时间和精力花在了和情绪的对抗上，给生命造成了毫无必要的痛苦，导致了人生不如意十有八九。 如何掌握人生*的本领 与人生任何不如意和平相处，让一切尽在手中，世界著名静观自我关怀心理学家海蓝博士在书中为你一一道来： ★谁的人生都有好像过不去的坎； ★少有人知道的情绪真相； ★掌握人生*的本领 与任何不如意和平相处； ★总是那些看不见的伤痕更深更疼 如何走出抑郁的黑洞； ★不焦虑的智慧； ★情绪梳理七步法； ★静观自我关怀 找到世界上*自己的那个人； ★培养积极情绪，一切尽在手中； ★接纳自
在复杂喧嚣的现实社会中拼搏的女人能否获得幸福，怎样获得幸福？ 本书直入正题，通过大量贴近生活的事例和精练的要点，从温柔、活在当下、勇敢追求、婚姻幸福、从容淡定、淡泊安然、处事不惊、自尊独立、知书达理、提升自己、心藏情调等几个方面论述了修生养性的方法和诀窍。从女人的魅力、女人的能力、女人的心态、女人的交际、女人的情感、女人的婚姻、女人的财商等多个方面，提示了女人幸福的关键所在。教会女人如何体现自己的女人之美，如何享受当下的幸福，如何享受爱情、婚姻、家庭的甜蜜，如何打造健康向上的心态，如何提升自己、让自己从优秀到卓越 本书通俗易懂，方法行之有效，可以让当代女性开启自己的幸福之门，活得自在，活得精彩，活得出色！
为什么有的人在职场上顺风顺水，而有的人磕磕绊绊？ 为什么有的人每天快快乐乐，而有的人却整天心烦意乱？ 为什么有的人奋力工作，而有的人拼命偷懒？ 为什么有的人薪水步步高涨，而有的人却总被扣钱？ 都是职场员工，是什么让他们产生如此大的差距？ 是心态，职业心态的不同让他们有所不同。 每个人的人生都有一道看不见的旋转门，打开这道门的钥匙就是积极的心态。拥有什么样的心态就会拥有什么样的人生。路军编著的《工作胜在心态》从8种心态做起，抛弃旧的思维，由内而外全面改变自己，你就会打开旋转门，步入成功！
气质好的女人就算相貌平平，也会彰显出特有的魅力。会凭借自信、优雅与内涵。展示出超凡脱俗的一面，成为受人尊重和欢迎的女人。 智慧是美丽不可缺少的养分。智慧于女人是博爱与仁心，是充满自信的干练，是情感的丰盈与独立，是冷静理智的审度万物。更是在得失之间求得的一种心态平衡。 做一个心态好、气质好的智慧女人吧，成功与幸福将与你相伴终生。
《不抱怨不抱歉》是一本关于当下中国都市女性的不错抗压书。 本书从独立、情感、处世、职场四个方面，剖析现代女性普遍面临的问题，以及她们如何在大环境中抵抗压力，通过韧性十足的坚持获得滋养，练就自信、睿智的性格特质，突破束缚成就好的自己。 书中，作者乔迦强调成为一个独立女性的必要性和重要性。她认为一个有魅力的女性，应该兼备独立与热情的个性，在此基础上，选择令自己舒适的爱情，才是很接近幸福的通道。此外，她以通透的眼光和中正的态度告诉我们，一个人必须不断解构自己，才能与外界相处得游刃有余。同时，作者还通过亲身经历，现身说法地给予职场新人一些指导。 作者鼓励读者相信一切可能，去尝试、去丰富、去创造。
有多少人因性格而走向了失败的命运，有多少人因气质而赢得了美好的人生。那么，性格究竟是指什么？气质到底是怎样一种概念？你有怎样的性格类型和气质特征？什么因素在影响你的性格和气质？性格和气质在怎样影响你的心情、你的思想、你的婚姻、你的社交、你的事业，并最终影响你的未来？本书分“性格决定命运”和“气质改变人生”两大篇，紧紧围绕“性格”和“气质”这两大主题，深刻阐述了其对个人命运和人生的影响作用。播下一种习惯，收获一种命运，赢得一种人生。当你刻意改变自己、暗暗积聚力量时，你所期盼的好运和机遇就会向你走来！好性格，好气质，好人生。重塑性格，经营气质，一切将如你所愿！
你渴望找到一个全心全意爱你的人，从此免去一生苦忧；你三十岁未婚，虽然生活得很好，可面对焦灼的父母依然心生愧疚；你花很多力气让自己变得 好，可是仍然没有勇气离开痛苦的关系；你想以自己的方式活在世间，可是他人的眼光和外部的标准令你恐慌；你时常焦虑，因为别人都看上去比你明白、比你努力；你总想确定自己是“好的”，因为根本不相信原本的自己就能被爱；你多想独自出去闯一闯，可是周围那么多声音告诉你“不能”……亲爱的，这一生，你究竟是想为自己而活还是在别人的标准里迷茫？本书是一部集心理咨询师和万千读者情感、智慧凝结成的作品，涉及自我认知、原生家庭、两性关系、人生态度等方面，用心理学知识和心理咨询的方法带你去看关于自己的真相，找到内心的力量。
你渴望找到一个全心全意爱你的人，从此免去一生苦忧；你三十岁未婚，虽然生活得很好，可面对焦灼的父母依然心生愧疚；你花很多力气让自己变得 好，可是仍然没有勇气离开痛苦的关系；你想以自己的方式活在世间，可是他人的眼光和外部的标准令你恐慌；你时常焦虑，因为别人都看上去比你明白、比你努力；你总想确定自己是“好的”，因为根本不相信原本的自己就能被爱；你多想独自出去闯一闯，可是周围那么多声音告诉你“不能”……亲爱的，这一生，你究竟是想为自己而活还是在别人的标准里迷茫？本书是一部集心理咨询师和万千读者情感、智慧凝结成的作品，涉及自我认知、原生家庭、两性关系、人生态度等方面，用心理学知识和心理咨询的方法带你去看关于自己的真相，找到内心的力量。
平凡人生，难免苦痛，难免创伤。当你遭遇不幸或痛苦的事情，你会生气、难过，却发现很难改变现状。那么，请跟随《放下的力量》，学习放下的技巧吧！当你唤醒了放下的本能，拥有了放下的力量，你的生命，从此将拥有无限的可能与美好。这是一本让我们放下、让我们快乐、让我们幸福的书，只要我们掌握书中的技巧并持之以恒，所有困难都会迎刃而解，无论是事业、家庭、爱情，全都变得一帆风顺。
《为人三诀(好心态能做事会沟通)》编著者李晓。 《为人三诀(好心态能做事会沟通)》运用新的社会科学理论研究成果，通过大量事例，较为系统地帮助读者塑造积极心态，学会如何在压力下摆脱烦恼，困难中寻找办法，逆境里发现机遇，从而走向成功的彼岸。
本书的主旨并不是在纯粹地讨论天气问题，而是借用天气来比喻生活。今天下雨，不能外出，但是我们可以躲在家中喝酒、打牌，也可以是其乐融融；如果我们失恋了，或失业了，就当从没恋爱过、就业过，一切不就是重新再来一次吗？这就是此书的主旨，书中所有的内容也都是围绕这一主旨来展开讨论和叙述的，即：生活中无论是晴天还是阴天，生活中无论发生什么事情，都以喜乐的心去看待，乐观积极地去面对。其结果就是你的心情总是愉快的，生活也总是处处充满阳光。
该忍的时候却怒了，是太鲁莽，行事全凭意气，后果会很棘手。分寸若能拿捏得当，那就说明自己是一个有原则，有立场，有胸怀，晓人情，明大理的人。 不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不托延要积极。心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。生活就是在淡定中散发馨香的。 生气是一种人生选择，你可以选择生气，也可以选择不生气，但是二者的结局却大相径庭。 人一旦生起气来，往往失去理性，对别人没有一点尊重，没有一些包容，只有尽量给人难堪，尽量批评别人。这个时候的人，跟魔鬼没有任何区别。 生气是破坏性的，就好像台风来时，不但树木花草受到蹂躏，就是人畜也会受到威胁。尤其生气的语言，不管旁边有什么人，都会受到风暴所波及。
